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培養孩子自控力的方法

時間:2022-06-15 18:23類型:學校閱讀數:1731

自控力對孩子來說是很重要的,孩子在成長過程中,缺乏自控力就不能正確地做判斷,這必然導致孩子犯錯誤,那么培養孩子自控力的方法有哪些呢?

培養孩子自控力的方法?

一、對孩子進行理想教育,激發孩子行為的動力。如孩子樹立了想當科學家的理想,孩子就會堅持努力學習,而不至于完不成作業。

二、給孩子建立并強化規則意識。日常生活中,要引導孩子守規則。當孩子不守規則時,父母要做到和善而堅定,從而幫助孩子建立規則意識。

三、表揚孩子,樹立孩子自信心。當孩子做到了自我控制,父母發現了,要及時予以鼓勵、肯定,這樣才會讓孩子更有信心完成任務,以獲得肯定帶來的快樂。

四、和孩子一起建立一個“日常行為慣例表”,并督促孩子按時作息,從而保證孩子養成良好的作息習慣。

五、以身作則,給孩子樹立榜樣。身教勝于言教,父母要給孩子樹立一個自控力強,有著良好習慣的榜樣。如,父母要有良好的作息習慣、讓孩子做作業,父母就不要看電視或者玩手機等等。

六、父母要根據孩子的特點降低要求,不過度期待,避免過多的責備和不滿,以引起孩子不滿和抗爭。

七、強化好習慣,矯正不良習慣。父母要幫助孩子不斷強化好習慣的養成,一般要堅持21天—90天。父母還要善于幫著孩子發現并矯正不良習慣。

八、放手讓孩子獨立做事。讓孩子獨立做事,可培養孩子的自律精神和責任擔當。孩子就會逐漸擺脫依賴心理,孩子的自控力也隨之提高。

九、營造一個和諧的家庭氛圍。在和諧的家庭氛圍中,孩子的心是定的,他才能專心去學習、去做事。和諧的親子關系更有利與父母對孩子的教育和引導。

十、多帶孩子參加體育活動。體育活動不僅可以增強孩子的體質,還能增加孩子的意志品質:比如磨煉忍耐、堅毅的品質,還可以培養機智、勇敢、公正、團結、互助等意志品質。孩子的精力很旺盛,多參加體育活動也能讓他們發泄多余的精力,提高孩子的自控力。

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