現今，手機的使用越來越廣泛了，不得不說手機給我們的生活帶來的便利是有目共睹的，但是對于一些沒有自制力的孩子來說，帶來的危害也是不可忽略的，家長為了孩子美好的未來，要引導孩子合理的玩手機。

青少年游戲成癮的成因

客觀原因

首先，手機已成為溝通交流的必要工具。目前，手機已經成為生活的必需品，溝通交流的必要工具。青少年通過手機能及時地與家長、老師、同學取得聯系；家長通過手機能及時地掌握到學生在校情況并進行監管督促；老師通過手機能向學生傳遞通知、下達學習任務、以及掌握學生的外出情況等。

其次手機成為獲取信息的重要手段。學生在校學習，通過教科書及老師所獲取到的信息是有限的，在學習的過程、同學之間的交流過程中會接觸到新的信息，會激發學生進一步的求知欲望。智能手機提供豐富的信息資源，學生通過手機基本上能獲取到各種各樣的信息。

最后，手機成為釋放學習壓力的一種途徑。學校的學習生活單調、枯燥，學習壓力大。

青少年沉迷游戲問題不僅僅是對于家長來說，是一個難題，對于整個社會來講都是一個比較難的問題。因為現在網絡技術不斷在發展過程中，要想孩子完全不接觸，這是不現實的。

青少年游戲成癮的成因

1、為了獲得尊重而沉迷游戲。每個人都有自尊心，每個人都渴望得到別人的尊重和欣賞。那些在學校里學習有困難的青少年，在生活中很難得到社會、學校、父母對他們的欣賞和肯定。來自社會、學校、父母及自我的不斷否定，使那些青少年不能從現實生活中體驗到成功和自信的快樂。因而導致這類青少年孩子的內心充滿了強烈的自卑感。

2、因交際問題迷戀網絡。青少年通過網上交友獲得了滿足感，但是由于自身的問題并沒有得到解決，在現實生活中仍然無法與同伴交往，這種現實與虛擬的反差，使青少年孩子更不愿或更不敢面對現實，成長過程中對于朋友的需要只能從網絡虛擬的世界中獲取，從而使他們無法擺脫對網絡的心理依賴。

3、親子間缺少溝通。如果父母習慣于用“強迫命令式”的教育方式管教孩子，父母不能理解孩子成長中的煩惱，只是用簡單的否定來對待孩子成長中的困惑，父母就會失去孩子的信任。孩子也會因為無法與父母溝通，情緒得不到釋放、困惑得不到父母的理解和指導而沉溺于網絡。

4、孩子的自控能力比較差。由于孩子自身的意志比較薄弱、自控能力還不強，一旦投入到網絡游戲中，因為在網絡游戲中獲得的為所欲為的放縱和發泄的快感及虛擬的成功感帶來的陶醉，使還不能區分現實感覺與虛擬感覺差異的孩子，無法抗拒虛擬的世界帶給孩子的這些在現實中很難獲得的感覺。

隨著社會的進步，科技的發展，現在的網絡已經進入了每家每戶，由于網絡的興起，現在的游戲更是五花八門兒，加上智能手機的普及導致。很多孩子都沉迷游戲無法自拔，甚至會出現不想讀書的現象導致成績一落千丈，面對這種情況，家長應該如何勸導和引導孩子，從而幫助孩子回歸正途？

青少年打游戲成癮怎么辦

1、營造良好的學習氛圍。所謂己所不欲，勿施于人。你不想讓孩子玩手機，玩電腦，首先你家長得做好。晚上下班回家了你也找些書看，讓孩子知道學習是一件很放松的事情，在這樣的環境下，學生學習起來也就會舒服很多。這個需要家長朋友持續堅持，榜樣的力量是無窮的，我也相信每個職業都需要通過讀書來充實自己，從而獲得自我提升。

2、和孩子有效溝通，幫助孩子慢慢戒掉手機。孩子已經成癮了，養成習慣了，不可能一下子戒掉。可以慢慢減少時間，最終就會成功戒掉。比如限制時間，每周什么時候可以玩手機放松一下。慢慢的縮短這個時間，最后就徹底擺脫手機游戲了。

