孩子成績不好家長焦慮是一定的，每個家長都希望自己的孩子能夠?qū)W習(xí)好，成績好，足夠優(yōu)秀，望子成龍望女成鳳的期望是好的，可是現(xiàn)實中很多家長卻沒有好好輔導(dǎo)孩子，好好教育孩子，想要從焦慮情緒中解脫出來，首先家長要調(diào)整自己。

孩子成績不好家長焦慮怎么解脫

1、家長為什么要“吼”？一一癥結(jié)在于家長內(nèi)心的恐懼感。看到孩子的成績，幾乎沒有父母不焦慮，優(yōu)秀的想讓他更優(yōu)秀，中等的想讓他變優(yōu)秀。成績差的家長更會浮想聯(lián)翩，小學(xué)成績都這么差，那中學(xué)呢大學(xué)呢工作呢……焦慮的本質(zhì)是恐懼，恐懼的結(jié)果是失去耐心，是轉(zhuǎn)嫁到孩子身上的“吼”。

2、家長需要多讀書，盡力讀懂自己的孩子，做個內(nèi)心強大的智慧父母。現(xiàn)代社會信息飛速傳播，給天下父母提供了平等的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我們可以更快更準(zhǔn)地獲取先進(jìn)的教育理念和方法，你若不學(xué)，社會一定逃汰你，孩子一定遠(yuǎn)離你，到時候你的“吼”聲也會飄得無影無蹤。

3、降低期望，放大孩子身上的優(yōu)點。千萬個孩子千萬個不同，每一個孩子身上都有優(yōu)點和缺點。考試成績不好并不意味著孩子一無事處，家長只要能看到孩子的優(yōu)點，再恰當(dāng)適時地給予孩子揚長補短教育，你就不必?fù)?dān)心你的孩子未來不美好。

4、家長要覺察自己，區(qū)分界限。什么事情是孩子的事情，吃飯，讀書，睡覺，健康，未來都是孩子自己的，是孩子自己的事情，就要區(qū)分界限，讓孩子獨自面對，讓孩子承擔(dān)，即使暫時一承擔(dān)面對，就出問題，就犯錯，但是沒有嘗試，沒有犯錯，孩子怎么會長大呢？嘗試犯錯，是孩子成長進(jìn)步的階梯！

而一旦家長把孩子的事情當(dāng)成自己的事情，自己替孩子承擔(dān)了，替孩子著急了，那么問題就是孩子。即使你再嘮叨，再說教，孩子從來不面對承擔(dān)，孩子也一點都不著急，你再怎么做他都會無動于衷！

5、豐富自己的生活。很多家長，全職媽媽陪讀，那么很容易就會為孩子而活，家長要想愛孩子，就先愛自己。所以家長需要豐富自己的生活，有自己的朋友圈，多參加一些活動，讓自己身心愉悅，這也是給孩子做榜樣。

孩子成績差厭學(xué)，家長怎么辦

1、不與其它孩子做比較。很多家長總喜歡拿其他成績好的孩子跟自己的孩子對比，這是非常失敗的，因為每個孩子都是獨一無二的，不能拿別人的部分優(yōu)勢來刺激自己的孩子，這樣長久下去，不但會影響孩子的自信心，也會讓孩子養(yǎng)成攀比的心態(tài)。

2、不一味責(zé)怪孩子。很多家長一看到孩子成績單，還沒等孩子解釋就開罵和責(zé)怪了，這樣的后果只會讓孩子對這門學(xué)科產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

3、用心引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。俗話說，人之初，性本善，每個孩子從小都是個好學(xué)的小神童，而之所以后來會對學(xué)習(xí)厭倦，其中大半因素是因為家庭影響造成的，身為父母，看到孩子成績下降，不要一味的怪罪孩子，更多的是需要檢討自己的不足，有沒有關(guān)心孩子課業(yè)？有沒有正確的教導(dǎo)孩子？請相信，只要你用心去教育孩子，孩子的成績一般都不會差！

孩子學(xué)習(xí)沒有動力怎么引導(dǎo)

1、幫助孩子尋找到夢想，并且鼓勵孩子勇敢大膽的去想，去發(fā)掘，只有有了屬于自己的夢想，孩子才有了前行的動力。夢想是孩子前行的最大也是最主要的驅(qū)動器，如果沒有這個驅(qū)動，其它條件下的學(xué)習(xí)動力都是不持久的，也就是三分鐘或者三天的熱情，稍微遇到逆境就很快的喪失了。

孩子是否有夢想，家長的鼓勵是非常重要的，當(dāng)然作為家長，能夠讓自己的人生擁有夢想，這個是非常好的榜樣。

2、提升孩子的抗挫折能力，適當(dāng)?shù)淖尯⒆映渣c苦，走點彎路，讓孩子自主抉擇。不要過分且事無巨細(xì)的把孩子照顧的太好。這樣會減弱孩子的學(xué)習(xí)能力，剝奪了孩子學(xué)習(xí)成長的機(jī)會，自然會讓孩子毫無學(xué)習(xí)動力。