叛逆期是孩子成長必須要經歷的時期，但是叛逆期來臨的時間不是統(tǒng)一的，有些孩子進入叛逆期早，有些孩子進入叛逆期晚，這與孩子的性格和生長的環(huán)境有很大關系，當孩子進入叛逆期后，家長要多與孩子溝通，幫助孩子排解情緒。

女兒20歲很叛逆怎么辦

教育方法因人而異，需要因材施教

20歲的女兒正處于青春期，叛逆是正常的心理反應，可能是她試圖尋找自己的獨立性和身份認同。

作為父母，可以理解她的需求，并嘗試與她進行溝通，建立良好的家庭氛圍和親子關系。

同時，要尊重她的個人空間和獨立思考的權利。

除了溝通和理解，還可以通過培養(yǎng)她的興趣愛好，提供適當?shù)淖灾鳑Q策機會，以及引導她樹立正確的價值觀和人生觀等方式，幫助她逐漸成長為一個獨立、負責任的成年人。

另外，父母也要適當滿足女孩的愿望，當20歲女孩有渴望獨立的表現(xiàn)時，父母先不要急于給予評價和否定，而是應該靜下心來站在孩子的角度看問題。如果對她們幼稚的舉動輕率地給出這樣那樣的否定評價，就會大大挫傷女孩的信心，壓抑她成長的動力。

當然，叛逆期的孩子是非常渴望得到父母認同的，家長也要不吝嗇夸獎，指出女兒取得某些榮譽或是一件事完成得非常好的時候，家長要給以恰當?shù)拿銊詈图为劇？洫勈侨饲斑M的動力，孩子都希望得到家長的肯定。

此外，尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助也是一個可行的選擇，他們可以提供更專業(yè)的指導和支持。

女兒20歲還叛逆的原因是什么

受學校環(huán)境不良因素影響。學校是青少年通向社會的必經之路。教師教育方是否得當，同學之間關系是否和諧，自己在學習中心理是否轉化，都嚴重地影響孩子。

同齡群體不良因素的影響。同齡或相近群體即所謂的朋友，他們的交流有時候比大人的說教都影響大，其中的消極影響更是難以消除。

公眾傳播與社會文化的影響。一說到這點，大家不約而同地控訴手機。公眾傳播與社會文化不可避免地對青少年起負面影響，同時也幫助他們成長。

家庭教育不當。20歲的青少年由于自我意識逐漸發(fā)育，可能會比較偏向于成人而不愿意主動與家長溝通，此時家長或老師采取武力、厭惡等方式進行教育，可能會導致20歲的青少年出現(xiàn)叛逆心理，屬于不正常現(xiàn)象。

叛逆期情緒波動大，家長如何幫助孩子快速度過叛逆期

一是，傾聽孩子的聲音。我們需要傾聽孩子的聲音。叛逆的孩子常常感到被誤解和忽視，他們渴望被理解和關注。與孩子進行真誠的對話，傾聽他們的想法和感受。給予他們表達自己的機會，讓他們知道他們的聲音被重視。

二是，尋找問題的根源。要快速解決孩子的叛逆行為，我們需要尋找問題的根源。叛逆行為往往是孩子內心問題的外在表現(xiàn)。我們需要仔細觀察和分析孩子的行為，嘗試找到問題的真正原因。

三是，建立積極的家庭氛圍。家庭氛圍對孩子的行為有巨大影響。要快速解決孩子叛逆，我們需要建立積極的家庭氛圍。這意味著家長要以身作則，展示積極的行為和態(tài)度。鼓勵家庭成員相互支持和理解，營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。

四是，尊重與理解。認可孩子的觀點和感受，避免強行灌輸自己的意見。假如孩子對某項規(guī)定有異議，家長可以共同探討其合理性。

五是，鼓勵獨立。給予適當?shù)淖灾鳈啵尯⒆佑袡C會做出決策。如讓孩子自己選擇周末的活動。

六是，強調責任感。分配一些家務或任務，培養(yǎng)責任感。讓孩子負責照顧寵物。