正在上學(xué)的孩子心智處于發(fā)育期，手機(jī)對(duì)于這個(gè)階段的孩子來(lái)說(shuō)，是一把雙刃劍，既有有利的一面，也有有害的一面。對(duì)于孩子玩手機(jī)的影響和危害，家長(zhǎng)需要有正確的認(rèn)知，并正確的控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，讓孩子能夠合理的玩手機(jī)。

對(duì)沉迷手機(jī)的建議和解決方法

1.給孩子合理安排時(shí)間

很多父母為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)變好，時(shí)刻都在盯著孩子看書，寫作業(yè)，這樣一來(lái)就會(huì)有很多時(shí)候不但不會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步，反而給孩子太多壓力，久而久之產(chǎn)生叛逆心理，便會(huì)更加瘋狂的玩手機(jī)。父母在平時(shí)不要對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)格，一定要讓孩子勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間。

2.控制孩子玩手機(jī)時(shí)間

很多孩子拿著父母的手機(jī)玩游戲上網(wǎng)，一玩就是半天甚至是一天，這樣對(duì)于孩子是極為不好的，會(huì)依賴于每天玩手機(jī)，不做一些別的事情。比如說(shuō)和小伙伴一起玩耍寫作業(yè)等，孩子在玩手機(jī)的時(shí)候父母一定要嚴(yán)格規(guī)定時(shí)間，并且必須要嚴(yán)格執(zhí)行。

3.豐富孩子的課余生活

很多的孩子由于在家的枯燥無(wú)趣，手機(jī)上網(wǎng)可以于游戲，看視頻，常常的沉溺在里面不可自拔，培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書的好習(xí)慣吧，這樣空閑的時(shí)間就能通過(guò)看書來(lái)打發(fā)時(shí)間，而不是玩手機(jī)。

4.別在在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)

現(xiàn)在的父母其實(shí)都愛(ài)玩手機(jī)，但又并不了解孩子的需求，給孩子的陪伴會(huì)很少，這樣一來(lái)就會(huì)給孩子造成一種錯(cuò)覺(jué)，在孩子的眼中造成一種不好的影響，父母都能玩，為孩子我不能玩，這樣在孩子接觸到手機(jī)后就會(huì)瘋狂的玩手機(jī)，一點(diǎn)顧慮也沒(méi)有了，并且認(rèn)為是正常的。

5.鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)自己新愛(ài)好

孩子之所以會(huì)對(duì)手機(jī)上癮，可能是他的愛(ài)好很少，或者是沒(méi)有自己的愛(ài)好，所以，能夠放松和消遣的就只有了手機(jī)，而當(dāng)孩子的愛(ài)好不僅僅局限于手機(jī)，那么他的視野也就廣闊了，也就不會(huì)時(shí)常沉浸在手機(jī)的虛擬世界里，因此，父母要懂得鼓勵(lì)孩子發(fā)展自己的愛(ài)好，也可以自己引導(dǎo)孩子培養(yǎng)，一個(gè)新的喜好。

孩子沉迷手機(jī)的危害

1.對(duì)語(yǔ)言發(fā)育不利

小孩長(zhǎng)期玩手機(jī)缺乏人際交流，缺乏語(yǔ)言環(huán)境，導(dǎo)致孩子性格越來(lái)越孤獨(dú)、越來(lái)越孤僻，到集體生活中不知道怎么用語(yǔ)言交流，性格不太好，很難融入集體生活。

2.影響健康

孩子沉迷手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，不僅對(duì)孩子的眼睛有危害，而且會(huì)導(dǎo)致孩子視力下降。與此同時(shí)，孩子也會(huì)缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體機(jī)能不能正常成長(zhǎng)。

3.嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)

孩子沉迷于手機(jī)中無(wú)法自拔，大量的時(shí)間用在了手機(jī)上，導(dǎo)致孩子很難再有時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，從而使孩子學(xué)習(xí)不專心，導(dǎo)致孩子成績(jī)下降。

4.影響孩子的睡眠情況

導(dǎo)致孩子的睡眠障礙，因?yàn)槿绻?jīng)常玩手機(jī)，明亮的手機(jī)畫面會(huì)影響孩子褪黑激素的分泌，從而影響孩子的睡眠。

5.與人溝通能力變差

孩子經(jīng)常看手機(jī)，與家長(zhǎng)、小朋友進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)減少，長(zhǎng)時(shí)間的和外界缺乏溝通，可能會(huì)影響孩子與人溝通的能力，家長(zhǎng)和孩子之間的感情也可能會(huì)受到影響。

孩子沉迷手機(jī)一定會(huì)變笨么？手機(jī)對(duì)孩子的影響有多大

手機(jī)對(duì)與正在成年階段的孩子來(lái)說(shuō)，刺激很大，確實(shí)會(huì)影響孩子的思維。

長(zhǎng)期沉迷手機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏與人交流、思考和解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，無(wú)法有效地利用大腦進(jìn)行思考和學(xué)習(xí)。過(guò)度使用手機(jī)還會(huì)導(dǎo)致注意力分散、記憶力下降和思維能力減退等問(wèn)題，從而影響智商的發(fā)展。

所以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，大腦的靈活度恨會(huì)下降的，而且智力也會(huì)下降的，作為家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要孩子玩手機(jī)的時(shí)間太長(zhǎng)，盡可能避免孩子迷戀手機(jī)。