孩子的行為習慣是一天天養成的，生活中的一點點小事都可以改變孩子。有的時候孩子不知道如何表達自己，可以幫助孩子將情緒表達出來，能夠很好的緩解孩子的心理壓力。

小孩浮躁靜不下來心怎么辦

第一，父母應該告誡孩子，根據自己的特點來確立目標（最好和孩子一起分析孩子的特點），才會有成功的希望，千萬不要趕時髦。父母要告訴孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好結果的產生。

第二，了解孩子的行為習慣，主要是讓孩子能夠做事情的時候先去思考再去行動，如果出門旅游一定要決定好目的地以及路線，要讓孩子學會腳踏實地的去做事情，不要因為失敗而落荒而逃。一次做不成可以去分幾次完成，這樣也能夠讓孩子學會積少成多累積，最后能夠完成目標。

第三，磨練孩子是非常重要的，現如今很多的孩子都在溫室當中成長，所以孩子在遇到挫折的時候往往不能夠很好的去解決，父母可以采取一些措施能夠去磨練孩子的浮躁心理，讓孩子能夠學習畫畫，或者是彈琴培養孩子的耐心。

心浮氣躁的孩子形成的原因

浮躁是當前大多數青少年的通病之一；想讓孩子改變浮躁，變得沉穩，父母首先要改掉急躁的習慣，給孩子營造良好的成長環境。平時也要給孩子做榜樣，孩子正確面對失敗，注重過程。

小孩心靜不下來很浮躁怎么辦

1、教育孩子立長志。父母只有幫助孩子樹立遠大的理想，才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的 高度責任感，這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在幫助孩子樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立志要 揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行，而是憑心血來潮，或看到社會上什么掙大錢，就想做什么工作。這種 立志者多數是要受挫的。父母應該告誡孩子，根據自己的特點來確立目標，才會有成功希望，千萬不要趕時髦。二是立志要專一。

2、重視孩子的行為習慣。一是要求孩子做事情要先思考，后行動。比方出門旅行，要先決定目的地與路線；上臺演 講，應先準備講稿。父母要引導孩子在做事之前，經常問自己這樣一些問題：“為什么做？做這個嗎？希望什么結果？應該怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。

二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積后即可達到目標。

有的家長經常抱怨孩子一年級了，做事還總是浮躁靜不下心來，而且還總是三分鐘熱度，面對這樣的情況，家長要注意采取措施引導孩子，千萬不要任由孩子發展，否則不利于孩子的成長。

一年級孩子浮躁靜不下心來怎么辦

1、設定合適的目標。孩子專注做事并不容易，家長要幫助孩子養成堅持做事的習慣。設定目標，引導他人完成。做完事情后，家長要給予鼓勵，讓孩子有動力繼續學習。

做事之前，先想清楚再行動。父母在指導孩子做事之前，應該讓孩子思考做事的原因，想要達到什么樣的結果，并寫在紙上。一次做不到的事情，可以分階段完成，更多的積累才能達到目的。

2、培養孩子的行為習慣。做事之前，先想清楚再行動。父母在指導孩子做事之前，應該讓孩子思考做事的原因，想要達到什么樣的結果，并寫在紙上。一次做不到的事情，可以分階段完成，更多的積累才能達到目的。

3、家長要學會調整心態。孩子不一定明白父母知道什么，孩子很難完全吸收父母所說的話。這個時候，父母要做的就是與自己和解。畢竟，孩子還是個孩子，不能要求一切盡善盡美。只有父母冷靜下來，親子關系才能緩和，家庭氣氛才會好轉，孩子自然不會再反抗。

隨著孩子年齡的增長，接觸的事情越來越多，這也讓一些孩子無法真正的靜下心來，變得很是浮躁，這個時候家長千萬不要著急，可以根據孩子的情況，采取措施慢慢引導孩子靜下心來。

孩子太浮躁靜不下心怎么辦

1、引導孩子制定一個長遠的目標。哲人曾經說過，有了目標生活就有了方向。家長可以先與孩子一起立下一個長遠的目標，比如，中考要考上什么學校，這樣孩子就在初中階段有了一個明確的目標了。

同時，家長要告訴孩子，目標一旦確定了，就要跟隨著目標前行。不要經常更換目標，而是要堅持一個目標。古人云：無知者常立志，有志者立長志。

2、家長要讓孩子遇事冷靜。當孩子遇到難題和問題的時候，家長可以教會孩子要冷靜，并且給自己積極地暗示，比如，我能行，我能解決，不要著急等等。

3、家長以身作則。孩子都是有樣學樣的，那些脾氣暴躁的小孩，他們的家長也大多是這樣的人。所以家長在平時的大小事情里都應該給孩子樹立一個沉著冷靜、不驕不躁的形象，用自己的言行舉止來影響孩子，讓他們從父母的態度中學會面對問題冷靜細心，待人溫和有禮。

