孩子在進入高中以后，自主意識開始逐漸增長，為了反抗家長的權威與約束，開始做出一些叛逆的行為，比如沉迷手機，沉迷游戲等。那么高中生沉迷手機怎么辦？

高中生沉迷手機怎么辦

1、首先，家長和老師幫忙勸說。當然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。

2、讓孩子和學習好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。

3、給孩子制定計劃和方案，并且設計好獎懲制度。高中學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

4、正確引導孩子，不管是用講故事的方法還是用贊美鼓勵的方法，總之要讓孩子自己意識到沉迷手機的危害，并且要及時培養孩子對學習的興趣。

5、言傳身教，那就得從大人身上下手了，就是因此你們從小不注意和孩子的互動交流，才造成他以后愛玩手機的，或干脆就是因為你們大人他才愛上玩手機的。你們一面訓斥孩子，讓他去看書，一面自己又在一旁大玩手機游戲或與人瞎聊。孩子有樣學樣，一點也不奇怪。

高中生沉迷手機的原因

1、有一些家長，孩子小的時候，為了省事就給孩子丟一個手機，或者一個平板。孩子不哭不鬧，自己可以打麻將做自己喜歡做的事情。那么大了以后孩子自然離不開手機和其他的電子產品。

2、對孩子缺乏陪伴，沒有陪著他去做一些事。他一些喜歡做的事，比如運動，閱讀，旅游，聚會，可以用這些事來代替玩手機。

3、家長沒有堅持原則，心情好的時候是一個標準，心情不好的時候又是一個標準，甚至把玩手機作為一種獎勵，這樣會誤導孩子。

4、自制力不足，沒有認識到過度玩手機的危害，是最為重要的原因。另外就是父母監管不到位，也是一個原因。

高中生沉迷手機怎么辦，家長在發現這個問題時，要及時的勸說孩子，但是要根據孩子的自身情況，來選擇勸說的方式，要就事論事，才能解決問題。