老師反映說，最近上課孩子老走神，這樣長期下去，孩子就會養成不好的習慣，進而影響孩子的學習成績，必須要好好跟孩子談談，問清楚原因，那孩子上課容易走神有什么辦法解決？

孩子上課容易走神有什么辦法解決

孩子上課老走神，我們需要根據不同的原因采取不同的措施：

1、如果是學習壓力過大，休息不好，導致的身體乏力，此時需要讓孩子得到足夠的休息時間，以期望達到增強學習興趣，提高學習效率的目的；

2、如果孩子對上課內容不感興趣，或者因為與父母、同學、老師的人際關系出現問題，或者其他不良事件而導致壓力過大、情緒不穩，此時孩子的學習意愿比較低、容易分心走神，這需要逐步解除上述因素，才能解決孩子上課注意力不集中的情況；

3、也可以通過制定學習計劃、培養孩子學習興趣、讓孩子專注于一件事，改善孩子上課走神的情況。對孩子進行足夠的陪伴和關注，也可以緩解孩子上課走神、注意力不集中等情況。

孩子上課注意力不集中的原因：

1、小學孩子的注意，從無意注意占優勢，逐步發展到有意注意占主導地位

小學低年級的孩子無意注意起著主要作用，他們的知識貧乏，自我意識的調節能力不強，因此注意不容易受某種目的所支配，而外界的無關刺激或新奇事物，反而對他們有較大的吸引力，容易使他們的注意力不能集中。

隨著年齡的增長，大腦不斷成熟，神經系統活動的興奮和抑制過程才逐步協調起來，學生的有意注意才逐步得到發展，到了四五年級，小學生的有意注意基本上占主導地位，學生上課注意力集中的自覺性會有明顯改善。

2、小學孩子的注意力具有不穩定性

他們不易在較長的時間內對某一活動保持集中的注意。例如，剛上課時，孩子能坐端正，注意聽老師講課，過一會兒有的就不耐煩了，出現東張西望，做小動作，開小差，甚至睡覺的情況。

3、孩子的注意往往具有明顯的情緒色彩

他們對感興趣的事物或活動，就比較能集中注意，對陳舊、呆板的東西他們就會沒有興趣，注意力就容易分散。

除了以上原因外，學習環境不夠安靜，孩子身體健康情況不好，生活習慣不正常等，也會造成孩子上課注意力不集中的情況。

孩子上課容易走神有什么辦法解決？家長不要著急，也不要辱罵或者體罰孩子，多和孩子溝通，了解是什么原因導致的，然后再一步步幫助孩子改善解決，要有耐心和方法，大家具體可以看看我上面的內容，希望能夠幫助到你。