十六歲的孩子應該正在上高中，對于這個時期的孩子而言，最重要的就是學習，如果這個時候出現了玩手機上癮的現象，就會嚴重占用孩子們學習的時間，從而導致孩子學習成績一落千丈。那么十六歲孩子玩手機上癮對策有哪些？

十六歲孩子玩手機上癮對策

1、多花時間陪伴孩子

作為孩子最親近的人，爸爸媽媽應該毫不吝嗇地多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，分散孩子的注意力，利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。多傾聽孩子心聲、多疏導孩子情緒。這樣孩子就容易轉移自己的興趣愛好，少以手機為伴。家長如果要做事，沒有時間陪孩子，在孩子央求陪伴的時候，就應該和他說明情況，并告訴他可以做些自己感興趣的事，或者來做小幫手。

2、父母多為孩子安排豐富的活動

父母們應該為孩子多安排一些豐富多彩的活動，來充實孩子的業余生活。比如春天來了，周末就可以帶孩子外出踏踏青，多與自然接觸一下；也可帶孩子到圖書館及閱覽室看看書報，感受一下書香氛圍；還可以陪孩子打打球，鍛煉一下身體等等。這些都是比較健康的活動，對孩子們的身心發展有很大好處。孩子們對這些健康的活動接觸得多了，他的注意力自然就會轉移。

隨著手機的不斷普及，孩子接觸手機的機會越來越多，然而手機對于學生來說是吧雙刃劍，帶給孩子便利的同時，也加大了上癮的風險，很多孩子手機上癮后，出現脾氣暴躁、拒絕社交、成績下滑等現象。

17歲孩子玩手機上癮對策

設定明確的手機使用規則：家長可以和孩子一起制定手機使用規則，明確什么時候可以使用手機，什么時候不能使用手機，以及晚上睡覺前必須將手機交給家長保管等規則。

加強監督：家長可以加強對孩子手機使用情況的監督，了解孩子使用手機的情況，及時發現問題并進行糾正。

培養孩子的興趣愛好：家長可以幫助孩子培養其他興趣愛好，如運動、閱讀、音樂等，讓孩子有更多的興趣愛好，減少對手機的依賴。

樹立榜樣：家庭成員的行為往往會對孩子產生深遠影響。如果父母自己也沉迷于手機或其他電子設備，那么要求孩子減少手機使用可能會顯得虛偽。因此，家長需要以身作則，建立正確的手機使用榜樣。

孩子玩手機上癮是一個很普遍的現象，現在哪個孩子不是“低頭族”，或者說哪個大人不抱著手機不松手，所以玩手機上癮不只是孩子的特例。那么孩子玩手機上癮對策有哪些？

孩子玩手機上癮對策

1、堅持原則很重要

既然決定讓他戒除手機癮，就要從一而終，堅持到底。玩手機對孩子的危害大于益處，雖然手機里的動畫片和游戲能開拓點事業或思路，能學到點東西，但是孩子因為自制力差，一旦迷上手機就會分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對眼睛也不好。家長在給孩子戒癮時一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費了。再玩起來他會玩的更兇。

2、家長要以身作則

孩子玩手機的時候，家長是不是也拿著手機不放手？你在家的時候如果吃飯看手機、坐沙發上看手機、上廁所帶手機、睡覺前玩手機，那么你的孩子肯定會“以你為榜樣”，因為孩子都會有意識的模仿家長的行為。所以，如果讓孩子放下手機，首先家長要做到。

隨著手機的使用越來越廣泛，現在的人幾乎人手一部手機，包括孩子也是，但是孩子長時間看手機，帶來的危害也是相當大的，比如成績下降、視力出現問題等等，都是孩子玩手機會出現的問題。那么，孩子沉迷手機怎么引導呢？

12歲的孩子玩手機上癮對策

1、改變孩子，首先父母要改變自己。為什么這么說呢？孩子上網成癮，很多時候都是因為父母的家庭教育方法出現了很大的問題。80%的家長對孩子的愛多表現在物質的慷慨上，給足孩子的溫飽，要什么給什么而忽略了孩子精神、情感方面的關愛。

2、改進學習方式。提供孩子豐富的學習環境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽、多動、多問、多說。學習越自由，便越能培養孩子主動學習興趣。

3、孩子玩游戲要辯證的看待。就好比是沒有一個人是沒有缺點是一個道理，我們要利用它的優點，規避它的缺陷，讓我們一起成為那個合理“游戲”的人。

4、營造和諧的家庭環境。可能很多年輕父母并沒有意識到這一點，一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響，而且這種影響是致命的！有多少孩子因為家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家長們也是知道的。有健全的家庭，有健全的父愛母愛，這對于孩子來說十分重要。

