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女孩子學街舞的好處和壞處

時間:2023-11-14 10:30閱讀數:1739

孩子學習舞蹈可以讓孩子身心放松,愉悅,同時還可以培養孩子獨特的氣質,強身健體,對孩子好處很多,但是在練習的過程中,舞蹈動作幅度大,而且要多次練習,很容易受傷。家長注意提醒孩子。

女孩子學街舞的好處和壞處

好處

1.增加協調能力,能有效延緩變老,增加你的協調能力。

2.增加身體的柔韌度,練的正確的話每個肌肉骨骼都可以得到鍛煉。

3.提升個人氣質,收肌肉練線條漲氣質,所以你看到很多舞蹈演員長的不算好看,但是出來總能給人眼前一亮的感覺。

4.鍛煉艱苦耐勞,堅持不懈的舞者精神,臺上一分鐘,臺下十年功。

5.對健康有好處,街舞幾乎都是有氧類型的,正確的練習和已經合理的時間安排,不亞于一場健身運動。

6.愉悅身心,舞蹈的美,在于用身心去感受,那種感覺的愉悅,不是其他的活動能夠替代的。

7.吸引異性的注意。本來跳街舞就很帥,跳街舞的女生又相對較少,所以跳街舞的女生一般都很吸引異性。

壞處

1、容易受傷

小孩子學街舞容易受傷,比如b—boy,手腕、腳踝、膝蓋等地方都似過受傷,嚴重可能會脫臼或骨折。街舞,比一般的舞蹈練起來更加迅速、快,本身其宣傳的是追求自由,向往自信的一種方式。但是動作和幅度對于人體的損傷是極其嚴重的,所以容易受傷。

2、過于個性化

孩子跳街舞本人覺得會影響到女孩子的個性發展,因為街舞就是一種街頭文化,太過于開放了,有很多地方重于街頭傾向。

3、造成家庭關系不和睦

有些家庭的家長不是很開明,也不是懂很多,就會覺得街舞就是玩,對于這些家長思想封建的家庭來說,街舞就是不良運動,會弄得家庭關系不好。

女孩適合學的舞蹈種類有哪些

1、民族舞:這是女生最常學的舞蹈類型,很多小孩從小學習的就是民族舞。民族舞對基本功的要求比較大,跳的一般是具有民族特色的舞蹈。

2、中國舞:要學舞蹈先就學中國舞,這是很多家長都知道的一句話,小女生在小的時候學習中國舞,并且中國舞的基本功學好后,之后練習其他的舞蹈也就相對容易很多了,因為中國舞的基本功是非常多的,如果孩子小,而中國舞就是選之一的舞蹈。

3、芭蕾舞:是很多家長給自己女兒的選,因為芭蕾對于小女生是非常優雅,可愛的舞種,芭蕾舞可以讓女生的柔韌性變得越來越強,同時也能讓身體的線條更加的明顯,只要自己想去學,芭蕾舞給身體帶來的好處是你想象不到的。

4、拉丁舞:拉丁舞是很多家長會選擇的舞蹈之一,因為小時候學拉丁舞真的直接影響到孩子的一生,拉丁舞是鍛煉氣質的佳舞種,也是鍛煉形體的佳舞種之一,所以小女生去學習拉丁舞的啟蒙班是很好的選擇,也是優質的選擇之一,培養孩子的氣質的好途徑。

孩子到了學舞蹈的厭倦期該怎么度過

1、入門階段須培養堅持精神

舞蹈教育半途而廢者不在少數,培養孩子持之以恒的毅力比學舞蹈本身更有意義。我們認為入門階段的啟蒙教育尤為重要。這一階段對孩子來說,受點皮肉之苦,形成一定的條件反射是有必要的,但不能當真或過火,適可而止,否則引發孩子的逆反心理,對舞蹈產生反感,那將事與愿違,適得其反了。

2、抓住孩子的閃光點,適時鼓勵

興趣是最好的老師。家長要隨時肯定舞蹈藝考生、每階段的進步,努力尋找孩子的閃光點。切不可只把學舞蹈作為一種單純的技能訓練,不然,舞蹈技能的提高與成人對他的期望之間的距離,永遠有一條不可逾越的鴻溝,常此以往,會在心理上蒙上陰影,對TA的自尊心、自信心都將造成極大的傷害,得不償失。

舞蹈生在練習舞蹈時家長要分階段給于一定的目標,可以很好的激發學舞蹈興趣。實踐證明,孩子的精神狀態的好壞,決定了每天練舞蹈的質量和效率。

3、培養自習自研能力,提高成功感和學習興趣

引導孩子一定程度地去研究和感知舞蹈本身,以及以理解舞蹈知識,鼓勵和引導孩子研究自身喜歡的舞蹈,每天練舞蹈時,都以欣賞的態度。

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