高三孩子出現焦慮的現象是很正常的，家長要幫助孩子消除焦慮給孩子帶來的危害，是大有可為的。家長要想方設法地讓孩子吃好、玩好、休息好，多做有效溝通與交流，增強自信心，讓孩子的焦慮轉化為努力學習的動力，這是克服孩子焦慮情緒的好辦法。

高三學生焦慮家長應該怎么做

首先、幫助孩子認清自我、確立自信。俗話常說“知己知彼，百戰不殆”，家長首要的任務就是幫助孩子認清自我、確立自信。

家長和孩子一起實事求是地分析面臨的形勢，在高一、高二兩年的辛苦努力學習的基礎上，孩子已經取得了學業上的巨大進步，所存在的學習上的某些漏洞，也已經在高三卓有成效地復習和檢測過程中基本得以彌補，應對高考的知識與能力已經完全具備，讓孩子確立自信。

存在的不足之處，既有高考經驗上的現實缺陷，也有身心素質上的需要繼續錘煉。在孩子認清自我的前提下，鼓勵孩子自覺地丟棄那些不應有的瞻前顧后和茫然無措情緒，充滿自信地去不斷挑戰自我。

其次、幫助孩子制定科學合理的作息規劃。健康的體魄是安身立命的根本，也是新高考特別注重的基本素質，要讓孩子有規律地做些力所能及的健身運動，既有利于消除焦慮情緒，又有利于考試超常發揮，還有助于充分休息。

高三學生成績越來越差，家長先要幫助孩子找回學習上的自信，不要讓孩子放棄自己，雖然高三之后就是高考，但是只要我們能夠充分利用好現在的每分每秒，好好學習，把自己投入進去，自己的心態就不會焦慮，學習成績也不會很差，讓孩子先專注腳下的路，先不要想那么多。

高三學生成績越來越差家長怎么做

1、家長做好心理上的輔導。孩子進入高三之后學習成績越來越差，要么就是他自身想要選擇放棄或者擺爛，要么就是因為外部壓力太大了，導致他覺得自己沒有辦法承受，所以展現在成績上是越來越差。

這個時候的心理輔導一定要進行。了解一下孩子最近的心理狀況是怎么樣的，以及最近成績為什么這么差的原因。幫助孩子放松，重新搞清楚自己的目標，繼續前進。

2、家長要懂得調整自己的期望值。在高考這個時期，很多家長會有意識無意識的透露出希望自己的孩子可以考上名校，可以多才多藝，這些期望會成為無形的壓力，時時刻刻的壓在孩子頭上，讓孩子覺得壓力山大。

但實際上孩子未來選擇什么樣的路都是他自己的事情，所以家長最好秉承一個尊重的態度。當孩子壓力比較大的時候，家長在孩子面前就不要再提學習，而是要選擇幫助孩子放松。不要在孩子面前提到希望他未來能夠考上名校之類的話，家長要尊重孩子未來的選擇。

高三是孩子學習非常重要的一個學習階段，在這個時期孩子面臨著高考，身為家長一定要注意孩子的學習狀態，如果發現孩子狀態不對勁，家長一定要及時采取正確的措施引導孩子，千萬不能任由孩子發展。

高三孩子家長應該怎么做

1、不要過于給孩子壓力。即將面臨高考的孩子在學校承受著巨大的壓力，這種壓力不僅是身體上的，還有精神上的。所以當孩子回到家時，可以讓孩子適當的放松。

2、要有放松心情的時間。家長在這段時間里的情緒會影響學生，不妨試著放下擔心，放松心情，利用空余時間陪孩子到戶外散步，呼吸新鮮空氣，做些有益身心的運動；（讓腦筋適度的休息，對考試是有幫助的）

3、不管孩子就讀一所什么樣的高中，都有機會考取自己理想的大學，在這點上家長應該給予肯定，并且可以尋找一些其他學習方式來彌補學校本身的不足。家長的負面情緒會直接影響到孩子的信心，因此，家長首先應該調整好自己的情緒，以最積極的心態和行動陪伴孩子走完他們的高中生活。

4、家長在陪高三學生學習的這段時間，不要給孩子任何的壓力，要學會調節自己的情緒。面臨著高考，肯定很多人都是緊張的學生，自己緊張家長也緊張，但是孩子在學校里面已經夠緊了，如果回到家里面家長還給孩子宣揚一種非常緊張的氣氛，就會讓孩子壓力特別大。

