沉迷網絡游戲有哪些危害
大多數沉迷網絡游戲的孩子往往寧愿生活在虛擬世界而不愿生活在現實世界,導致他們會逃避生活,逃避責任和義務,長此以往,后果不堪設想。
沉迷網絡游戲有哪些危害
1、個人健康方面。過度沉迷網絡影響了未成年人的身體發育?;ヂ摼W的過度使用擠占了未成年人正常的戶外運動時間,使未成年人更愛宅在家里、運動減少、體質下降。此外,持久地壓迫身體某些部位,還容易導致未成年人腰、頸、肩、肘、腕等部位的肌肉造成傷害。
2、學習習慣方面。擠占未成年人正常學習時間,對未成年人形成良好學習習慣產生較大影響。不少學生的手機在課堂處于待機狀態,在一定程度上使學生上課分神,降低了學生課堂參與的積極性,影響了課堂學習的效果。
3、生活成長方面。沉迷于網絡游戲削弱了未成年人的抗逆力,自控能力較弱的未成年人很容易沉迷于網絡游戲中。但當他們回到現實時,無法規避的問題讓他們處于手足無措的狀態,他們會更難面對現實社會中的逆境、壓力。這些問題會使他們產生更深的傷害感、剝奪感和無助感,導致未成年人性格極端、偏執,嚴重影響未成年人的身心發育。
4、社會管理方面:對未成年人的社會化和人格形成帶來影響,衍生新的社會風險。未成年人正處于社會化和人格形成的重要階段,他們的生理發育、心理機制尚不成熟,對現實世界的認知尚不完善,沉迷于網絡游戲而不能自控,會使他們對現實社會形成不正確的認知,甚至產生心理障礙。
面對孩子沉迷網絡,家長應該做什么呢?
1、樹立良好的榜樣,營造良好的家庭環境。言傳不如身教,在和孩子相處的同時,父母及其他家人要放下手中的電子產品,多陪伴孩子,和孩子一起探討,學習知識,或玩其他的游戲。
2、多注意孩子的生活,多關心孩子的身心健康。要高質量的陪伴孩子,人在心在,多了解孩子的內心世界,把心用在孩子的身上,了解孩子的心中的所想所需,而不是一邊玩電子產品一邊和孩子交談,孩子會覺得不被重視。
3、培養孩子正確的觀念。引導孩子樹立其他興趣愛好,不要用電子產品強化孩子的內心,要培養孩子對于網絡的自控能力,同時引導孩子對大自然、美術、音樂等愛好,引導孩子樹立正確的思想觀念。
4、培養孩子的自身控制力及對網絡危害的認知。要適當通過網絡引導孩子使用網絡交友、學習知識、娛樂等,也不能一味的禁止,物極必反,否則孩子一旦離開父母就會如脫韁的野馬似的沉溺于網絡。要和孩子約法三章,建立規則,明白什么時候該做什么。
孩子沉迷網絡的征兆
1、對其他事情喪失興趣。如果一個孩子過去很喜歡踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹,現在卻對諸如此類的事情喪失興趣,而只喜歡花上幾個小時上網,說明他可能已經沉迷網絡。
2、撒謊。撒謊稱自己沒上網,偷偷將上網帶進臥室或者在其他隱秘的地方玩,又或者通過欺瞞家人的方式讓自己多玩一會電腦,所有這些都是沉迷網絡的表現。
3、成績下降,失去朋友。失去重要朋友和學習成績下降也是沉迷網絡的表現。如果過度沉湎于上網,孩子的人際關系可能出現問題,失去朋友,同時學習成績也會下降。沉迷網絡的孩子會將自己與外部世界隔離開來。