孩子在生活中總是害怕是正常現象，有些家長總是喜歡嚇唬孩子“你不聽話，我就不要你了”，這樣的教育方法是非常錯誤的，在嚇唬中成長起來的孩子，不但缺乏安全感，而且膽小自卑。家長在平時的教育中，要尊重孩子、鼓勵孩子，接納孩子的性格，讓孩子在有愛的家庭氛圍中，健康快樂成長。

小孩老是說怕是什么原因

1.分不清想象與現實。小孩子的想象力總是非常豐富的，現在的孩子接觸的東西也比較多，大多數孩子平時都會經常看電視或者玩手機。但是孩子并不知道什么才是現實的，什么才是他想象出來的，什么才是虛幻的。由于孩子總是分不清現實與想象，認知能力不夠，才會經常感到害怕，這是因為他們害怕他們想象中的東西。

2.家長總是嚇唬孩子。為了讓孩子乖乖地聽話不那么調皮，大多數家長都會通過嚇唬孩子而達到自己的目的。但被家長嚇唬出來的孩子往往變得比較膽小，因為孩子容易把家長說的話當真，他并不知道家長只是在嚇唬他而已。孩子之所以感到害怕，也因為家長總是嚇唬孩子，孩子總把家長的話當真。

3.不良體驗所帶來的陰影。孩子之所以感到害怕，也與他之前的不良體驗有一定的影響。因為孩子經歷過不良的體驗，讓他對這件事情產生了恐懼感，才會因此而感到害怕。

4.孩子在成長過程中面臨許多新的體驗和挑戰，他們對于未知的事物會感到害怕和不安。他們的大腦還未完全發展成熟，所以對不熟悉的事物更容易感到恐懼。

5.孩子還沒有形成足夠的經驗和知識儲備來應對各種情況，對于風險和危險的感知會更高，因此產生各種恐懼情緒是正常的生理現象。

十歲女孩老是心里害怕怎么辦

1.多溝通交流

十歲孩子自卑、不自信，可能是由于缺乏溝通交流導致，建議家長多和孩子溝通交流，及時了解孩子不自信的原因，幫助孩子克服自卑心理。

2.充分的安全感

一句安慰、一個擁抱、一個吻，都是緩解孩子害怕心理最好的良方。當他感受到恐懼時，說明此刻的他極度缺乏安全感，而家長及時的安慰和呵護可以降低他恐懼的程度。

給孩子犯錯的機會

3.家長命令孩子往往是因為自己沒耐心，又希望立刻看到結果。這是為自己，不是為孩子。如果真的是為了孩子，就必須讓孩子自己嘗試，允許犯錯。

4.家長平時要多鼓勵，少訓斥

嘗試讓孩子在父母面前復述學過的課文，看過的故事，并有意識地帶孩子參加各種社交活動，鼓勵孩子在各種場合發言，參與游戲等。

5.找到孩子興趣點鍛煉她的膽量以及自信心

自信心可以慢慢鼓勵，膽子小需要從她喜歡的著手，這是一件漫長且需要耐心的事，不僅要鼓勵，也要時刻注意她的變化。

孩子膽小內向家長怎么引導

1.父母做好孩子的榜樣

孩子的天性是模仿，他們主要模仿對象是父母，有些父母平時在生活中就是一個膽小怕事、懦弱的人，這種性格反射到孩子身上，孩子自然也就膽小內向了。

2.尊重孩子

父母不要打罵孩子，不恐嚇孩子，不拿孩子與人比較，不對孩子提過高的要求，對孩子做的事情要多做正面的評價，培養他的自信心。

3.營造家庭氛圍

家庭氛圍融洽的孩子，基本上是性格開朗，如果父母經常吵架，則孩子性格自卑膽小。

4.接納孩子的性格

孩子內向的性格也同樣具有很多優勢。他們更愛思考、專注力非常強、做事仔細認真、不易受外界干擾，做一件事情能有始有終。很多偉人的性格都是內向的。父母的接納會讓孩子有安全感和歸屬感。

5.父母要多和孩子說話

即使孩子不愛說話，父母也要堅持與孩子溝通。這種溝通不是你一個在說，而是你說完后要問問孩子的感受，給孩子提一些問題讓他去回答。經常與孩子對話，可以了解他們的想法。讓孩子有更多開口說話練習的機會。