孩子不愿意上學的原因有很多，孩子沉迷網絡不愿意上學就是其中的一個原因，對于這種情況，家長要了解孩子沉迷網絡的原因，先幫助孩子克服沉迷網絡的情況，再培養孩子的學習興趣，讓孩子能夠主動去上學。

孩子不上學沉迷網絡怎么辦

1、減少手機使用時間。家長可以將手機中的APP設置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經過家長選擇的內容，家長可以設置讓孩子看一些和學習相關的內容。可以對一些APP設置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設置網絡和手機使用時間。

2、制定規則與計劃。給孩子制定規則，每天玩多長時間的手機，讀多長時間的書，并要求孩子遵守。但是玩手機的規則不要單獨制定，可以與其他一些規則結合起來，形成對孩子日常行為的要求。

3、要求孩子制定閱讀計劃。比如這個月要讀多少本書，但家長一定要注意最好讓孩子制定短期的目標，周期最好是一個月，一周，因為年計劃的時間太長，孩子很難堅持下去。這樣長期執行下來既能讓孩子養成閱讀好習慣又能培養孩子的自控能力。

4、和孩子一起閱讀。很多家長買了書就放到一邊讓孩子自己去看，但是其實有很多書籍孩子可能看不懂，需要家長從旁講解。尤其是對于一些寓言故事，如果沒有家長講解，孩子很難理解故事的內容，那閱讀的收獲就不大。

孩子不上學沉迷網絡的原因

1、過于孤獨。如果孩子缺乏好朋友，家長又沒有辦法傾聽孩子的內心話，孩子會產生孤獨寂寞的感覺，此時就會很容易沉迷虛幻的網絡。

2、逆反心理，尋求認同。很多時候，對于孩子的心理，父母并不能很好的把握，經常會出現“雞同鴨講”的現象，這些往往是因為父母是在用自己的方式教育孩子，而無法做到真正的包容和鼓勵。這個時候孩子就很容易出現逆反心理，他們會通過網絡尋求一些與自己境況相似的人群，通過彼此之間的交流，尋求認同感。

3、家長缺乏正確的引導。有些家長覺得自己心有余而力不足，想要好好管教卻不得其法。因此就會選擇最為簡單粗暴的教育方式，不是把孩子的手機沒收就是給孩子斷網。

在這個過程中，家長并沒有告知自己這么做的理由，只是強硬地要求孩子服從，缺乏正確的引導。而這么做導致的結果就是觸發禁果效應，孩子被越推越遠。

4、沒有給孩子建立界限。界限感非常重要，心理學大師海靈格說，好家庭，一定要有界限感。但在許多中國家庭中，親子之間的界限感模糊不清卻成為常態。很多家長都沒能給孩子建立界限。

還是以學習這件事情為例，很多家長總會隨意打亂孩子完成作業的節奏，強硬地給孩子布置額外的作業，卻從來沒有問過孩子的意見。久而久之，孩子就會認為學習得靠家長督促，單單依靠自己是不行的。

家長有必要糾正幾個誤區

1、沉迷網絡不是一夜之間形成的，不能只看結果，忽略了孩子成長中積累的過程。

2、沉迷網絡并不單純是孩子的問題，是家庭、學校、社會多方面的問題，家長也要同時調整自己。

3、沉迷網絡不是思想道德問題，家長用說教是沒有辦法解決的。這不是表面的“貪玩、沒上進心”，而有著深層次的心理需求。

4、沉迷網絡背后潛在的心理問題，往往比單純的沉迷行為嚴重得多。家長一定要有耐心和毅力，不能期待立竿見影。