溝通是解決問題的重要前提，然而生活中，很多孩子在與父母相處的過程中，不愿與父母溝通，尤其是叛逆期的孩子，面對這種情況，家長要學會尊重孩子，平等的對待孩子，給孩子自主的空間，多聽聽他的想法。

孩子和家長不能有效溝通怎么辦

首先，家長和孩子之間的溝通是一個雙向的過程，需要雙方的共同努力。如果家長和孩子不能有效地溝通，那么雙方都需要反思自己的行為和態度。

家長應該采取一種平等和尊重的態度來與孩子溝通。他們應該盡量避免使用過于嚴厲或命令式的口吻，而是應該傾聽孩子的想法和感受，尊重他們的意見和決定。同時，家長也應該在溝通中保持耐心和理解，不要急于求成或指責孩子。

孩子也應該盡可能地表達自己的感受和想法。他們應該學會與家長分享自己的情緒和問題，尊重家長的意見和建議，同時也要學會傾聽和理解家長的反饋。

另外，情緒干擾也是一個影響溝通效果的因素。如果家長或孩子在溝通前或溝通中遇到了負面情緒或壓力問題，那么他們可能會無法集中精力或無法理性地表達自己的想法和感受。因此，家長和孩子都應該學會管理自己的情緒，避免將負面情緒帶入到溝通中。

時間也是一個影響溝通效果的因素。如果家長和孩子都過于忙碌，那么他們可能會缺乏足夠的時間和機會來溝通。因此，雙方都應該合理安排時間，盡可能地創造機會來進行溝通。

叛逆期孩子不愿意與家長溝通怎么辦

給予孩子理解和尊重。不管何時，父母都應該尊重自己的孩子。有的父母會認為，自己是家長，孩子尊重自己是應該的，但卻沒意識到孩子也需要尊重。尤其是到了青春期的孩子，自尊心變得強烈，他們也有了自己的想法，渴望得到尊重，不喜歡被無視，也不想總是被當作孩子對待。

多用商量的語氣。跟孩子交流時，作為家長的我們要盡量用商量的語氣跟孩子進行談判，但是并不是讓我們家長無底線的妥協、放低姿態，更不是祈求。讓孩子感受到這是降低了家長的要求，這種來向孩子的要求靠攏，但不能絕對聽孩子的。

多關心孩子。處于青春期的孩子大多不愿意和父母溝通，他們寧愿自己獨自消化，也不想和父母分享。這個時候就需要父母多關心孩子，留心孩子每一天的心情狀態，如果發現孩子心情狀態不好，就要去和孩子進行溝通。

尊重孩子的個人空間。青春期孩子需要有足夠的個人空間，家長應該尊重孩子的需要，讓他們有自己的獨立時間和空間。

多傾聽和理解。青春期孩子需要被理解和認同，家長應該多聽孩子的意見，了解他們的想法和感受，不要過于強制自己的意見和觀點。

避免過度干涉和控制。青春期孩子需要有自己的決策權和控制權，家長應該尊重孩子的選擇，并避免過度干涉和控制他們的生活。

家長如何與叛逆期孩子相處？吼一萬句不如這樣做

發現和接納孩子的感受。在與孩子溝通時，必須要有足夠的耐心和理解。很多時候孩子的反抗和不理解是因為父母沒有發現或者沒有接納孩子的感受。要想與孩子有效溝通，首先要去了解孩子的真實想法和感受，這樣才能夠根據孩子的情況制定溝通計劃。

尊重孩子的獨立性。叛逆期的孩子往往有強烈的獨立性，他們希望自己的決定能夠得到尊重和支持。在與孩子溝通時，父母應該避免說“你不應該這樣”、“你必須這樣做”等強制性語言，而應該尊重孩子的意見，詢問孩子的想法，讓孩子感受到自己的意見得到了重視和尊重。

建立積極的溝通環境。在與孩子溝通時，父母應該主動營造一個積極的溝通氛圍，讓孩子感受到自己是被關注和重視的。可以通過表揚、鼓勵、禮物等方式來增強孩子的自信心和積極性，這樣孩子會更加樂于接受父母的建議和關心。

學會包容孩子。家長要包容孩子，理解一下孩子，但是也不要太過于放縱，可以適當的約法三章，嚴令禁止做出一些過分的事情，持久以恒就在孩子心里留下一條“紅線”，只要不越過紅線，那么也不必嚴加看管。

盡量避免爭吵。很多家長一看到孩子惹自己生氣，輕則大罵，重則棍棒相加，其實這是錯誤的，每個人都會有犯錯的時候，更何況孩子不懂事，一定不要打孩子，給予孩子關愛才能讓關系很融洽。