復讀生在面對家長過高的期望與過度的嘮叨與指責時，很難會做到心如止水，所以家長必須要及時調整自己的心態，改變教育方法。作為家長，重要的不是從知識上指導學生，而是關注孩子的心理，幫助孩子們緩解壓力，調整心態。

孩子高三復讀家長應該怎么做

1、幫助孩子建立自信。復讀生的緊張和壓力要比應屆生大，因為又經過了一年的努力，他們的身上有家長老師的期望，所以復讀生內心容易產生焦慮感。在這種情況下家長不要只關心一年后孩子的成績能比今年提高多少？能不能考上重點大學？

因為家長的這種心態無形中增加了復讀生的心理壓力，此外，復讀生要正確對待平時的考試，及時查漏補缺，家長要時刻激勵復讀生的自信。

2、幫助孩子緩解壓力。復讀生一般都有失敗的痛苦經歷，希望通過再次的努力實現自己的理想。但由于許多不利的外界因素及他們自身的一些消極因素的影響，使得他們承受更大的心理壓力，此時作為家長，要幫助孩子調節好心態、擺脫考試失利的陰影、緩解他們的心理壓力是最重要的。

3、與孩子“并肩作戰”。孩子已經決定復讀，家長就應該與孩子“并肩作戰”，加強與老師的聯系，多聽取建議，全面了解孩子，也要對孩子進行適當的監督和引導，配合孩子進行一年的奮斗。更重要的是，在不同階段找到應對策略和方法，消除孩子的急躁心理，制定合理的復習計劃。

孩子高三，家長應該注意調整教育孩子的方式，雖然高三是孩子高考前很重要的一個階段，但是我們家長也要控制好自己，不要影響到孩子的正常發揮，做好后勤保障就可以了，放手讓孩子自己去學習，同時要做到勤鼓勵孩子。

孩子高三家長應該怎么做

1、擺正心態，用平常心對待孩子的學習過程。高三學習、高考固然重要，關系到孩子今后發展前途，但家長要注重過程，看淡結果。

高三這個階段，絕大部分學生都埋下頭來，努力學習，做最后的沖刺，十分辛苦。孩子偶爾放松調節是十分心要的，家長要充分理解并積極配合，不能看到孩子輕松一下，就陷入焦慮，絮絮叨叨，甚至采取全程監控的過激行為，最終會影響孩子的情緒。

2、正確對待成績波動，注重調節孩子的心理。高三學習考試非常頻繁，月考、期中考、期末考、一模、二模，考試一場接著一場，孩子的成績不可能完全穩定，出現波動是正常現象，家長要善于觀察，耐心細致做思想工作，幫助分析原因，多作鼓勵，千萬不要過于責怪，不能以家長的焦慮帶動孩子的焦慮。

3、家長要在生活上多多關心孩子，變著花樣給孩子做好吃的；在學習上不要再給孩子壓力了，注意觀察孩子的狀態和情緒，適當地給予疏導！

高三是孩子學習的關鍵時期，孩子們內心所承受的壓力是非常大的，一些孩子可能由于一次考試失利就出現情緒低落、自信心喪失的情況，面對這種現象，家長要及時開導孩子，鼓勵孩子正確看待成績，與孩子一起尋求進步方法。

高三學生考得不好家長該怎么鼓勵

冷靜分析：首先，要冷靜分析孩子的考試成績，找出原因，并避免把責任歸咎于孩子。

避免責備和批評：家長在安慰孩子時，要盡量避免責備和批評，否則會讓孩子更加沮喪和失落，不利于孩子的情緒調節和面對未來。

鼓勵孩子：讓孩子知道你相信他們會做得更好，并提供正面的反饋。鼓勵孩子，讓他們感受到父母或老師的支持。

提供幫助：如果孩子需要幫助，例如學習計劃或考試策略，盡可能提供幫助。

孩子不愿意寫家庭作業，已經成為很多家庭的共性問題，出現這種現象的原因有很多，包括對作業不感興趣、厭學、被外界事物吸引等，家長千萬不要盲目打罵孩子，這樣只會加重孩子對作業的恐懼心理，造成惡性循環。

孩子不愿意做作業家長應該怎么做

適當的獎懲

出現這種情況，一般來說是小孩子沒有學習的動力，那么這種情況下，家長可以在學習方面對他去實施一些獎勵政策，這樣的話也能夠激勵孩子去學習。

比如可以答應孩子學完或者是做完作業以后，能夠看電視一小時，或者是能夠吃點小零食等，這些都是家長能夠采取的措施。

給孩子做作業限定時間