孩子長期學習效率低會導致孩子產生厭學、自卑等心理，家長要及時重視孩子的學習情況，培養和引導孩子正確的學習態度，調動孩子的學習積極性以及良好的學習習慣尤為重要。

孩子學習效率低怎么辦

1、我們要讓孩子明白為什么要學習。這點非常重要，并且我們盡量不要用“灌輸”的方式來進行。我們可以引導孩子自己來做分析，比如為什么要做作業？做好了會有什么收獲？不做或敷衍了事又會有什么后果？必要的話也可以適當地讓孩子體驗一下不做作業的后果。這一步是為了給孩子樹立一個清晰的認知，這是前提。

2、家長可以讓孩子回家后自己做學習計劃。在做學習計劃的時候，不建議家長插手，但家長可以定期跟孩子一起去復盤。做出來的計劃盡可能細致一些，比如先做什么后做什么，做每件事大概需要多久等等

3、打造專注的學習環境。在學習過程中，我們作為家長，可以盡量給孩子選擇舒適的書桌和座椅，配備充足的光源，將水杯放在唾手可得的地方，讓孩子的學習環境盡可能溫馨安靜一些。但是家長們一定要切記，不要總是在日常生活中打斷孩子的講話、不要在孩子很專注的時候還要提醒他這個那個，所有事情放在學習完之后說。

4、幫助孩子總結學習方法，學習是有方法可言的，沒有好的學習方法，一味的花時間也是沒效率沒效果，有了好的學習方法，學習會事半功倍。孩子在年紀小的時候，是按照自己的感覺來學習的，完全沒有學習方法。

這個時候，父母應該通過自己平常的經驗或者是資料的指導，告訴孩子應該如何去預習、復習、背誦、整理課業等等，幫助孩子從小養成一個良好的學習態度和學習方式。

孩子學習效率低的可能會造成的消極影響

1、對學習失去興趣。孩子付出了比別人高出幾倍的時間和精力，成績卻不如人意，讓孩子對學習感到迷茫，不知所措，漸漸地對學習失去興趣。

2、容易缺乏自信。學習效率低下的孩子看到別的同學玩得比他多，睡得比他早，可是成績卻比他好，他覺得自己不如別人，容易產生自卑的心理，缺乏自信。

3、影響睡眠質量和身體健康。學習效率低下導致作業完成的時間太長，晚上睡得太遲，嚴重影響孩子的睡眠。孩子正值身體發育階段，沒有充足的睡眠，自然影響身體健康成長。

幫助孩子提高學習效率的過程中要注意哪些問題呢

1、家長要無條件相信孩子的潛力。要知道，每個孩子都是都有巨大的潛力可以挖掘，家長要對孩子有足夠的信心，無條件相信孩子的潛能。同時結合孩子自身的實際情況，不斷鼓勵孩子，從而找到適合他的高效學習方法，并在學習過程中不斷強化訓練、不斷提升學習效果。

2、家長要尊重孩子自身的成長規律。每個孩子的成長前景都是光明的，道路都是曲折的。兩點之間曲線最短，所以孩子的成長都有符合自己的道路要走。不能操之過急，不能拔苗助長、更不能越庖代俎，也不能過分迷戀方法，要在遵循規律、尊重現狀的前提下陪伴孩子成長，靜待花開。

3、家長要舍得讓孩子吃苦、吃虧。雖然現在生活條件好了，有些家庭沒有什么特別艱苦的條件讓孩子去克服，但可以通過運動的方式讓孩子吃苦。吃虧主要是通過關系來實現，親子關系中不要總是滿足孩子所有的要求，同學關系中不要總是讓孩子事事占上風。