14歲的小孩，長期離不開手機，總是想著玩手機，那孩子肯定就沒有心思學習了，一旦孩子的思想和時間被手機給占據了，孩子就會忘卻學習、生活，手機對沒有自制力的孩子確實吸引力大，那14歲孩子離不開手機怎么辦呢？

14歲孩子離不開手機怎么辦

1、及時進行心理疏導

孩子比較喜歡玩手機，這是因為在學習當中沒有樂趣，作為這個孩子的家長應該比較焦慮，對孩子肯定的比較少，孩子比較自卑，自然就會在游戲中來排解他的情緒，青春期的孩子不能按照成人的那種思維，去考慮一些問題，建議及時進行心理疏導。

建議家長和孩子一起做心理疏導，平時一定要讓孩子多出去走走，多看孩子的優點，學會表揚和鼓勵孩子，晚上要讓孩子按時休息，不要把嘴放在孩子身上，少批評指責。

2、分散孩子注意力

可以根據興趣愛好，發展孩子的特長，找到他真正愛好的東西并堅持下去，對他將來一定有好處，還能充實孩子的課余時間，讓孩子不總想著玩手機。平時讓孩子多出去聯絡朋友之間的感情，讓他自己忙起來，慢慢就會發現，手機其實也只有在必須用某個軟件的時候才會想起來。

3、樹立目標

告知孩子：給自己樹立一個別的目標，比如要在一個月內學會某項技能或者完成某件事情，設定好計劃，就會抽時間去做其他事情了，而不是總想著手機。最重要的是要給自己樹立信心！首先孩子自己要有戒手機的意愿，其次要相信他一定能成功離開手機帶來的困擾，最后要相信這世上有很多比手機有趣有益的事情值得做。

4、不能強烈禁止

這時候的孩子你是越不讓她做什么，她越要做，壓制的越厲害反彈的就越高，能做的只能與孩子正確的溝通、引導，現在都是數字信息時代，很多東西我們不能全方面都考慮到去教孩子，但是可以通過各種途徑去知道我們需要的答案，手機就是每個人必備的工具。沒收手機解決不了問題，而且還會起沖突，破壞親子關系。

總之，要想解決手機的問題，先提升父母的能力和智慧，改善親子關系，培養孩子健康的愛好，樹立遠大的理想或者建立夢想，這樣才能一步一步解決問題。

孩子離不開手機，家長不要對孩子破罐子破摔，完全對孩子不管了，這樣孩子的未來就毀了，對孩子進行寓教于樂，相信孩子是能夠接受你說的話的。