排球決勝局多少分
時間:2024-02-03 09:50閱讀數:393
排球比賽在排球場上分兩隊進行,每隊六人,分前后排列。雙方按照規則,運用各種技術和戰術,力爭將球擊入對方場內,而不使球落在本方場內。比賽時,決勝局的比分比較重要。
排球決勝局多少分
排球決勝局采用的是15分制。無論男排還是女排、排球比賽計分規則都是一樣的。目前的排球比賽采用五局三勝制。
前四局每局25分,每局比賽完成后交換場地,達到24分時,必須比賽的雙方相差2分才能分出勝負;決勝局為15分,比賽的雙方任何一方先達到8分時,交換場地繼續比賽,當雙方同時達到14分時候,也是必須相差兩分才能決出勝負。
排球的區域怎么分
前場區:中線中心線和進攻線之間的區域為前場區,前場區是向邊線外延長的,直至無障礙區的邊沿。
后場球:進攻線和端線與兩條邊線之間的區域為后場區。
發球區:發球區在端線之后,兩條發球區之間,寬度為9米,短線的寬度包括在發球區之間。
換人區:兩條進攻線的延長線之間、記錄臺一側邊線外的范圍為換人區。
自由防守隊員替換區:位于替補席一側的進攻線延長線和底線延長線之間,屬于無障礙區。
準備活動區:位于無障礙區外的球隊席遠端角落,長寬分別為3米。
判罰區:位于控制區內各端線的延長線后,放有兩把椅子,長寬各為1米,線為紅色,寬度為5厘米。
排球需要練什么
1、基本技術訓練
傳球技巧:包括雙手的協調、傳球的高度和速度、傳球的準確性和穩定性等。
扣球技巧:涉及起跳的高度和時機、扣球的力量和準確性、扣球的動作和方向等。
接發球技巧:包括判斷球的路線、接球的力量和準確性、接球的動作和姿勢等。
2、戰術意識訓練
進攻戰術意識:包括快攻、強攻、交叉進攻等。
防守戰術意識:涵蓋區域防守、盯人防守、集體防守等。