孩子進入青春期之后，開始叛逆了，開始迷戀上了玩游戲，并且已經沉迷其中，無法自拔，家長如果想要改變孩子的這種現狀，就不要采取強硬的措施，孩子不喜歡這樣的方式，自然也就不會接受你的教導，那青少年怎樣戒掉游戲癮呢？

青少年怎樣戒掉游戲癮

1、讓他正確的去認識網絡的世界

孩子在玩網絡游戲的時候，父母發現了，不是一謂的去吵，甚至動手打他，這樣不僅不能讓孩子聽從，還會造成孩子的逆反心里，后果嚴重的話，還會引起一些不必要的事來。要用耐心去教導孩子，讓他正確的去認識網絡的世界，辨別網絡游戲的是非，讓孩子從心理上先走出網絡的世界。

2、在家多留點時間陪陪孩子

和孩子直接多交流一下，要明白孩子心中的想法，及時去發現孩子心中的錯誤引導，立即去改正，讓孩子在一個溫馨環境里成長。

孩子一旦對游戲成癮，學習成績下降是非常明顯的，如何讓青少年擺脫游戲，因為孩子一旦接觸到網絡就一大半的時間都放在電腦游戲里了，根本沒有時間去學習，這樣學習成績怎么可能不下滑呢？

青少年游戲癮如何戒掉

1、培養孩子的其它愛好。可以讓他們去接觸一下其它的活動，比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運動！有些孩子其實并不是真的沉迷網絡，而是不知道該干些什么！通過引導他們接觸這些有益身心健康的運動，他們自然而然的會把注意力從網絡上移開！

2、采用獎勵政策，適當限制。家長們對游戲不要抱有一直敵視的態度，而是應該適當限制，將游戲變為一種獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

3、發揮榜樣作用，注意引導。有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進行思想引導。

4、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才會對學習產生興趣，父母們可從下列幾方面來培養孩子的自信心：首先，不要讓孩子學習超過他能力太多的事，給孩子多一點成功的機會。

現在沉迷游戲，不思學習的孩子越來越多，或因為游戲太過有趣，或因為孩子自制能力不夠，種種原因導致了孩子游戲上癮的現狀。那么青少年如何戒掉游戲癮？

青少年如何戒掉游戲癮

1、首先家長要掌握管理孩子玩游戲的時間，合理的分配時間，我們不能否認游戲對孩子有一定的吸引力，對一般年齡段比較小的孩子來說，玩游戲確實很容易上癮。

2、家長們對游戲不要抱有一直敵視的態度，而是應該適當限制，將游戲變為一種獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

3、對于玩游戲上癮的孩子，最好不要強迫孩子戒掉游戲，這樣只會讓事情變得更加復雜。身為家長，更應該從更深處引導孩子走向正軌，讓孩子接觸一些其他的事物，培養孩子的興趣，找到一個孩子自己喜歡的興趣，比如打籃球，運動之類的。

4、身為家長就更應該多陪在孩子身邊，不能長時間在外，這樣很容易對孩子的身心發育成長造成損傷，可以帶孩子出去旅游，這樣同樣也有益身心。

手機已經成為了我們日常生活中不可或缺的一部分，現在有很多孩子像是入迷一樣的玩手機，青少年玩手機的問題愈加嚴重，已經成為了不可忽視的現象。對于家長來說，怎么合理的管理青少年的手機，已經成為了迫切需要處理的問題。

青少年怎樣戒掉手機最好辦法

1、模范帶頭：較多孩子沉迷手機的原因是家長沉迷手機游戲，孩子模仿家長而沉迷手機。家長應避免在孩子面前頻繁看手機、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、加強家庭溝通：家長可以加強與孩子的溝通，經常把孩子叫到自己身邊坐下來，多和孩子多聊聊，知道孩子的活動，找出孩子的興趣愛好，有益的利用起來。

3、提高孩子的責任心：在成長的過程中，給予孩子一定的責任，讓他們分擔家庭的責任，比如做家務，分擔一些家里的瑣事等，通過助其形成責任感，讓孩子們從內心有一種責任感去使用手機。

4、規定使用時間：為孩子定義出明確的使用時間，比如每周只能使用三個小時，規定應具備清晰的條款和限制，讓孩子懂得，不遵守規定的后果。

青少年手機成癮是一個很普遍的問題，也是家長最頭疼的問題。有的家長說孩子玩手機特別癡迷，已經到了廢寢忘食的地步，經常玩手機玩到半夜，孩子因為沉迷手機，也變得不愛和家長溝通交流了，學習成績也下降了。那么，家長該怎么幫助青少年戒掉手機癮呢？

青少年怎樣戒掉手機癮

1、家長要立場堅定。很多家長雖然希望孩子能夠戒掉手機癮，但是他們的立場卻并不堅定，總是會出現動搖，例如當孩子向父母撒嬌或者是流淚的時候，父母由于過于溺愛，就會將手機拿給孩子玩。或者是在孩子拿出好成績的時候，父母也會主動將手機給孩子玩。

家長既然想要孩子戒掉手機癮，那么就要立場堅定，堅守自己的原則，不能因為孩子的一些行為而動搖。

2、制定嚴格的手機使用時間和規范。完全不給孩子玩手機也是不現實的，這點和第一點并不沖突。有些家長對于孩子玩手機是一種很隨意的態度，有時候孩子玩一天都不管，而有時候孩子一摸手機就訓斥。

家長應該給孩子制定一個合理的時間限制和使用規范來約束孩子去玩手機。例如什么時候能玩，能玩多久，玩什么，滿足什么條件能玩等等，這些都應該有一個明確的計劃。

沉迷游戲的孩子需要家長的關心和引導，而不是責怪和打罵；本身孩子的自控性就不強，如果家長不合理的引導，那就很容易和孩子形成對抗，家長要學會如何正確引導孩子，讓孩子健康成長。

怎樣讓小孩戒掉游戲癮

1、合理引導

作為家長，需要意識到，我們已經進入了信息化時代，孩子作為互聯網時代的“原住民”，手機等電子產品已經成為他們生活的一部分，想要完全禁止孩子接觸手機等設備不可行也不現實。

另外，孩子若能合理使用手機，有利于發展其信息檢索、自主學習、人際交往等各方面的能力。家長需要做的，是引導孩子合理、健康、有節制地使用手機。其實每個父母，都希望自己的孩子可以越來越聽話，越來越懂事，讓父母少操一些心。

2、認識網絡影響

現在絕大多數的孩子都有游戲癮，很多孩子出現這種情況的時候，家長都是火冒三丈，采取嚴厲的措施引導教育孩子，身為家長一定要保持冷靜，及時采取正確的措施引導孩子，防止孩子的情況越來越嚴重。

怎樣才能把孩子的游戲癮戒掉

1、找到孩子游戲的替代品。大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、要及時性的贊美孩子。孩子學習上取得一點進步，家長是鼓勵表揚了，還是不滿足于現狀，讓孩子還要好上更好？大多數家長都習慣性地選擇了后者，我們以為這是鞭笞，其實是對孩子認真付出的無視。

為了眼前的這個成績，他可能已經拼盡了全力，看到眼前的成績，他可能也很失望沮喪，家長就不要再雪上加箱了。要更多地要看到孩子的需求，而不是一味地攀比，讓孩子不堪重壓，從而選擇到游戲中去釋放壓力。