3、多鼓勵孩子。孩子的潛力是無窮的，但潛能如果不能好好發掘的話，也許就會被掩埋一輩子。所以在學習的過程中，父母要多鼓勵孩子，對于他們取得的每一個進步，都要適時地表達自己的欣慰之情。這樣的話，孩子才能越來越自信，才會主動通過學習來證明自己才是爸爸媽媽心目中最棒的孩子。

4、養成成長性思維。學習是一個需要大量精力和時間投入的一個過程，所以我們要把眼光放得長遠一些，成長性思維可以讓我們在面對眼前短暫的失利的情況時，更能以坦然的態度接受。在學習這條收獲與荊棘并存的道路上，孩子只有勇敢無畏地一直朝前走去，最后才能采摘下勝利的果實。

孩子18歲正處于青春的交界點，他們即將成年，即將擁有自己的獨立空間，但是這個時期的孩子需要面對無限的學習壓力，因為他們正處于高三，正是學習的重要時期，千萬不能因為沉迷游戲，而耽誤了學習。那么青少年游戲成癮的解決辦法有哪些？

青少年游戲成癮的解決辦法

1、通過別的事轉移孩子對網絡的興趣

孩子為什么沉迷網絡，是因為網絡里有吸引孩子的東西，那么除了網絡孩子對別的一點事情都沒有嗎？這是不一定的，家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導，一來可以讓孩子學習到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠離網絡。

2、在游戲中打敗他

如果孩子在游戲中無法自拔的話。家長可以參入到這個游戲當中并且與孩子進行對戰，在游戲中打敗他，孩子玩游戲為什么會上癮，很大一部分原因是因為能夠游戲當中獲得成就感，孩子如果在游戲中找不到一點樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。

孩子一旦對游戲成癮，學習成績下降是非常明顯的，如何讓青少年擺脫游戲，因為孩子一旦接觸到網絡就一大半的時間都放在電腦游戲里了，根本沒有時間去學習，這樣學習成績怎么可能不下滑呢？

青少年游戲癮如何戒掉

1、培養孩子的其它愛好。可以讓他們去接觸一下其它的活動，比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運動！有些孩子其實并不是真的沉迷網絡，而是不知道該干些什么！通過引導他們接觸這些有益身心健康的運動，他們自然而然的會把注意力從網絡上移開！

2、采用獎勵政策，適當限制。家長們對游戲不要抱有一直敵視的態度，而是應該適當限制，將游戲變為一種獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

3、發揮榜樣作用，注意引導。有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進行思想引導。

4、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才會對學習產生興趣，父母們可從下列幾方面來培養孩子的自信心：首先，不要讓孩子學習超過他能力太多的事，給孩子多一點成功的機會。

電子游戲對于青少年來說魅力無邊，往往能使抵抗力弱的青少年沉迷其中，太多的好學生因為玩游戲而導致荒廢學業，造成不利的后果。因此，青少年打游戲一定要適量，控制好游戲時間和游戲內容，盡可能避免出現不可挽回的后果。

青少年打游戲的利弊

有利的一面：就是放松身心，豐富孩子想象力和思維能力和好強心；有些游戲是需要極高的反應能力才會勝利，所以小部分喜歡玩游戲的孩子的思維能力往往要高于常人。

弊端的一面：長時間使用電子產品玩游戲，會導致青少年的視力明顯下降；青少年一定程度上容易受到不良思想，價值觀的影響，最終容易墮落不思進取，影響到學業和成績。

青少年打游戲為什么要限制時間

青少年自制能力差，玩游戲容易沉迷，限制時間通常是為了防止孩子沉迷游戲。

玩游戲不當會導致很多危害，其中最明顯的就是損害孩子視力。對于未成年階段的青少年來說，過度沉迷游戲很容易就會造成孩子出現睡眠不足、飲食不規律的狀況，影響著孩子的健康。發現孩子有玩游戲的習慣時，家長要及時和孩子溝通，告知孩子玩游戲時間過長的危害，管理好孩子玩游戲的時間。

玩游戲對青少年的危害有哪些

1、影響視力：大多數游戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降。

2、影響社交往能力：長時間沉迷于玩游戲，減少與伙伴、同學玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降。

3、影響食欲：玩游戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食欲下降，對消化系統也有一定的影響。

4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長發育，導致生長發育落后等情況。