日本不卡不码高清免费观看,亚洲国产成人精品一区二区三区,国内精品久久久久久影院网站小说

家長網(wǎng)
家長網(wǎng)  /   興趣特長  /  舞蹈  /  扇子舞的基本動作要領(lǐng)

扇子舞的基本動作要領(lǐng)

時間:2024-05-07 15:45閱讀數(shù):240

扇子舞是我們在傳統(tǒng)表演中最常見的舞蹈種類之一,也是我國最有名的舞蹈種類。扇子舞屬于傳統(tǒng)自娛性集體舞蹈,又被稱之為扇舞,扇子舞如其名一樣,是一種以扇子作為表演道具而得名的舞蹈。

扇子舞的基本動作要領(lǐng)

1、握扇方法:常用的握扇方法包括大拇指在扇子的一面,其余手指握在扇子的另一面,扇巴握在手心中。還有一種握扇方法是大拇指和小拇指同在扇子的一面,其余三個手指在扇子的另一面,將扇子夾在中間。

2、扇子動作:扇子動作包括推扇、翻扇、水平打扇、豎直打扇等。推扇動作多用于跳舞中,因為胳膊向遠(yuǎn)處推后,手指方便合扇、打開收回自如。翻扇動作則需要握扇或夾扇,才能使扇子翻轉(zhuǎn)靈活。

3、過渡轉(zhuǎn)換:在一支舞曲中常常有握扇與夾扇的動作過度轉(zhuǎn)換,從握扇到夾扇或從夾扇到握扇,都需要指頭的變換位置,要注意變換的時間準(zhǔn)確,才能將舞跳得到位。

4、基本體態(tài):自然直立,體旁垂手,下頜微收,眼睛平視,重心略偏前。

初學(xué)扇子舞手法和技巧

1、扇子的基本拿法:大拇指、食指和中指三個手指捏住扇尾撐開扇子,可用大魚際托住扇骨,固定扇子,無名指和小指可以翹起。

2、豎直打扇:右手拿扇子,捏住扇骨,依靠扇子自身重力打開扇子,扇子豎直放在胸前或頭頂;當(dāng)扇子在頭頂打開時,右手應(yīng)經(jīng)身體前、側(cè)向上劃圓上到頭頂打開,扇子略向后拉,右肩膀打開。

3、水平打扇:右手拿扇子,經(jīng)身體前、側(cè)拉到五位手位置,大拇指固定扇骨,食指和中指推開扇子,扇子水平打開,扇頭朝下,放在身側(cè)。

4、扇子花:右手拿扇子在五位手位置,手心向上,扇子花面面向1點,用大拇指、食指和中指三個手指控制扇子,向內(nèi)旋轉(zhuǎn)手腕一圈后翻手腕,扇子跟著旋轉(zhuǎn)一圈后,通過翻手腕的動作使花面仍然面向1點。

學(xué)習(xí)扇子舞的基本步驟

1、學(xué)習(xí)節(jié)奏:先學(xué)習(xí)五步把,熟悉不同扇子舞的節(jié)奏。

2、伸縮扇:熟悉扇子伸縮的技巧,可以把一個動作變成多部分。

3、慣用變化:嘗試不同的轉(zhuǎn)身和旋轉(zhuǎn),如三步轉(zhuǎn),把有節(jié)奏地伸縮加入其中,形成跳躍變化,直角等。

4、手法操練:用不一樣的動作、節(jié)拍、向樣去熟悉扇子的操練,手腕上下抉擇,神似揮扇向前拉及搓拐的形式。

5、調(diào)整身體:在跳舞時,身體姿勢及眼睛需要跟著扇子的動作調(diào)整,這樣能催生出流暢的變換。

          主站蜘蛛池模板: 陆川县| 四川省| 富民县| 织金县| 青铜峡市| 浦江县| 周宁县| 扶余县| 济宁市| 洛扎县| 新巴尔虎左旗| 宁强县| 盐亭县| 林西县| 大港区| 和顺县| 新和县| 偏关县| 瑞金市| 绿春县| 延庆县| 和政县| 南和县| 旅游| 本溪市| 边坝县| 张家口市| 泗洪县| 罗源县| 从化市| 偏关县| 赣州市| 康保县| 十堰市| 宁安市| 卢氏县| 绩溪县| 平谷区| 礼泉县| 南通市| 松滋市|