隨著手機的普及，越來越多的孩子擁有了自己的手機，然而手機對于孩子來說是一把雙刃劍，在帶給孩子便利的同時，也容易使孩子沉迷其中，荒廢學業，面對孩子沉迷手機，家長該怎么辦呢？一起來看看吧！

初中生老是玩手機家長應該怎么做

科普沉迷手機的危害。初中生正值青春期，多少會有點叛逆，但也有一定的沉著，假如家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機的危害，相信孩子仍是會有所收斂的。

幫助孩子知道網絡背后的東西。家長能夠和孩子一同去探索這個爆紅的手機現象背后的一些東西。這個是指，現在網上也有許多學者或許文章在討論說，游戲動漫終究為什么會讓人成癮，或許說設計者設計的時分終究有哪些元素是招引人的。

合理地操控孩子玩手機的時間。天天讓孩子玩手機必定是不行的，這樣只會讓孩子愈加沉迷手機，但我們又不能直接禁止孩子玩手機，在這個互聯網年代，很不利于孩子的開展，所以我們要合理地操控孩子玩手機，適當的玩手機便于孩子接觸圈子之外的東西。

多帶孩子出去玩。大家有沒有發現，初中生玩手機基本上都是因為天天呆在家里，沒有活動空間，所以要讓初中生不玩手機，家長應該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩手機，轉移玩手機的注意力。

家長以身作則。我們現在不少家長也是“手機控”，甚至有的家長也會去玩手機游戲，你在抱怨孩子沉迷游戲的時候，有沒有想過從自己做起，以身作則呢？孩子會模仿家長的行為方式，很多家長在孩子面前玩抖音，玩游戲等等，時間長了，孩子也會迷戀上手機。

中學生沉迷手機可能會出現以下后果

1、學習成績下降：沉迷手機會分散學生的注意力和精力，導致學習成績下降。

2、影響眼睛健康：長時間盯著手機屏幕容易導致視力下降和眼睛疲勞。

3、影響身體健康：久坐和久站使用手機容易導致頸椎、腰椎等部位的損傷。

4、交往問題：沉迷手機可能會導致中學生不愿意與他人交流，影響社交能力。

5、心理問題：沉迷手機可能會導致中學生產生焦慮等心理問題。

6、時間管理問題：沉迷手機會使中學生不知不覺地浪費時間，影響時間管理能力。

如何引導孩子正確使用手機？家長試試這幾招

1、建立規矩和限制：家長應該與孩子一起制定使用手機的規矩和限制，例如每天使用時間、使用場合、不得訪問的網站等。這樣可以讓孩子明確自己的行為準則，也可以避免孩子沉迷于手機。

2、與孩子溝通：家長應該與孩子保持良好的溝通，了解孩子使用手機的目的和需求，以及孩子在使用手機時遇到的問題和困惑。這樣可以讓家長更好地了解孩子的需求，也可以幫助孩子更好地使用手機。

3、以身作則：家長應該以身作則，自己正確使用手機，不要在孩子面前沉迷于手機。這樣可以讓孩子學習到正確的使用方式，也可以避免孩子模仿家長不良的行為。

4、堅決杜絕將玩手機作為獎勵：有的孩子表現好了，家長就會說，你表現好，就讓你玩半小時手機！這種觀點是極端錯誤的。如何處理好孩子和手機的問題上，最關鍵的是父母應該在與孩子的相處和溝通中淡化手機，堅決杜絕將玩手機作為獎勵。

5、培養孩子從事一項或幾項有益的運動或活動：可以約孩子的同學，引導孩子從事一些有益的體育運動，如踢足球、打籃球、乒乓球，也可以組織幾個家庭登山，放風箏，野外踏青。讓幾個志趣相投的孩子在一起，從事有益身心的活動。