中學階段是一個比較特殊的階段，這個時期的孩子是心理從不成熟到逐步成熟的關鍵階段。所以，家長要根據這個特征正確的面對孩子，如果出現了一些心理問題要及時調整。

中學生常見心理問題

一，早戀。相信很多同學自己都有感覺，上了中學之后，對異性的關注度也在慢慢提升，甚至開始跟自己的異性同學發展出說不清道不明的關系。這種感受是十分正常的，同學們不用覺得害羞或者是丟臉，不過這時候談什么男女之事為時尚早，不要受到言情小說和影視劇，或者是身邊人的影響，而盲目追求所謂的愛情，這種不成熟的感情只會讓雙方嘗試到青春的苦澀而已。

二，厭學心理

中學生開始出現厭學心理也是十分常見的，因為中學生這時候開始會有自己的主見，開始會思考自己的未來，很多中學生覺得自己這樣下去看不到出路，認為一直讀下去也沒有什么好出路，甚至覺得自己就是在混日子，覺得渾身不舒服。在這種心理下的中學生更加盼望著早日結業，好從這無盡的學習中解脫，所以他們根本無心學習。

三，考試焦慮

孩子產生自我意識后，他們希望自己和大人有平等地位，當和大人形成沖突之后就容易叛逆不聽話，對大人的要求也是有選擇地接受。因此嗎，要在這個階段給孩子更多的寬容。

中學生叛逆心理的成因及解決辦法

成因：

1.主觀方面

心理受挫：學生具有強烈的自尊性，總希望教師、同學重視、賞識。長期得不到這種滿足，心理受挫，就可能發牢騷、鬧情緒，甚至而用非常方式需求關注。

性格因素：部分學生性格孤僻、任性，常以自我為中心，愛耍小脾氣，聽不進不同意見，拒絕有意幫助、自控能力較差。

小學到初中是一個非常重要的轉折點，很多家長都反應孩子在小學的時候成績很好，可是到了初中以后就開始變得叛逆，學習成績也是一落千丈。那是因為中學的教學模式比小學快很多，節奏沒有跟上，孩子就可能掉隊。

中學生常見的不良行為有哪些

1.學習時間不固定，不制定學習生活作息時間表。

2.課堂上思想開小差，精力不集中。

3.自習課目標不明確，東翻西看，浪費時間。

4.不準備工具書，需要查辭典字典時，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習。

現在社會，攀比已經成為常見現象，成人門攀比車子、手機、包包，小孩們攀比玩具、衣服等，學生攀比心嚴重不僅會影響學習，更會對心理健康產生負面影響，家長一定要做好榜樣作用，正確引導孩子的物質觀。

中學生攀比心理如何引導

1.引導孩子從積極正面的方面去看待攀比。家長應該告訴孩子，有合理的攀比和不合理的攀比之分，在學習、品行、技能等方面的比較是正常的，可以促進個人成長。而在物質和不良行為方面的攀比則會對自身造成傷害，應該避免。

2.引導孩子如何正確競爭。家長應該教育孩子，通過充分努力和實力贏得別人的尊重比去攀比更有價值，不要把比賽的重點放在超越他人上。同時，還要注重培養孩子的團隊合作精神，建立良好的人際關系。

3.學會調節情緒和認清自我價值。家長應該鼓勵孩子多做與自己愛好和特長相關的事情，加強自信，認清自己的優勢和劣勢，并且了解到每個人都有自己的特點和價值，不存在絕對的優劣之分。

4.保持良好的家庭氛圍，與孩子多溝通，多傾聽，尊重孩子的個性、需求和意見，幫助孩子建立自信心和價值觀。

關于中學生談戀愛問題，家長應該冷靜妥善去處理，本來中學生就處在青春期里，這時的孩子脾氣很火爆，做事情容易沖動，而且喜歡和說教自己的家長作對，我們應該柔和地對待孩子，當我們能夠做到不發脾氣不打罵時，孩子也會冷靜地與我們交談，利于問題的最終解決。

