跳水是一項優美的水上運動，它要求運動員用各種姿勢從高處躍入水中，跳水運動包括實用跳水、表演跳水和競技跳水三種。跳水運動是奧運會和亞運會的正規比賽項目，著這些比賽中，限用10米跳臺。

十米臺跳水水深多少

十米跳臺的跳水池水深要在5米以上。奧運會跳臺跳水比賽只設10米跳臺。

現代競技跳水的跳水池規格一般為25米*25米。跳臺跳水區水深5米以上，裝有水面波動的裝置，使運動員能看清水面。池水溫度不得低于26攝氏度。北半球室外跳水池的跳臺朝北，南半球的朝南。跳臺裝有升降電梯。

跳臺是鋼筋水泥結構，跳臺面呈水平狀，有5米、7.5米、10米3種高度。臺面長6米，寬度前兩種為1.50米，后者為2米，向池伸進距離分別是1.25米、1.50米、1.50米。臺面須有良好的防滑性能。跳臺的后面和兩側均用不低于1米的欄桿圍住。

亞運會10米跳水女子共幾跳

5跳。

1.女子10米跳臺跳水一共要跳5輪，每輪跳完之后，裁判會給運動員打分，分數最高的前8名運動員進入決賽。

2.女子10米跳臺跳水的動作共有8個，包括向前、向后、向內、反身、轉體和臂立6組動作。

3.自選動作的難度系數必須大于3.3分。

4.每個動作的難度系數不同，得分也不同，最高得分為10分。

5.裁判會對選手的動作難度、完成度、美觀度等方面進行評分，最終得分為5個動作成績的總和。

十米跳水規則是什么

1、跳水競賽規則規定，比賽項目分為有難度系數限制的自選動作和無難度系數限制的自選動作兩類。

2、在每一個項目的比賽中，運動員都應跳完全部比賽動作，隨后將所有比賽的得分數累加，以得分數多者為優勝。

3、跳水比賽的動作須在跳水競賽規則的“動作難度表”中選定。

4、跳板跳水比賽，男女分別有六個和五個無難度系數限制的自選動作以及各有五個有難度系數限制的自選動作，其難度系數的總和不得超過9.5。

5、跳臺跳水比賽，男女分別有六個和四個無難度系數限制的自選動作以及各有四個有難度系數限制的自選動作，其難度系數總和不得超過7.6。

6、國際游泳技術委員會規定，凡是奧運會跳水比賽和世界性跳水比賽都須進行預、決賽，從預賽中選出十二名成績最好的運動員參加決賽。決賽時必須重復預賽時的全部動作，以決賽成績總分多者為優勝，我國也采有這一規定。

7、運動員的比賽動作必須在不同組別中選出，不能重復。

8、在跳水比賽時，運動員選跳的每一個動作必須一次完成，不能重跳。

比賽時，男子要完成4個有難度系數限制的自選動作和6個無難度系數限制的自選動作，女子要完成4個有難度系數限制的自選動作和4個無難度系數限制的自選動作。

每個動作的最高得分為10分，以全部動作完成后的得分總和評定成績，總分高者名次列前。男、女跳臺跳水分別于1904年和1912年被列為奧運會比賽項目。