10歲小孩沉迷于手機(jī)，其中最大的原因就是父母的影響，父母是孩子的第一任老師，如果他們自身就沉迷手機(jī)，不可自拔，那孩子又怎么會不沉迷手機(jī)呢？所以家長要想改變孩子沉迷手機(jī)的情況，首先就要從自身做起，以身作則。那么10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦？

10歲小孩沉迷于手機(jī)怎么辦

1、父母要以身作則

不要下班回來就開始玩手機(jī)，可以陪孩子一起做作業(yè)，玩耍等，而且周末沒事的話，帶上孩子和家人一塊出去走走，如去公園散散心，去鄉(xiāng)下走走等等，總之家長不要宅在家里玩游戲或者看手機(jī)。

2、陪孩子一起看手機(jī)

孩子總會接觸到手機(jī)的，完全禁止或隔絕又不太現(xiàn)實。最好的辦法就是陪孩子一起看手機(jī)，但是要找好看什么內(nèi)容？規(guī)劃什么時間可以看？看多長時間？等等。

11歲小孩沉迷于玩手機(jī)游戲，這是一個很常見的現(xiàn)象，孩子還小，自然不懂得節(jié)制自己，一旦有喜歡的事物，就會沉迷其中，不能控制住自己，家長要能夠理解，同時要對孩子的自控能力做好訓(xùn)練，讓其做到合理適度地玩手機(jī)游戲。

11歲小孩沉迷于玩手機(jī)游戲怎么辦

1、家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會手機(jī)之外的樂趣。

2、許多家長自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。

家長愛讀書、求知、自律，大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子；而父母成天熱衷于玩手機(jī)、看電視，孩子自然也更容易對游戲感興趣，甚至上癮。因此，家長要提高對自己的要求，給孩子做好榜樣，帶來積極正面的影響。

3、要減少孩子的玩游戲的時間，最好就是把它玩游戲的手機(jī)還有電腦沒收一段時間。多增加與孩子的互動時間，最好就是要多關(guān)心孩子戶外生活。還有家長有空的時間就要多帶孩子出去外面進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動，從而減少孩子沒事在家中打游戲的時間。

手機(jī)使我們的生活更加的便利，但對于孩子來說猶如萬丈深淵，孩子們年紀(jì)小，無法辨別事物的好壞，無法抵擋手機(jī)帶來的誘惑；作為家長進(jìn)行耐心的勸說與教導(dǎo)，才能讓孩子真正的遠(yuǎn)離手機(jī)。

小孩子沉迷于手機(jī)怎么辦

1、千萬不要一抓到就批評。如果家長感覺孩子手機(jī)玩得多，首先千萬不要主觀意志，抓到孩子玩手機(jī)就去批評，這是造成孩子玩手機(jī)更多以及不跟你交流的最主要原因。

如果家長發(fā)現(xiàn)這個問題，最重要的方法是平心靜氣地與孩子交流，比如詢問“你在玩手機(jī)是做什么呢”，并把自己的擔(dān)憂說出來，雙方坐下來進(jìn)行良好的溝通。

2、用規(guī)則幫助孩子自律。“孩子有時候還是很難自控的，因此家長和孩子雙方做這件事的時候要有規(guī)則。” 有的家長說晚上要把手機(jī)放到某個地方，但是執(zhí)行了一兩次之后就沒有繼續(xù)了，這樣是不好的。家長一定要和孩子雙方一起來制定規(guī)則，比如什么時候玩，玩多長時間等。

3、制定規(guī)則要堅決執(zhí)行。規(guī)則一旦制定好就要堅決執(zhí)行，切忌生硬。跟孩子溝通一定要讓他感受到彼此的目標(biāo)一致性，可以說“現(xiàn)在我們一起來執(zhí)行這個計劃，你是不是也是不想自己沉迷于手機(jī)呢？所以我們的目標(biāo)是一致的，一起來努力。” 

小孩子沉迷手機(jī)怎么辦是很多家長關(guān)心的問題，家長要想解決孩子手機(jī)上癮的問題，要了解孩子的內(nèi)心需求是什么，耐心的引導(dǎo)孩子回歸現(xiàn)實生活。切不可隨意打罵孩子，也不可以強(qiáng)制沒收孩子手機(jī)，這樣只會讓孩子更加想玩手機(jī)。