初二的孩子正處于學習的關鍵階段，此時孩子出現玩手機上癮的情況，家長一定要及時教育，幫助孩子戒掉手機，不要讓手機控制孩子的學習和生活。那么。家長該如何控制孩子玩手機呢？下面一起來看一下都有哪些對策。

初二孩子玩手機上癮對策

1、父母做好孩子的表率。父母決不能讓孩子任其自己玩手機，多給孩子說說玩手機會帶來哪些危害。更重要的是作為孩子的父母，自己要做好榜樣，我班上好多學生的家長經常給我說，把孩子的手機沒收掉，沒有辦法管理。其實，這些家長在家里自己玩手機游戲，家長是孩子的第一任老師，言傳身教孩子不玩不可能。

2、和孩子多溝通。和孩子溝通，耐心的勸解。同時，家長在勸解孩子的時候要注意方式方法，孩子出現問題，家長著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時，要了解孩子的心理狀態，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機的時間。對于孩子不要一味地指責謾罵，不能說喪氣話，不然只會適得其反。

3、計劃時間，讓他無時間玩游戲。只有足夠的閑暇時間，孩子才有可能玩游戲。初二正是學習的重要時期，建議家長與孩子一起制定計劃，除了重點是學習時間外，還需要制定孩子參加家務勞動，比如拖地打掃衛生洗衣做飯，買東西都可以，還可以制定上參加社區活動的計劃、外出旅游的計劃等等，只要把時間計劃好，孩子就沒有過多的精力與時間玩手機。

4、培養孩子的其他興趣。當孩子玩手機時，除了想從手機里了解更多的知識，從而和同學間有話題之外，很多可能是因為私下時間里，沒有什么感興趣的時來打發時間，所以父母可以問問孩子喜歡什么，對什么感興趣，或者給孩子報一個他感興趣的興趣班。讓孩子合理地使用手機之外，能充實孩子的課余生活，也起到了轉移注意力的作用。

孩子進入初中，面對的是更大的學習壓力，這時孩子就很容易產生逃避的想法，對手機產生上癮。作為家長在教育初中孩子時候也不要打罵，而是要對孩子積極的引導，從而改善孩子的行為。

初一孩子玩手機上癮對策

1、積極引導孩子。家長要學會積極的引導孩子遠離手機。首先，要讓孩子在思想認識上產生轉變，激發孩子的學習動機。如果家長想讓孩子有良好的自制力，能夠主動去學習，而不是沉迷于手機游戲等，那就要激發孩子內部的學習動機，讓他體會到完成學習任務時的愉悅感。

2、轉移孩子的注意力。孩子玩手機，家長可以通過轉移孩子的注意力來減少孩子玩手機的時間。比如多帶孩子出門運動，讓孩子感受真實的世界。如果孩子的好奇心能夠被激發，他就會認識到真實世界比虛擬世界有趣的多了，從而漸漸擺脫手機的影響。

3、要有耐心，幫助孩子慢慢變好。孩子如果陷入玩游戲，不要指望馬上就改變，家長要慢慢等著變化，急不得。如果孩子愛玩游戲，只要不沉迷，對生活沒有影響，就只能接納，不可能讓孩子完全不用手機。

父母可以與孩子一起溝通，制定使用手機的規則，每天什么時候使用手機，什么時候出去玩，什么時候學習，一定要注意按以上溝通技巧來，制定好規則，如果孩子有違反規則，要開家庭會議，擺出事實，指出來。

孩子14歲，正處于上初中的年齡，這個時期的孩子正處于學習的關鍵時期，應該把心思全部放在學習上，不能有一絲的分心，如果孩子一旦出現了玩手機上癮的現象，那么他的學習成績必定出現嚴重下滑的情況。那么14歲孩子玩手機上癮對策有哪些呢？

14歲孩子玩手機上癮對策

1、加強管教孩子

不管是城里的孩子還是農村的孩子，他們沉迷手機的原因有個共同點，那就是缺乏家長的管教，城里的父母忙于工作，沒時間管教孩子，農村的父母基本上在外務工，在家帶孩子的爺爺奶奶不僅管不住，而且還有溺愛的傾向，正是因為沒有得到家長的管教，所以孩子就像脫韁的野馬，越來越調皮，加上到了青春期，有一定的叛逆心理，如果這時候家長還不管教孩子，那么過幾年，想管教都管教不住了。

2、讓玩具發揮最佳作用

手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機游戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。