手機對人們的生活產生重大影響，尤其是對孩子來說，手機帶來便利的同時，也加深了沉迷風險。生活中，很多孩子接觸手機后沉迷其中，不但厭學情緒突出，對身體健康也產生重大影響。

初二孩子沉迷手機怎么教育

填充孩子的時間。對于初中生來說，家長跟他講大道理他根本聽不進去，所以只能通過其他方法來緩解孩子沉迷程度，而填充孩子的時間是一個比較有效的策略，比如帶著孩子去野外實踐，旅游等等，讓孩子沒時間去玩手機。

給孩子換一個環境。讓孩子遠離玩手機的氛圍，在全新的環境中開始生活、學習。孩子離不開手機的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學都喜歡玩手機、班上的學習氛圍不好等。

告訴孩子玩手機的危害。在對孩子進行教育引導時，可以引用社會典型事例予以警示教育。社會上有很多因為玩手機而迷失自我的事情發生，可以把這些由于玩手機造成的不良事件整理出來，讓孩子自己多看一看。

培養孩子的興趣愛好。花時間培養孩子的其他興趣：孩子玩手機，也是因為沒有其他的興趣愛好！家長可以根據孩子的喜好，幫助孩子挖掘其他特長，加以培養！

以身作則。這個也是最重要的一點，很多情況下，造成孩子依賴手機，家長才是‘罪魁禍首’。每天下班回家就知道玩手機，孩子看見你也在玩，心里面肯定會不平衡，所以家長要想管好自己的孩子，就要學會以身作則。

孩子沉迷手機的表現有哪些

厭學情緒突出：拒絕上學，沉迷于手機中的虛擬世界，不愿上學，不愿做功課。

滋生孤獨感和自卑感：很多孩子一心撲在手機上，寸步不離，關注手機上的東西，不愿跟家人、同學交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠的東西，更容易滋生自卑感。

睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機玩到凌晨一兩點，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

更容易沖動、控制力差：手機成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學習、生活中對自己的規則意識的約束。

蠻不講理：任何道理都聽不進去，總是左耳進右耳出，就算你說的道理再明顯，再淺顯易懂，對孩子來說，他都聽不進去。

手機不離手：吃飯睡覺上廁所，不是看著拿著，就是玩著，你永遠看到這個孩子，拿著手機，盯著屏幕。

拒絕社交：就算朋友來叫他出去玩，他都不會出去，就在家里玩游戲。

沉迷手機危害大，三招讓孩子戒掉手機癮

第一，尋找替代孩子玩手機的娛樂活動。孩子沉迷于玩手機，是因為他對其他的愛好不感興趣，如果你安排豐富的娛樂節目，轉移孩子對手機的興趣。比如帶孩子去爬山、游泳，讓孩子鍛煉身體；經常帶孩子去讀書館、參觀各種具有文化素養的文化活動。

第二，適度原則。現在不管大人孩子都是手機人手一部，一點不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長時間，自己定規則，自己遵守！

第三，提高孩子的自控能力。孩子玩手機上癮，多半是因為自己年紀尚小，自控能力較差，這個時候家長就應該慢慢地來提高孩子的自控能力，通過替代法來忽略孩子對手機的專注力。