現在生活中人人都離不開手機，小孩子玩起來手機更是忘乎所以，家長吵也吵了，打也打了，可就是沒有效果。想要孩子不玩手機，是不可能的，但適當的控制玩耍時間才是作為家長應該做的事情。

有什么辦法不讓孩子玩手機

1、多陪伴孩子。在生活中我們盡量和小孩子多做一些身體上的互動，多陪陪他做游戲，平時下班了或者是周末的時候，可以帶他去外面看看或者去一些游樂場玩一玩，增加他對外面世界的興趣，而不是每天沉迷在家里面看電視，看書，這樣子不僅僅是對他未來的發展不好，而且對他的眼睛，身體都是有壞處的。

2、規定手機使用時間。孩子的自制力差，所以對玩手機 沒有節制，只要規定一個“度”，雙方協議執行就行，比如，規定手機使用的范圍與時間段，在作業完成后可以完成半小時；如果違規，需要付出一定的代價，比如減少下一次使用手機的時長等。

3、家長以身作則。作為家長，就要有一個表率的作用，一切都要從家長做起，平時你們就不要當著孩子的面玩手機，多關心孩子的學習和身心健康，沒事陪孩子聊聊天，然后帶孩子出去散步，做做運動，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的來改變孩子愛玩手機的問題。

4、根據孩子的品性來采取措施。如果孩子平時很聽話，那么就直接跟孩子說明不給他玩手機的原因，孩子肯定能理解，并能遵從。

如果孩子平時就比較的調皮，且正值青春叛逆期，那么不要采取強硬措施，而是和他溝通，可以采取一些獎勵性的措施，比如他不玩手機可以給他買他喜歡的東西等，這樣的效果會更好。

防止孩子沉迷手機，可通過以下幾種方式

適當理解和接納，多些深入了解孩子，探尋孩子喜歡的事情的趣味與魅力，一來可以聽聽孩子的傾訴，二來也能和孩子交流感情。

約定共同的規則，告訴孩子你理解他玩手機的正常需求，但是不能過于沉溺其中，家長可以一起制定一個共同遵守的規則，這個規則不應是單方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。

豐富孩子的生活，家長可以培養孩子一些樂器、書法等方面的興趣，或是和孩子一起游戲、閱讀、運動。

孩子喜歡玩手機的原因是什么

1、孩子比較孤獨。這種陪伴并不是時間上的問題，而父母長如何滿足孩子心靈需求。現在獨生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。

2、家長的不良影響。孩子沉迷手機，除了如今的智能手機功能多，內容豐富，對孩子有特別大的吸引力之外，最主要的原因在于家長自身！因為很多家長自己在家時，時刻捧著手機，寸步不離，孩子天天看到父母玩手機，耳濡目染，肯定也想跟著玩。

3、孩子缺乏自控能力。對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子，當他們玩得不亦樂乎的時候父母喊停止，對他們來說是非常痛苦的。很多時候你越催促他就越著急，一著急就玩不好，或者越著急就越想多玩一秒鐘。 所以停止你的催促，用親子約定的方式來幫助孩子控制時間，增強時間觀念。