其實每個人在小的時候都會被貼上“膽小鬼”的標簽，都會有自己的害怕的東西，比如：害怕蟲子，害怕打雷，害怕黑等等，但是等長大之后，漸漸認識到這些就會克服內(nèi)心的恐懼。但每個人的性格都是不一樣的，如果孩子在小的時候父母沒有及時引導(dǎo)，很容易對他們的身心造成傷害。那么，孩子膽小容易受驚嚇該怎么辦呢？

孩子膽小容易受驚嚇該怎么辦

1.孩子害怕，家長要做到共情

父母應(yīng)該站在孩子的角度上，去幫他克服恐懼心理，這是對孩子的恐懼最好的回應(yīng)。當孩子害怕時，家長需要與孩子共情。當孩子表現(xiàn)出對某些事情的恐懼時，家長應(yīng)該設(shè)身處地的站在孩子的角度考慮問題。比如：孩子怕黑。你會覺得，這有什么可怕的，完全是心理作用嘛。家長做不到感同身受，就很難理解孩子害怕時的恐懼。所以，家長要理解孩子面對恐懼的事物以及面對恐懼時的心態(tài)，才能更好地和孩子溝通，疏解孩子內(nèi)心的恐懼。

2.幫助孩子建立正確的認知

當孩子對動物表現(xiàn)出恐懼時，家長可以慢慢的引導(dǎo)孩子糾正這種認知上的偏差。慢慢的讓孩子多了解一些相關(guān)的認知，讓孩子知道狗狗會咬人，但是不會隨意的胡亂咬人，狗狗也有很可愛的時候。孩子對狗的認知得到糾正，更加能改善內(nèi)心的恐懼。

有些孩子膽小害怕，遇事總是會表現(xiàn)的很緊張，總想躲在家長的后面。家長遇到這種情況，總是很擔心，害怕影響孩子的成長。孩子性格膽小，遇事緊張，并不是無計可施，只要根據(jù)孩子的情況采取恰當?shù)拇胧┘纯伞?/p>

孩子膽小容易緊張怎么辦

1、要給孩子愛的教育。有的孩子膽小，是因為父母長期進行打壓式教育。對孩子的一切進行否定，甚至總是對孩子大吼大叫，長此以往孩子就形成了膽小怯弱的性格。

家長再想孩子成龍鳳，也要有正確的教育方式。生活不止有壓力，還要有希望。所以，家長應(yīng)該多鼓勵孩子，告訴他們“你很棒”、“你可以的”、“你一定行”。

2、家庭氛圍要融洽。都說“棍棒底下出孝子”，但這種教育思想已經(jīng)不適用了。經(jīng)常沖孩子發(fā)脾氣，會讓他精神總是處于緊張焦慮的狀態(tài)，變得十分畏懼家長，進而不管遇到什么，他腦海中的第一個念頭就是“怕”。

3、不要總是溺愛孩子。膽怯表現(xiàn)比較嚴重的孩子，往往在家中受到過多寵愛與縱容，與社會的接觸欠缺，這不免使其對公共場合、集體活動產(chǎn)生未知的恐懼。

每個孩子都是一個獨立的個體，他們有著不同的性格，一些孩子聰明自信，有些孩子卻膽小懦弱，孩子膽小可能與孩子所處的家庭環(huán)境、社交經(jīng)歷、性格特點等有很大關(guān)系，要想解決孩子的這一缺點，家長要想盡各種辦法幫助孩子建立自信。

男孩子膽小懦弱不自信怎么辦

建立信任關(guān)系：首先要了解男孩的興趣和愛好，然后與他溝通，讓他感到你是值得信賴的。在對話中要讓他有機會發(fā)表自己的意見，讓他感到被聽取。

鼓勵自信和積極思維：強調(diào)男孩的優(yōu)點和成功，鼓勵他積極思考和表達自己的意見，并且?guī)椭朔謶趾蛽鷳n。

提供訓(xùn)練和支持：提供男孩需要的技能訓(xùn)練和支持，幫助他學(xué)會解決問題的方法和技巧。有時候也可以鼓勵他參加課外活動和社交活動，以幫助他建立自信和擴大交際圈子。

讓他嘗試新事物：提供各種機會讓他體驗新的事物，讓他知道自己的能力和興趣。

有家長說自己家的孩子上課總是走神，心不在焉的學(xué)習(xí)，還經(jīng)常左顧右盼，小動作特別多。回到家做作業(yè)時也不夠?qū)Ｗⅲ偸侨菀妆黄渌虑榻o吸引過去，有時候叫孩子半天，他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中，家長很是苦惱，害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子排除外界不必要的干擾

因為有很多外在因素干擾孩子的注意力，所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說，當孩子在家里學(xué)習(xí)的時候，家長要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔，也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上，也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走，能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。

2.一段時間只干一件事

家長應(yīng)該教給孩子：一次只干一件事情。比如說，在吃飯的時候就專心進食，不要總想著看電視，這樣會影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時候就專心于學(xué)業(yè)，不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候，也不要擔心作業(yè)沒寫完，在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。

