孩子的學(xué)習成績一般是家長比較關(guān)注的，隨著孩子學(xué)習的深入，不少孩子會出現(xiàn)上課走神的情況，其實這樣的情況出現(xiàn)后，家長要做的不是吵孩子， 而是理解孩子，幫助孩子回到學(xué)習的狀態(tài)。

上課如何不走神

1、建立學(xué)習責任感

學(xué)習，本就是作為學(xué)生的本職工作，可部分孩子總是缺乏責任感，天真的以為是父母非要逼著自己學(xué)，是老師非要逼著自己學(xué)。其實家長要讓孩子知道，孩子的學(xué)習對于孩子本身是比較重要的。

2、利用自我提示的方法

人的確有惰性，只要心思松懈了，可能任何事情都不想做了，更別說集中精力聽課了。但是作為家長，要讓孩子知道所有科目的學(xué)習都是一環(huán)扣一環(huán)的，如果這節(jié)課走神了，那么不但課后作業(yè)完成不了，下節(jié)課的內(nèi)容也有聽不懂的風險，所以需要幫助孩子增強注意力。

3、注重勞逸結(jié)合

列寧曾說過：“不會休息的人就不會工作。”對待學(xué)習也是同樣的道理，如果身體得不到適當?shù)男菹⒑头潘桑敲撮L期處于疲憊之后，聽課效率自然就會下降很多。所以家長要注意讓孩子得到合理的休息才好。

上課為什么會走神

1、聽不懂知識點

上課時，老師講一道較難的題，別人都在認真的聽，老師也在認真的講，孩子因為聽不懂，就是聽不進去，一不留神就去想其他的事了。

2、一心多用

由于和同學(xué)、老師或家長在對待某件事情上有分歧，雙方意見不統(tǒng)一，造成孩子心理負擔比較大，上課總是想著這些事情，進而不能集中注意力聽課。

3、習慣性“走神”

孩子習慣在課堂上開小差，看小說或是玩其他東西，在本子上寫寫畫畫，有學(xué)生習慣在課堂上講話，搗亂，習慣性地去注意老師的服飾外表，課堂紀律較差。往往沒有養(yǎng)成良好的聽課習慣，習慣性的上課走神、講話、看小說、做一些其他無關(guān)的事情。

孩子上課總走神該怎么辦？做好這4點輕松提高孩子注意力

1、安靜的學(xué)習環(huán)境

在孩子學(xué)習或做作業(yè)的時候，給孩子營造一個舒適、安靜的學(xué)習環(huán)境。可以固定給孩子安排一個學(xué)習桌，學(xué)習的地方一定要干凈整潔，把與學(xué)習無關(guān)的玩具等都收起來，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業(yè)的時候不要在旁邊玩手機、看電視或者大聲說話，不做孩子的干擾源。

2、一次只做一件事

孩子的注意力有限，如果同時做很多事情，肯定會混亂。最好是一件事情做完再做另一件事，這樣孩子的注意力才能夠集中。

3、 引導(dǎo)孩子制定時間表

讓孩子根據(jù)自己的情況制定完成任務(wù)的時間表，規(guī)劃時間的時候要有完成任務(wù)的時間，也要有玩的時間。引導(dǎo)孩子思考有多少事情需要做，什么時候該學(xué)習，以及每完成一個任務(wù)需要花多長時間，這反過來有助于提高孩子在完成具體任務(wù)時的專注力。

4、養(yǎng)成良好的作息習慣

要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，規(guī)定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠，也會導(dǎo)致孩子注意力不能夠集中。