作為一項業余愛好，對于小孩子來說，練武術和跆拳道都可以，沒有哪個更好的說法。這個完全取決于孩子自己的興趣。

跆拳道和武術哪個適合小孩子

因人而異，看個人興趣。如果孩子體質很好，可以選擇武術，因為武術的對抗性更強，要求反應速度快。而跆拳道對抗性沒那么激烈，適合體質一般的孩子。

無論是武術還是跆拳道，都要求4歲以上才可以學，因為4歲以內的孩子注意力不夠集中，接受、吸收能力比較差，不適合學習；而4歲以后的小孩內心更加成熟，不會隨意哭鬧，此時學習武術或者跆拳道對孩子的自信心、性格養成等各方面更有幫助。另外一個問題是，4歲以內的小孩子骨骼發育尚未完全，進行激烈的運動更容易引起骨骼畸形，因此不主張孩子過小的時侯進行跆拳道、武術方面的訓練。

想要好看的，選跆拳道，著裝統一，漂亮，姿勢比較花。而武術，著裝不統一，動作重于實用，花動作比較少。

想要加分的，選跆拳道，嚴格的考級制度，有些地方中考，高考啥的說不定能加分，還上了奧運會。武術，沒有嚴格升級制度，中高考暫時沒有加分，一盤散沙，各玩各的。

想要健身的，選武術，跆拳道，真心不如武術，也是一種不錯的運動了，但是和內外兼修的武術比起來差得遠，當然，因為武術比較混亂，要找到明師才可以。

武術和跆拳道，我們到底該給娃學哪一個

一、武術

武術緣起于我國遠古祖先的生產勞動。人們在狩豬的生產活動中，逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態的攻防技能是低級的，還沒有脫離生產技能的范疇，卻是武術技術形成的基礎。武術作為獨立的社會文化現象，是同中華民族文明的產生同步的。

1.修心，提高專注力

武術其實不僅僅是競技層面的，它其實分為三個方面：防身，健體，修心。三者合在一起才是中國武術。這與其他單純的格斗術區別很大，因而可以說獨特。修心這一點是我很粉武術的地方，因為它有點像冥想，可以提高孩子專注力！

2.內容很豐富，吸引孩子興趣

就拿少林武術來說，有18般兵器，而段位每升一級就要練一樣新的兵器。比如一開始無帶，只打拳，但升一級到白帶后，就開始耍少林棍，再升一級到黃帶就要舞刀。

3.鍛煉身體的協調性和靈活性

武術很強調動作是否做到位。一般不僅要求孩子做出大概動作，而且一定要動作標準，精益求精，蹲的再低一點，腿再踢高一點，背要直一點…另外武術還講究不同的姿勢變化，比如就說手，就有拳、掌、勾手等手型。所以這對全身肢體的靈活性和協調性幫助特別大。

二、跆拳道

跆拳道起源于韓國，跆拳道跟我們的武術一樣，同樣都是受到了世界各地眾多人的喜歡。在我國大學也出現過跆拳道社團，在社會上也有許多跆拳道培訓機構。校長堡旗下合作品牌博礪跆拳道就是其中一家。

1、競技性較強

博礪跆拳道是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中，腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。

2.禮始禮終，內外兼修

在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風。禮始禮終，內外兼修，這點很能培養孩子的道德修養，非常值得稱道。

3.動作鍛煉速度和力量

博礪跆拳道要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。