關于中學生談戀愛問題家長怎樣處理

1、當孩子坦言相告的時候，家長也要尊重孩子，理解他的想法，當然并不表示支持他們在初中階段談戀愛，畢竟學生的職責還是學習，尤其初中階段，是最應該好好學習的，這個時候避免談戀愛，一心學習才是好孩子，孩子坦誠相告，先表示理解，之后盡一切可能的說服孩子，將重心轉移到學習上，并且是平和的狀態下說服。

2、切記不要打罵他。初中生處在青春期，正是叛逆的時候，若是家長一味的苛責和打罵會讓初中生產生嚴重的逆反心理，他自己也不知道早戀會有什么壞處，他只知道喜歡跟那個孩子一起玩而已，父母打罵他只會讓他覺得父母不愛他，覺得父母太夸張。

3、要給孩子講清后果。這個時期的初中生還不能想太多的事情。他們只是在生理成長的作用下，憑著好奇心去做事。但處在這個時期的人是不可能自拔的，所以做家長的要和孩子說清這么做的后果，但堅決不要威脅。那樣你只能讓孩子感到在你這得不到溫暖，這樣他也只能去找他的戀愛對象，最后是適得其反。

4、充實生活。這個時期家長可以鼓勵孩子多參加一些興趣活動和集體活動，培養孩子的各方面興趣和能力，充實孩子的生活內容，填滿孩子的精神空虛。

中學生沉迷游戲，家長要對孩子做好心理輔導，中學生現在處在青春叛逆期，我們家長要能夠了解這一時期孩子的心理特點，只有知己知彼才能百戰百勝，教育孩子家長不要著急，越著急越不利于教育好孩子，家長最好用自身的行為，帶動孩子好好學習。

中學生沉迷游戲的心理輔導

1、培養孩子興趣。孩子喜歡網絡世界，有很大原因是因為他的活動場所一般局限于家中與學校，生活缺乏樂趣，因此手機的“世界”里容易讓他沉迷。家長們除了需要多多陪伴子女，也應該帶領孩子見識外面的世界，培養孩子更健康有趣的興趣愛好。

2、溫和的溝通。游戲固然好玩，但它也只是我們生活中的一部分，你的人生價值和能量遠不止是打游戲，你還有其他很多值得去做的事情，很多值得你關注的事情。

3、走進孩子的內心世界。多跟孩子在一起玩耍、吃飯、郊游、旅行，與孩子多一些親子活動，讓自己多了解孩子一些，成為孩子的好朋友。把任務變成有趣的游戲，在游戲里彼此的心是放松的。從游戲中，能感受雙方的心情，得到額外的情感交流與理解也是不錯的，這樣更有利于孩子接受你的指教和引導。

4、讓孩子明白沉迷游戲的危害。長時間玩游戲，會造成青少年視力下降，誘發各種視力問題。長時間埋頭玩游戲，各種不良姿勢會導致脊椎變形，影響骨骼發育。手機的輻射，對腦部神經產生損害，睡眠失調，記憶力減退。一些低俗的內容、不健康的游戲，會影響青少年的認知，形成冷漠、偏執等畸形性格，不利于青少年良好品德的養成。

中學生正值青春期，青春期孩子總是會有各種各樣的情緒問題，需要我們家長及時去幫助孩子疏導心理，不過要掌握正確合理的方法，多跟孩子溝通，要跟孩子處好關系。

中學生心理疏導的基本方法

1、加強與孩子溝通。作為家長，要善于和孩子溝通了解情況，引導孩子解決學習中出現的困難，而不是對孩子大呼小叫。

2、正確看待成績下滑，這也是最常見的問題。學習不好，成績下滑嚴重的同學，對成績下降有著普遍的恐懼感，甚至認為自己一定要失去學習的興趣，產生“如果我放棄我不能重新開始”或“我很差勁我沒有競爭力”等消極態度和想法。

3、讓孩子學會自我排解。初中生心理壓力比較大時，可以通過體育鍛煉、大哭、看喜劇電影等方式來自我排解，不良情緒可以改善，壓力會有所緩解。

4、系統脫敏法。這個方法主要適用于學生有緊張、焦慮的情緒時。找一個安靜的環境，讓學生安靜地待一會兒，用輕松的音樂做輔助，使其全身心地放松。家長用語言慢慢引導學生走出焦慮的情緒，去憧憬美好的環境：草原、大海、藍天等。