小孩沉迷于手機(jī)怎么辦

1、陪伴是給孩子最好的禮物。兒童時期形成安全感尤為重要，這個時候高質(zhì)量的陪伴會讓孩子更健康的成長。孩子放學(xué)后應(yīng)該全心全意陪伴孩子，不能一邊陪伴孩子一邊玩手機(jī)，這樣就會顯得特別不專心。

可以和孩子玩踢足球，培養(yǎng)孩子的反應(yīng)能力。也可以和孩子玩一些五子棋、跳棋之類的棋類游戲，鍛煉孩子的思維能力。和孩子之間能一起玩的游戲太多，請放下手機(jī)，陪伴孩子。

2、家長以身作則戒掉玩手機(jī)。家長對孩子的影響是潛移默化的，如果家長在下班后都是在手機(jī)、電腦這些電子產(chǎn)品面前，長期下去，不僅冷落了孩子，還會讓孩子也對這些電子產(chǎn)品產(chǎn)生興趣。

家長應(yīng)該主動傾聽孩子在學(xué)校里發(fā)生的事情，也可以給孩子講一些有趣故事。最好的相處就是在一起建立良好的家庭關(guān)系，更有利于孩子的身心健康成長。

小孩子會因為各種各樣的原因沉迷于手機(jī)游戲，所以家長不必太過大驚小怪，只要好好與孩子溝通，找到其中的根本原因即可，只要讓他們認(rèn)識到沉迷游戲的后果有多么嚴(yán)重，就一定能引導(dǎo)他們做出改變。那么小孩子沉迷于手機(jī)游戲該怎么辦？

小孩子沉迷于手機(jī)游戲該怎么辦

1、提升教育智慧

家長應(yīng)該多學(xué)習(xí)科學(xué)的教育理念，提高教育智慧，學(xué)會如何和孩子和諧相處，尊重他們的成長規(guī)律，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，這樣能引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康的休閑習(xí)慣，避免網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的傷害，同時又享受娛樂的權(quán)利。

2、制定規(guī)則，養(yǎng)成習(xí)慣

父母可以和孩子一起制定幾條玩電子游戲的規(guī)則，比如做完作業(yè)才可以玩，每次玩多長時間，每周玩幾次，不能破壞正常作息規(guī)律等。孩子能遵守就給予表揚(yáng)，違反則給予批評，以暫時停玩電子游戲作為處罰，以此來強(qiáng)化正常行為，抑制不正確行為，并逐步形成良好習(xí)慣。

10歲孩子沉迷手機(jī)，一會不玩手機(jī)就不行，現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)游戲，網(wǎng)上沖浪，比家長玩的都熟練，一回到家就開始玩，連作業(yè)也不寫，家長要是沒收手機(jī)，孩子還會哭鬧，對于這樣的孩子家長該怎么教育他不要沉迷手機(jī)呢？

10歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

家長們要明確一個電子屏幕時間的概念，也就是孩子一天當(dāng)中接觸電視、電腦、手機(jī)加起來的時間。

那么對于一個10歲孩子來說，這個時間應(yīng)該是控制在不超過30分鐘的。

我們需要跟和孩子事先商量好時間，讓孩子學(xué)會主動認(rèn)領(lǐng)使用。在規(guī)定的時間里，他們有權(quán)利去玩自己想玩的游戲，甚至家長可以陪伴孩子一起去玩，去培養(yǎng)正確的游戲觀。

時間到了后，孩子應(yīng)該做到主動關(guān)掉設(shè)備，還給父母。如果他們的自律性不強(qiáng)，父母一定要有原則地去叫停，不能讓自己的威信力在這種時候喪失。如果孩子不愿意停止，我們完全可以取消孩子第二天使用的權(quán)利。

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)現(xiàn)象頻發(fā)，甚至很多孩子玩手機(jī)玩到廢寢忘食，嚴(yán)重影響到孩子的日常生活。手機(jī)影響孩子的不僅僅是生活，長時間玩手機(jī)甚至威脅到孩子的健康狀況。對于孩子沉迷玩手機(jī)的現(xiàn)象，家長要及時尋找對策，帶孩子多出去走走，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，盡可能轉(zhuǎn)移孩子對手機(jī)的興趣。

學(xué)生沉迷于手機(jī)怎么辦

1、正確對待孩子沉迷手機(jī)的情況：做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)

2、父母自身要找原因：孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會對手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長還要從自身做起。

3、多陪伴孩子：孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

4、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣：家長要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機(jī)的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來了，何樂而不為呢？