在一些家長看來，孩子沉迷網(wǎng)絡游戲是最難的教育問題，很多家長都會為此感到十分的發(fā)愁，尤其是高中生，家長一定要及時采取措施引導孩子，不要讓有些影響到孩子的學習成績，要幫助孩子走出手機游戲的誘惑。

高中生玩原神上癮怎么辦

1、幫助孩子學會自律。沉迷原神的孩子，往往都是缺乏自律的，而這一點可能往往都體現(xiàn)于父母身上，父母的不自律，會漸漸影響到孩子，讓孩子也變得懶散、不自律。因此，父母在日常生活中，首先就需要學會自律，嚴格要求自己，這樣才能潛移默化地影響孩子，讓孩子也變得自律。

2、給孩子創(chuàng)造豐富多彩的現(xiàn)實生活。保證孩子有一個充實豐富的生活很重要。很多孩子除了學習沒有其他的事情可做，自然會對原神充滿興趣。家長可以根據(jù)孩子的天賦和喜好，給孩子報一到兩個興趣班，培養(yǎng)興趣愛好，讓孩子可以從中獲得成就感和滿足感。

3、給予孩子高質(zhì)量的陪伴。孩子沉迷原神，很多時候父母都應該在自身找找原因，要知道孩子沉迷原神，其中一個重要原因，可能就是“缺少父母陪伴、感到無聊”，才將注意力集中于手機和原神上的。

因此，想要避免孩子玩手機，那么作為父母的我們，就需要多多陪伴孩子，并且給予孩子高質(zhì)量地陪伴，放下手機，全身心地陪伴孩子，陪著孩子玩耍，陪著孩子閱讀，陪著孩子運動，陪著孩子親近大自然，孩子的活動多了，自然就少玩游戲了。

4、約定孩子玩游戲的時間。家長可與孩子一起商量，劃定玩游戲的時段與時長，并簽訂承諾書，實行獎懲。凡沒違反約定承諾的，家長給予孩子獎勵，獎勵什么，可讓孩子自己確定，家長盡可能滿足；如果違反的，就給予懲罰。

要怎么幫助孩子戒掉游戲癮

首先，家長應該加強對孩子的監(jiān)督，確保他們不會沉迷于游戲。家長應該定期檢查孩子的游戲時間，并確保他們不會花太多的時間玩游戲。此外，家長應該鼓勵孩子參加實踐活動，比如運動、旅游等，以提高他們的興趣，減少游戲的時間。

其次，學校也應該采取措施幫助學生戒掉游戲癮。學校可以舉辦各種活動，如文化節(jié)、運動會等，讓學生有機會參加，以增加他們的興趣，減少游戲的時間。

此外，學校還可以開設一些與游戲無關(guān)的課程，如書法、繪畫等，讓學生有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，從而更好地抗拒游戲的誘惑。

最后，學生也應該主動戒掉游戲癮。他們應該認識到游戲癮會影響他們的學習和生活，因此，他們應該把游戲當作一種娛樂，而不是一種生活方式。此外，他們還可以參加一些有意義的活動，如參加志愿者活動、學習新技能等，以增加他們的興趣，減少游戲的時間。

什么原因?qū)е潞⒆映撩杂螒?/strong>

1、沖動、低自尊：在情緒和行為上易沖動的孩子，對玩網(wǎng)絡游戲的自制力比較差。自我評價低、自卑的孩子，更容易沉浸在網(wǎng)絡的虛擬世界中。

2、回避消極情緒、逃避現(xiàn)實：有些孩子在現(xiàn)實中遇到挫折，不敢面對，于是躲到網(wǎng)絡世界中尋找自我價值。

3、家庭關(guān)系不和諧：父母關(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處方式，易促使孩子網(wǎng)絡成癮。

4、不良的親子關(guān)系：很多家長忙于工作而忽略了孩子的內(nèi)心需求，致使孩子產(chǎn)生孤獨感，形成膽小、孤僻的性格。由于現(xiàn)實中無處訴說和發(fā)泄，孩子便沉迷于網(wǎng)絡游戲這個精神避難所。