鉛球作為一種運動項目，在人們的生活中并不陌生，是孩子中考體育的考試項目之一，在進行鉛球比賽時，鉛球的大小有著嚴格的規定，在男子比賽中，鉛球直徑必須在110-130毫米之間，女子則在95-110毫米之間。

鉛球和鐵球哪個重

鉛球和鐵球是相同體積的鉛球重。

鉛是一種銀白色或淺灰色金屬，化學符號：Pb，鉛是化學元素周期表中的第82號元素，原子量207.2，密度11.34。鐵是一種金屬元素，原子序數為26，鐵單質化學式：Fe。工業純鐵的密度是7.87，鋼材的密度一般取7.85。

金屬鉛是一種耐蝕的重有色金屬材料，鉛具有熔點低、耐蝕性高、X射線和γ射線等不易穿透、塑性好等優點，常被加工成板材和管材，廣泛用于化工、電纜、蓄電池和放射性防護等工業部門。

鉛球的重量是多少

鉛球的重量：男子7.26kg，女子4kg。正式比賽男子鉛球的重量為7.26公斤，直徑11-13厘米；女子鉛球的重量為4公斤，直徑為9.5-11厘米。

起源于古代人類用石塊獵取禽獸或防御攻擊的活動。現代推鉛球始于14世紀40年代歐洲炮兵閑暇期間推擲炮彈的游戲和比賽，后逐漸形成體育運動項目。

鉛球的制作經歷了用鐵、鉛以及外鐵內鉛的過程。正式比賽男子鉛球的重量為7.26公斤，直徑11-13厘米；女子鉛球的重量為4公斤，直徑為9.5-11厘米。早期推鉛球沒有固定的方式，可以原地推，也可以助跑推；可以單手推，也可以雙手推；還出現過按體重分級別的比賽。

鉛球的重量為什么是7.257公斤，又為什么要保留三位小數呢？這得從鉛球的來歷說起。1340年，歐洲出現了世界上第一批炮兵，用的是火藥炮。炮彈是用鉛鑄成的，樣子像個圓球。

一個炮彈的重量是16磅，合7.257公斤。士兵們在休息時，用炮彈推來推去玩耍，逐漸地發展成為鍛煉身體的方法，后來因此而被列入了田徑運動項目。

拋鉛球的姿勢有哪些

1、原地背向：

背對投擲方向，軀干和肩帶向右轉，上體前傾（根據腿部力量而定），體重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向內扣。推球動作同技術部分。

滑步前的預備姿勢滑步

滑步前先做一兩次預擺，預擺時左腿自然彎曲，大腿用力平穩向上擺起，右腿伸直，上體前屈。左臂微屈前伸或下垂并稍向內，頭與背保持一條直線。

2、高姿勢：

持球后，背對投擲方向，站在圈內靠近后沿處，兩腳前后站立，相距20-30厘米左右，右腳尖靠近投擲圈內沿（腳也可稍向內轉），左腿在后并自然彎曲以前腳掌或腳尖著地，上體正直放松，左臂自然上舉，體重落在伸直的右腿上。

3、低姿勢：

持球后背對投擲方向，站在圈內靠近后沿處，兩腳前后站立，相距50-60厘米左右（根據身高和下蹲的程度而定）。左腳在后，以前腳掌或腳尖著地，右腳尖貼近圓圈指向投擲相反方向（腳也可稍內轉）。左臂自然下垂，左肩稍向內扣，兩腿彎曲，上體前屈。