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孩子早上不起床上學怎么辦

時間:2022-06-08 15:33類型:高中閱讀數:1480

孩子上學以后,很多家長就會面臨這樣一個難題,孩子早晨總是懶床,尤其是冬天的早上,讓孩子從溫暖的被窩里起來是件不容易事。那么,孩子早上不起床上學怎么辦呢?

孩子早上不起床上學怎么辦

一、早睡早起

只有早睡才能早起,晚上最好10點前入睡,早上起來就有精神。如果晚上11點后才睡甚至更晚,怎么要求孩子早起,大人做不到,何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠,當然不愿意起床拉。

二、起床的時候放音樂或者調鬧鐘

對于起床的時候我還是更愿意放音樂的,一來音樂輕松,二來音樂比如說是英語兒歌什么的,還可以在無形中學到英語,又磨了英文耳朵,三來孩子聽到音樂就知道要起床了,上學的時間到了,音樂最好規定是固定幾首,形成習慣,可以幾星期換一次也可以一個月換一次,看個人喜好。

三、可以唱兒歌

有時候孩子起床有床氣,我們可以跟他唱唱兒歌,玩玩手指游戲,比如《起床起床起床床》等。

四、讓孩子承擔遲到的后果

有時候小孩怎么也說不聽,那么大人別老是催,好像是我自己要上課讀書那樣。孩子不起床就讓他繼續睡,等到上學遲到了,老師會批評他什么的,讓他知道遲到的后果,得到一些適當的懲罰,這樣一次兩次,孩子以后就會長記性,不容易再犯了。

孩子早上不起床上學的原因

首先,是不是作息混亂了。晚上睡得遲,達不到所需的睡眠時長,那孩子第二天能起得來才怪。不遵循生物鐘的周期,隨意打亂節奏,可能是導致孩子賴床的主要原因。

其次,是不是養成了賴床的習慣。如果每天都是由家長再三再四地喊孩子起床,那他的潛意識里就會認定,家長一定不會讓他遲到的;同時,還可以藉此和家長較較勁,以彰顯自己的存在。只要家長不是真的發火,孩子絕不會起身。

再次,是不是不想去學校。做過孩子的我們都應該記得,假如第二天要去一個自己十分感興趣的地方,比如動物園,那我們前一晚是睡不香的,天不亮就會嚷嚷著要起床。

孩子早上不起床上學,家長一定要找到原因解決,并且如果想讓孩子不賴床,最重要的是確保孩子充足睡眠。而且千萬不要直接叫醒就讓孩子立馬起床。

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