學生春季開學已經有一段時間了，但很多家長還是不免開始為孩子操心，之前學習基礎沒有打牢，現在新的知識點孩子還能跟上嗎？孩子跟不上課程家長又該如何應對？今天，為大家整理了一份學習習慣指南，非常實用，希望對大家能有所幫助。

孩子跟不上課怎么辦

1、每天早起半小時。早起的孩子頭腦更靈活清醒，能夠快速投入到注意力要求較高的學習中，也不容易疲勞，精力更旺盛，學習效率更高。習慣早起，有利于孩子養成遇事提前計劃的好習慣，行動更加果敢，做事情效率更高。

從現在開始，家長可以督促孩子早起半小時，整理好自己的房間，推開窗呼吸新鮮空氣，打開嗓子讀讀想讀的文章，為一天的學習蓄積能量。

2、適度使用電子產品。孩子養成良好的使用電子產品的習慣，需要家長的共同努力。首先家長要以身作則，在孩子面前不做“低頭黨”；其次，對孩子想玩手機的訴求，家長也應適度允許。家長可以和孩子一起建立規則，規定時間和周期，讓孩子遵守約定去執行。

3、培養時間觀念。孩子有時作業做不完，不是因為作業太多，而是因為缺乏時間觀念，將大量寶貴的時間用來做與作業無關的事，而在交作業之前，花極少的時間去補作業，這樣即使完成作業，質量也會大打折扣。

因此，要開始有意識培養孩子的時間觀念，安排好每天的學習時間。計劃做作業的時間內，絕不做和作業無關的事情，孩子對自己需要的時間，要做到心中有數，才能對時間游刃有余地利用。

4、培養專注力。當孩子全神貫注學習之時，要保持注意力長期集中，本身就是件很不容易的事。書桌上與學習無關的東西，會使注意力分散，干擾學習。爸媽可以建議孩子從整理好家里的書桌開始，逐漸養成每天清理桌面的好習慣，清潔的課桌也能帶給孩子清爽的心情。

專注力與耐心的培養又對孩子們學習習慣的養成起著至關重要的作用，它不但影響著孩子的學習成績，更關乎著孩子自信心的建立、自律能力的養成甚至一生的發展。

孩子跟不上課程的原因有哪些

1、學習目標不明確。孩子不愿上學是因為不知道學習的明確目標。不論哪一階段，如果孩子在學習過程中，不知道為什么要學習，學習的目標是什么，孩子很容易在迷茫中遺忘知識點。

2、電子產品影響。還有一個原因就是網吧、電視、手機對孩子的影響。一旦孩子對這些東西上癮、依賴，在學習中就靜不下心來，頭腦中天天在想上網吧、看電視、玩手機里的虛幻小說、游戲等情節。所以家長要注意對孩子網吧、電視、手機的控制，不能把興趣放到這方面，而討厭學習。

3、適應不了學習上的壓力，比如孩子剛進入初中或者是高中的時候，就會面臨著學科的增多，以及學業難度的加大，有很多孩子就會出現無法面對壓力的情況，當孩子無法調節心理狀態時，就會出現逃避的心理，這個時候就需要家長幫孩子去做正面的減壓，而不是講一大堆的道理，跟孩子說學習有多么重要。

孩子跟不上課程厭學怎么辦

1、加強對孩子的正面引導。每個孩子都有與眾不同、優于他人的一面，家長要善于發現孩子學習上的優點和長處，努力培養孩子正當的興趣與愛好，適時、恰當地給予必要的肯定和鼓勵，增強孩子的自信心，讓孩子真實地擁有成就感。

2、提高孩子信心。家長平時應該與孩子的老師保持溝通交流，了解孩子在學校的表現，關心孩子在學校的情況，孩子如果是受到批評或者嘲諷而不肯上學，則需要與老師合作，多關注一下孩子的情緒變化，增強孩子在學校的自信心。