初中確實挺關鍵的時刻，孩子也都差不多跟父母高了。孩子玩手機影響學習，同時也都影響到孩子的發育成長，視力與健康。如果父母直接讓自己孩子戒掉玩手機，恐怕是行不通的，畢竟孩子在這個年齡階段是有些叛逆心理！那么，初中生如何管控孩子玩手機呢？

初中生如何管控孩子玩手機

以身作則為孩子樹立榜樣

孩子上初中了，依然愛玩手機，說明小學的時候沒有養成良好的習慣。家長此時應反思一下自己的行為是否影響了孩子，是否自己也經常當著孩子的面玩手機，從而對孩子的管教沒有說服力、沒有效果，屢教不改的結果就是孩子仍然我行我素。

了解孩子玩手機背后的真正原因

有些孩子玩手機并不一定是真的喜歡，而是覺得無聊、不知道除了玩手機外還可以做什么。這時，家長就應該為孩子創造脫離手機的環境，比如外出游玩、從事體育運動、和同伴們一起開party等等，讓孩子沒有接觸手機的機會。

雖然說孩子喜歡玩手機是一種正常現象，但是由于孩子的自控能力不足，很容易被其吸引，沉迷其中，不可自拔，所以還是需要家長多加管控。那么如何管控孩子玩手機？

如何管控孩子玩手機

1.父母要以身作則，非工作業務上的需要盡量少玩手機，如果父母在孩子身邊經常看手機，那么你不讓孩子看手機，孩子會反問你的？

2.我們可以和孩子約定看手機時間，降低影響，讓孩子學會勞逸結合，保持孩子身心健康，和孩子跑跑步，做會游戲，看看書，培養孩子的興趣愛好，讓孩子養成良好的作息習慣。

3.要想管理好孩子手機的使用，那么就要規定好時間，比如一天可以玩一個小時，其余時間手機都必須由父母保管。只要時間一到，不管是在做什么，都必須要交還手機，如果延誤了時間，那么就要從第二天的時間扣出來，讓孩子養成習慣，他就會每天自覺的做好的。

4.提供更多選擇。為了讓孩子減少玩手機的時間，家長可以給孩子提供更多的選擇。比方說，看動畫片、講故事、做游戲、玩手工等。用這些更加健康的娛樂方式，來吸引孩子，放下手機，更快樂開朗地去玩耍。

隨著智能手機的不斷普及，孩子的娛樂生活，也被手機占領，很多孩子放學的第一件事就是玩手機，被家長制止后，一些孩子會在半夜偷偷玩手機，面對這種情況，家長千萬不要打罵孩子，俗話說堵不如疏，家長要讓孩子認識到沉迷手機的危害，培養孩子的自控力。

發現孩子半夜偷玩手機該如何處理

首先，與孩子溝通，了解他玩手機的原因和心理。同時要告訴孩子半夜玩手機對身體和學習都不好，建議規定固定的睡眠時間和手機使用時間，限制孩子使用手機的時間和頻率。

其次，調整孩子作息時間，讓孩子每天按時睡覺按時起床，培養孩子的良好睡眠習慣。

然后，可以引導孩子多參與戶外活動和閱讀等有益的娛樂方式，培養良好的生活習慣和興趣愛好，從而減少對手機的依賴和使用。

此外，正確溝通，不要責罵孩子，要與孩子進行正確的溝通，講清楚半夜玩手機對身體的危害，多陪孩子聊天或聽舒緩音樂，保持正確的作息習慣。

電子產品的發展有利有弊，豐富了我們的生活，給生活帶來的便利的一面，但與此同時，玩手機時間過長的危害也愈加明顯，很容易就會導致視力下降、脫離實際。想要讓孩子順利脫離手機的掌控，需要和孩子好好溝通，幫助孩子認識到手機的危害和影響，和孩子共同商議，規定合理的玩手機時間，監督孩子遵守規定，合理接觸手機的功能。