孩子被欺負是一個很糟糕的情況，尤其是本身就膽小的孩子，更是讓家長揪心。膽小的孩子被欺負了，作為父母，要第一時間安慰孩子，讓孩子知道爸爸媽媽一直在他們背后，給孩子底氣。在生活中，家長要多給孩子信任和支持，鼓勵孩子，培養(yǎng)孩子的勇氣和信心，讓孩子學(xué)會大膽一點。

孩子膽小怕事被打不會還手怎么辦

1、鼓勵孩子不要逃避、害怕，遇到這樣的情況可以問問對方“為什么要欺負我”或是直接大喊“你不能打人！”，這樣看起來有些幼稚，但對于孩子來說是可以做到保護自己的效果。

2、教會孩子保護自己。雖然孩子被打了，大人肯定很心疼，每個孩子都是爹媽的心頭肉，先教會孩子保護自己，保護自己的頭部，眼睛，重要部位之類的，然后大聲喊叫，尋求他人幫助。如果太盲目的教孩子還手，假如孩子遇到一些比他人多，或者比他壯實的孩子，他會容易吃虧，要讓孩子先學(xué)會保護自己，在確定自己安全之下可以還手。

3、多和孩子溝通，幫助其解決問題。父母的教育不一定完全正確，對于一些事情我們的處理也未必妥當，孩子總歸要獨立處理事情，所以更多主張讓其自由，獨立解決這個問題，如果年齡還小，溝通引導(dǎo)，看看他怎么看待問題，幫助其更好的解決，如果是大孩子，更會有自己對問題的解決，作為父母需要給孩子時間。

4、讓孩子在家有做主的權(quán)利。要想讓孩子在外面底氣硬，首先就要讓她體會到什么叫“人權(quán)”，在家里一味委曲求全的孩子，在外面是不可能有底氣的，因此選擇一些小事讓孩子做主，讓她知道她的意見是需要被尊重的，這樣當外面的人侵犯到她的權(quán)利時也有勇氣提出。

大多數(shù)孩子都會處于某種緊張的焦慮下，比如，到一個新環(huán)境，或者是臨近考試等等，都會讓孩子產(chǎn)生壓力，而這種壓力得不到緩解，就會讓孩子陷入焦慮之中，那么我們就聊一下，孩子容易焦慮怎么辦呢？

孩子容易焦慮怎么辦

1.認真傾聽孩子心聲：要撫平孩子內(nèi)心的焦慮和緊張，很重要的一點就是我們要先學(xué)會傾聽孩子，而不是想當然地按照我們自己的意愿和想法去揣摩和猜測孩子的小心思。所謂傾聽，當然不是我們只用耳朵去聽這么簡單的一件事，而是我們要拿出充分理解、尊重孩子的心態(tài)去傾聽孩子的內(nèi)在心聲，這樣能夠大大減輕孩子本來不堪重負的心理壓力，也有利于孩子大膽把自己的心理壓力說出來。

2.和孩子一起參加有助于身心放松的活動：如果孩子可能因為學(xué)習(xí)方面的原因而導(dǎo)致心理壓力過大時，我們就可以和孩子一起去聽聽輕音樂、涂抹幾張畫、看看愛看的書、打打球、下棋、玩親子游戲等等，這些都是不錯的減壓方式，能有效緩解孩子過大的心理壓力。

3.多陪陪孩子：很多家人工作特別忙，很少有時間陪孩子，導(dǎo)致孩子不能跟大人進行很好的交流，認為父母是在嫌棄自己，所以父母應(yīng)該注意對于經(jīng)常焦慮的孩子，多花一些時間陪陪他們，增強親子之間的關(guān)系。

4.與孩子多交流，及時發(fā)現(xiàn)孩子“擔心什么”：應(yīng)該說，現(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)競爭是比較激烈的，尤其是畢業(yè)班的孩子更是如此。作為家長，要多抽時間與孩子交流，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，遇到的困難，以及孩子的所思所慮，明白孩子“擔心什么”，才能適時地給予正確的疏導(dǎo)。

很多家長都會遇到孩子的教育問題，尤其是孩子膽小懦弱，不愛說話的問題。每當家長面對膽小不愛說話的孩子，總是心急如焚，不知道怎么才能幫助到孩子。

孩子膽小不愛說話作為父母怎么辦

1、引導(dǎo)孩子多結(jié)交小伙伴。孩子膽小孤僻，就需要多多結(jié)交小伙伴，一些不能和家長分享的事可以和小伙伴分享，多多吐露心里的想法，就能越發(fā)勇敢的繼續(xù)想做的事。而且能從小伙伴那得到陪伴和支持，得到快樂，自然整個人越來越積極向上。

2、家長平時不要過于強硬。家長首先要知道平時不可以太要強，一些小事情讓孩子自己動手去完成就好，要對孩子有耐心，不要迫不及待的大包大攬，要注重鍛煉孩子的獨立能力、解決問題的能力，培養(yǎng)孩子的信心，從而讓孩子變得更加自信。

3、培養(yǎng)孩子獨立解決問題的能力。沒有哪個孩子天生就會自己解決問題，他們需要的是有足夠多的機會去實踐，從而養(yǎng)成主動和獨立解決問題的能力。

家長可以先從簡單的、容易解決的問題開始，交代孩子去完成。孩子接手之后，就會比較有自信地去完成。接下來再慢慢加大難度，需要讓孩子動腦思考才能做到，這樣就可以一步一步地打開他的思路。