孩子19歲了，正是青春期的年紀，如果強制不讓玩手機必然會適得其反，我的建議是從家長做起，自己減少玩手機的時間，多陪陪孩子，做好榜樣，哪怕是在一起看電視，也要讓孩子體會到大家一起看電視的樂趣。下面具體看看兒子19歲了整天玩手機怎么辦。

兒子19歲了整天玩手機怎么辦

1、孩子愛玩手機，最好的辦法就是在生活發現他們的興趣愛好，并有意的去培養。如果孩子的注意力逐漸轉移到愛好上時，玩手機的時間和次數就會變少，尤其是家長，要有參與感，我孩子有一段時間特別愛玩游戲，我老公就有事沒事找孩子下象棋，美其名曰：“切磋棋藝”，慢慢的，孩子自己愛上下象棋，沒事還找他爸爸下幾盤，玩游戲的次數明顯減少了。

2、平時多關系孩子，現在的父母也應該放下手機，多和孩子溝通，孩子在生活里，如果得不到父母的關愛和陪伴，他們自然而然就會開始沉迷手機，希望借助手機來獲得父母的注意，可每當發現孩子過度沉迷手機的時候，大部分的父母都會立即去訓斥批評孩子。如果孩子處于叛逆期，面對父母的這些嘮叨時，他們普遍都會采取左耳進右耳出的策略，有的甚至還會和父母頂嘴甚至動手。

面對這樣的孩子時，與孩子硬碰硬的辦法顯然是不明智的選擇。建議在孩子長時間玩手機時，父母可以適當送點牛奶或零食，告訴他們：“休息一會兒再玩，不然眼睛會受不了的。”看到父母這么善解人意，相信孩子內心的觸動一定會很大，慢慢的也會體會父母的一番苦心。

3、作為家長，可以允許孩子玩手機，但必須給孩子一些限制，或者立下一些規矩，我們給孩子立的規矩就是作業做完，玩一個小時，在這一個小時內，絕不約束，時間到，立馬停止。受到限制后孩子知道家長這是對自己好，而且也能通過自己的努力贏得更多玩手機的時間，這也是尊重了孩子的意愿。

兒子19歲了整天玩手機的原因

一是手機有意思。現在的手機大部分都是智能手機，里面安裝著很多游戲、短視頻APP，這是軟件的設計初衷就是怎么吸引眼球，怎么引人入迷，就怎么來。原來是在電視機、游戲機上展示，現在換了一個平臺，移植到手機端來了。這就是為什么說智能手機還沒普及，手機只有通話和短信功能的時候，那時候為什么沒有小孩沉迷于手機一說。

二是玩手機既便宜與簡單。現在智能手機的價格已經降到2-3千元就能買了一個，至于充話費送手機的，分期付款的，負擔就更少了，導致目前智能手機普及程度很高，加上3-4年就更換新手機，所以每個家庭都有閑置的手機，這些都為孩子容易接觸到手機提供了機會。而且手機操作越來越人性化，觸摸屏、語音助手等設置，降低了操作難度，孩子一看就會。而其他項目如看電影、去游樂場、動物園、旅游景點等，不但每次價格不菲，時間成本也高，不可能每天都能滿足。

三是家長的不作為。現在社會競爭壓力大，家庭平時工作比較忙，回到家的時候，精力和耐心有限。如果對孩子管得嚴，不僅費心費力，而且也沒有正確的教育方法，如果家庭里大人意見還不一致的話，更會導致管理失控。

兒子19歲了整天玩手機怎么辦，家長要說服、開導、教育，在努力學習完成作業后可以放松一下心情，該學習的時候就要認真聽講學習，完成作業后可以稍微玩會手機，不能以玩手機為主。