初中是孩子比較重要的一個學習階段，家長一定要重視起來，很多初中學生成績差的原因，就是因為自身的自律能力比較差導致的。培養孩子的自制能力，對孩子來說是至關重要的。

初中的孩子自律能力差怎么辦

1、父母不要對孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強，一個有自尊的孩子才會更加自律，對自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。

2、少責罵，多鼓勵。隨著孩子的成長，他的自尊心也會更強，可能之前沒有養成好的自律好習慣，這往往遭到父母的責罵和吼叫，這時候一定要提醒自己，之前欠下的教育債，這時候要和孩子一起面對，而不能讓孩子獨自承擔。

3、幫助孩子樹立目標。很多學生無所事事，當一天學生聽一天課，主要是因為沒有遠大目標。目標就像海上的燈塔，讓在大海中航行的船只找到正確的方向。只有當我們有愿望，明白自己想要什么的時候，人生的方向才會清晰，我們才會獲得動力。一旦有了這種動力，外界的力量就很難動搖我們。

4、很多學生自制力差，是因為有干擾跟誘因存在，如果把這些干擾都排除掉，學習起來就清靜多了。比如玩手機，在中考之前，把手機停機，想玩手機也沒得玩了。這種斷自己后路的方法雖然武斷，但效果還是不錯的。

5、當孩子面對某種特定情況，自制力會瞬間瓦解，這個時候就要進行強化訓練。針對這種情況，進行有計劃的模擬訓練。通過多次訓練，讓自己真正面對這種情況時，能習慣性地做出正確決定。

孩子缺乏自律的原因

1、不正確的鼓勵。父母總想通過一些刺激來提高孩子的自尊心，但是不恰當的激勵會適得其反。父母常用的手段就是和別人家的孩子作比較，別人家的孩子什么都好，自己的孩子這不好那不好，試圖以此來激起孩子的自尊心。

2、沒有一個很強的時間觀念。自律的要素之一就是專注力，如果一個孩子不懂得時間管理，他就很容易被各種事情所吸引，到最后該做的事情，都沒有做好。一個沒有時間觀念的孩子，真的很難養成自律的習慣。

3、受到周圍環境的影響。自律有一個很重要的要素就是專注力，如果孩子做一件事情經常被他人打斷，那么就很容易被周圍事情所吸引，最后就完不成該做的事情。同樣，如果太過于吵鬧或者有人在旁邊玩游戲的環境中學習，由于年幼的小孩自律性不強，就會容易受到來自各方面的誘惑，自律性也就越來越差了。

4、父母給予過大的心理壓力。家長經常做這樣的事情，比如當孩子做完數學題后，就讓孩子再看一會書，看完書又要孩子再多做幾道題。當孩子考進前十名的時候，又希望孩子能考進前三，考到了前三，又希望考第一。父母布置任務過多，造成孩子的心理壓力，覺得自己一直達不到父母的要求，慢慢地就開始自制力變差，敷衍了事。

自律能力對孩子的重要性

自律的人很厲害，怎么厲害呢，他們自律地做一件事，堅持不斷，不斷朝著目標前進，直至最終獲取目標。比如那個在清華的食堂做飯的一個小哥，最終靠著自己的自律學習，通過了各種英語考試，最終考入清華讀書。

自律自理是一個人成功必不可少的一種素質，是父母教育孩子非常重要的一個環節，所以在這個過程中，父母一定要做到耐心細心。