經常有家長反映孩子寫作業靜不下心，只想著跑出去玩或者是玩手機，對學習沒有半點興趣。無論家長怎么說孩子，孩子還是不改，寫作業的時候依舊東張西望的，連半個小時都坐不住。孩子這樣，不僅嚴重影響了學習效率，還降低了學習質量。

小孩靜不下心來做作業怎么辦

1、家長要靜下心來。有部分的家長望子成龍心切，讓孩子學學這個、學學那個，這樣，孩子的興趣就會分散，久而久之，孩子就會對學習產生厭惡情緒，這種厭惡情緒一旦形成，再想讓孩子靜心那就難了。

所以，做家長的，一定要靜下心來，想想自己的孩子有什么特點，應該如何安排他的學習、生活，不要看別人學什么就學什么，每個孩子是不一樣的。

2、孩子學習的時候不要打擾。在孩子讀書、做作業的時候，有的家長喜歡一會去看看，一會去問問，渴了嗎？餓了嗎？冷不冷？熱不熱······，但是，這種對孩子的關心卻是對孩子的很大傷害。本來愛學習的孩子可能因此就不愛學習了，這是不能靜心學習的主因。

其實，在沒有干擾、沒有壓力的情況下，孩子們能夠自己發現并去糾正自己所犯的大多數錯誤。即使有一些錯誤孩子發現不了，比如寫作業因為粗心做錯了一個題目，那么也會有老師去跟孩子提醒——這遠比父母插手效果好很多。

孩子的學習需要專心、用心，這對孩子的學習效率很重要。但是有一些孩子在學習的時候，就是靜不下心來，老在想別的事情，對此讓孩子和家長都感到很煩惱，那么，孩子靜不下心來，家長應該怎么幫助孩子克服呢？

小孩靜不下來心怎么辦

1、讓孩子先學再玩。在孩子準備學習之前，家長盡量不要讓孩子玩耍，尤其是小學低年級的孩子，自控力比較差，一旦玩起來根本就收不住心。所以，家長要讓孩子放學回家后先學習再玩耍，而不要玩夠了再學習，這樣做不僅不能讓孩子靜下心來學習，還會導致孩子玩累了沒精力再寫作業。

2、排除干擾因素。在孩子準備學習之前，家長要讓孩子關閉所有電子產品，尤其是手機要關機，而不要放在振動模式，因為同學之間難免會互相聯系，如果在孩子學習期間手機不斷振動，就會導致孩子無法靜下心來學習。

3、做好準備工作。在孩子準備學習之前，家長要督促孩子做好充分的準備工作，把所有需要用到的學習資料和學習用品都擺放在書桌上，并且要分門別類地整理好，這樣就能在學習過程中很方便地拿到需要用的物品，而不必頻繁地走來走去翻找物品，不僅浪費學習時間，還會導致分心，無法集中精力學習。

4、培養專注力，改善生活習慣。小孩子的自制力較弱，很多行為都是無意識的表現出來，若是發現小朋友出現多動行為時，可以嘗試著培養小孩的專注力，另外就是在輔導小朋友作業時，盡可能保障桌面整潔，糾正他喜歡玩筆、咬筆等行為。

孩子性格比較浮躁，做事情總是靜不下心來，家長想盡辦法幫助孩子，但是效果都不是很明顯。要想讓孩子浮躁的心安靜下來，家長就要長期檢查幫助孩子。

學生浮躁靜不下心來怎么辦

1、家長要讓孩子立下一個長遠的目標。有了目標生活就有了方向。家長可以先與孩子一起立下一個長遠的目標，比如，中考要考上什么學校，這樣孩子就在初中階段有了一個明確的目標了。同時，家長要告訴孩子，目標一旦確定了，就要跟隨著目標前行。不要經常更換目標，而是要堅持一個目標。古人云：無知者常立志，有志者立長志。

2、家長要讓孩子遇事冷靜。當孩子遇到難題和問題的時候，家長可以教會孩子要冷靜，并且給自己積極地暗示，比如，我能行，我能解決，不要著急等等。浮躁是青春期孩子容易有的問題，家長要及時關注孩子這方面的問題，同時，要幫助孩子克服浮躁心理。

3、家長要求孩子做事情要先思考，后行動。比如出門旅行，要先決定目的地與路線、上臺演講前先準備講稿等。家長要引導孩子在做事之前，多問自己一些問題，比如“為什么做？希望得到什么樣的結果？最好怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。

4、要求孩子做事情要有始有終。凡事要引導孩子冷靜、從容面對，不焦躁，不虛浮，鼓勵孩子對每一件事都踏踏實實地做，一次做不成的就一點一點分開做，積少成多，耐心累積達成目標。家長還可以采取一些有針對性的措施“磨煉”孩子的浮躁心理，如指導孩子練習書法、學習繪畫、彈琴、解亂繩結、下棋等，培養孩子的耐心和韌性。