孩子玩手機如何控制與管理

1、設定明確的規則：首先，家長應該與孩子一起設定明確的手機使用規則。這些規則應該包括使用手機的時間、地點以及用途。規則一旦設定，家長和孩子都需要遵守。

2、進行溝通教育：家長需要與孩子進行溝通，讓他們了解過度使用手機的危害，如影響學習、視力下降等。通過溝通，家長可以幫助孩子建立正確的手機使用觀念，引導他們合理使用手機。

3、監督孩子使用手機的內容：家長需要時刻監督孩子在手機上的活動和內容，防止孩子接觸不良信息和內容。同時，家長也需要給孩子提供更多有價值的信息和內容，如教育類、文化類等。

4、為孩子選擇合適的應用程序：家長需要為孩子選擇適合年齡和興趣的應用程序，如教育類、娛樂類、社交類等。

現在，孩子們的手機癮簡直比成人還要重，家長剛下班回到家里的時候，就會幫助爸爸媽媽們拿鞋、拿包，然后幫著拿手機充電，等到插上充電器之后，大概率就會看到孩子們解開密碼，開始玩手機，別管玩什么，只要孩子拿到手機就是開心的。

家長如何控制孩子玩手機

1、約定使用手機的時間，當孩子要玩手機的時候，家長可以跟孩子約好玩手機的時間。若遇到耍賴的孩子，家長也有理可依，可以讓孩子養成按時玩手機的按時習慣，不能讓孩子玩太久，要提醒孩子注意眼睛的休息，若孩子依然耍賴家長可以設置手機自動關閉程序。

2、培養孩子的運動愛好，運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

3、以身作則，很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

4、控制孩子玩手機的內容，如果探究孩子沉迷手機的原因，最核心的是手機里面的內容，包括游戲/小說/視頻等一些不利于小孩子健康成長的內容，所以當家長允許孩子玩手機的時候，還需要控制孩子玩手機的內容。

現在的手機內容真的是五花八門，使孩子沉迷其中無法自拔，不想學習，甚至是不愿意和家長說話，一心只想玩手機，那么，針對孩子玩手機該如何解決？

針對孩子玩手機該如何解決

1、帶孩子出門運動

盡管完全不讓孩子玩手機是不可取的，但還是盡量讓孩子少玩手機比較好。如果有時間，家長應該多帶孩子出門運動，讓孩子感受真正的世界，也好加深親子間的感情，讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂趣，而不是沉湎于虛擬的手機屏幕中。

2、讓孩子了解沉迷手機的危害

當代社會，小孩子沉迷于手機的現象是一個嚴重的社會問題，手機輻射傷害了小孩子的身體，長時間玩手機又損傷了眼睛視力，又荒廢了學業，我們要引起高度的重視，要拿出合理有力的措施加以管理。

如今有很多父母談起孩子玩手機都是頭疼不已。是啊。現在“低頭族”逐漸兒童化，孩子們之間談論的也從學習轉變為手機內容。這樣長久以來對孩子的未來以及身心都會有很嚴重的影響，作為家長我們要及時引導。所以今天我們來說一說管控孩子玩手機的好方法。

管控孩子玩手機的好方法

第一點家長應該知道有的手機可以打開，找到手機里面的功能，點擊開啟孩子模式。這樣孩子即使貪玩，時間到了，手機也會自動限制一些應用，只能在規定時間內使用，需要家長授權才可以。

第二點我們可以和孩子制定規則。規則不是簡簡單單地由家長單方面制定好要求孩子執行，而是要和孩子共同去制定規則。

因為這個年齡段的孩子，他已經慢慢地開始有了自主的意識，開始注重自由和公平，如果我們采用強制的手段，那么很容激起孩子的逆反心理。所以愛玩手機的孩子，規則是家長和孩子雙方商量過后覺得都可以接受的，再共同去執行。

第三點你一定要心平氣和地和孩子去商量，如果你的孩子每次都不能按時交還手機，要再賴10分鐘，家長們就可以主動和孩子商量，要不要把整個使用時間都往后推10分鐘。如果孩子覺得沒問題，那我們就按新的計劃來做。