隨著家里的小寶貝一天天長大，看電視成為了他日常生活中的重頭戲。很多小孩子都非常喜歡看電視，看起來非常著迷。家長總是太擔心，小孩子喜歡看電視到底好不好呢？小孩子愛看電視家長應該如何做呢？

小孩沉迷電視怎么辦

1、陪孩子玩耍，轉移注意力，孩子們對電視的沉迷是由于單調乏味的生活方式造成的。因此，家長應該用轉移注意力的方法來避免孩子看電視。多讓孩子接觸讀書、鍛煉、游戲、戶外活動、探親訪友、假日旅游等活動，都是轉移孩子注意力、培養孩子興趣的好方法。當孩子們覺得有比電視更有趣的活動時，他們就會逐漸擺脫對電視的依賴。

2、幫他尋找到新的樂趣，很多孩子沉迷電視是因為沒有別的樂趣，如果孩子有了電視以外新的樂趣，沉迷于電視的時間也自然會減少。現在有很多動漫周邊產品，媽媽可以給寶寶買一些喜歡的周邊產品，比如玩具或者故事書，或者自己動手做一些寶寶喜歡的玩具，然后陪寶寶玩游戲。

3、給孩子制定看電視的制度，父母要事先和孩子做好看電視的約定。比如做作業完成之后才可以，吃不完飯的時候，不可以看電視，看電視到幾點到時候必須要睡覺。這些規定性情況一定要在孩子看電視之前提前約定好，如果孩子不遵守，剛開始孩子可能會哭鬧。但當孩子知道軟磨硬泡，父母都會堅持這個原則，孩子自然會服從。在制度面前，父母一定要嚴肅，不要在孩子面前經常性妥協。這不會養成一個非常良好的習慣。

4、減少孩子看電視的舒適度，不要讓孩子在看電視的時候感覺過于舒服。很多時候窩在沙發里看電視可能一整天孩子都不愿意動，但如果換成小板凳孩子可能坐不住，那么，也不會長時間的看電視。

在看電視的時候更不要給孩子提供零食以及各種輔助食品。孩子可能會因此忘記時間和空間，更會沉迷于看動畫片了。當孩子感覺不舒服經常走動，沒有辦法安定下來時也會減弱對電視的興趣。

小孩沉迷電視的危害

1、視力下降，電視畫面往往將人的視線相對集中在一個方向，看電視時人的眼球一般處于靜止狀態，尤其是學齡前的孩子晶狀體尚未發育成熟，眼部肌肉非常嬌嫩，長時間看電視，減少了眼球運動的機會，導致視力下降。

2、會扼殺孩子的創造力與想象力，把太多的時間應用在玩電子游戲上或看電視節目、網上交友等，這樣會使得大腦發育變差。經過研究表明，看電子屏幕的時間越長越，認知能力就越差。只要孩子花兩個小時的時間玩手機，就會損害其腦力。

3、分不清現實和虛擬，電視上的節目都是經過人為的篩選、加工、處理，還同時寄托了美好的幻想。電視節目還會比較重視節目效果。所以，電視節目往往具有夸大、虛擬性。這些并不利于在發育期間的寶寶認識真實的世界。之前就有新聞爆出，有寶寶模仿動畫片里的行為做游戲，結果造成了慘案。這說明虛假的畫面會給寶寶錯誤的引導，讓寶寶做出錯誤的判斷。

為什么孩子會沉迷電視

家長常看孩子對這個世界是好奇的，當孩子看到家長每天抱著手機時，孩子也會有一種對新鮮事物的好奇感，想要去觸摸。孩子一旦投入進去之后，尤其是看到某個動畫片新鮮的場景，也會融入進去，就無法自拔。而罪魁禍首卻是父母，孩子看來父母常做的事情，自己同樣也可以做。

家長太懶有些小孩子早早的就看上了電視劇，拿上了手機，家長還不以為然，甚至內心狂喜，覺得自己可以放松了，而恰恰是家長不愿意帶孩子去感受世界，體驗生活形成的偷懶的行為，最終導致孩子依賴上電子產品。家長殊不知，這種偷懶的行為到后期，反而會給孩子造成巨大的不良影響。