孩子作業多的現象確實存在，它困擾著很多家長。做吧，心疼孩子太累；不做吧，又怕得罪老師。家長的心里很糾結。那么，孩子作業太多壓力太大怎么辦呢？

孩子作業太多壓力太大怎么辦：

一、釋放孩子的不良情緒

作業多，孩子有情緒很正常，家長第一時間應確認孩子的感受，表示理解孩子，認同孩子的情緒，和孩子站在一起。孩子把情緒充分宣泄出來之后，問題就解決一半了。不讓孩子表達情緒，以后孩子的心靈就會對家長關閉。

二、機械作業堅決不做

學習的目的就是學會，學懂，掌握知識。做作業也是檢查所學的知識是否掌握。可悲的是作業成了很多孩子學習的全部。作業少，就竊喜；作業多就鬧情緒。作業在消磨著很多孩子的學習興趣。當孩子作業多的時候，就讓孩子選擇性地做。會的不做，重點做不熟練和不會的。暴力作業和機械作業堅決不讓孩子做。這樣節省時間，提高學習效率，能省出大量的時間讓孩子復習、預習。

現在的小孩子相比之前壓力都非常大，從小就要上各種各樣的課程，休息的時間非常少。家長對孩子過高的期望和難以實現的目標都會增加孩子的壓力，讓孩子產生挫敗感，影響孩子的身心健康和性格發展。

孩子壓力太大怎么辦

1、傾聽孩子的內心世界。家長在日常生活中，要和孩子多進行溝通和交流，了解小孩子的內心世界，讓小孩子把自己心里想要說的話全部認認真真，完完全全的告訴自己的爸爸媽媽，這樣爸爸媽媽才知道自己心里在想什么，才可以幫助自己解決問題，讓小孩子的壓力得到緩解。

2、與孩子分享自己的成長經歷。也許父母小時候也經歷過跟孩子一樣的情況，遇到過一些難題以及自己是怎樣面對的，可以用通俗易懂的語言跟孩子分享，讓孩子知道了自己的父母原來也面臨著這樣的煩惱時，他們對于父母所說的話就可以比較聽得進去。

3、不把小孩和別的小孩做比較。每一個孩子都是有自身的特性，自身的個性化和喜好，不能用考試成績表明一切，要全方位地對待小孩。小孩擊敗了自身的缺點，在逐步完善自身，這就是較大的發展。

4、時刻關注孩子的成長。孩子的成長牽動著父母的心，培養孩子廣泛的興趣和愛好，這樣有利于調節他們的心理壓力，最好不要強迫學孩子去學一些他不喜歡的東西。如果他的選擇不正確，也應該耐心進行引導，這樣孩子就不會產生心理壓力，從而可以愉快地度過青少年時期。

對于一個上學的孩子來說，他的壓力來自于各個方面。不要覺得孩子只會產生一定的學習壓力，他們常常也會覺得在于他人社交的時候，讓自己產生一定的焦慮情緒。所以家長在平時要多和孩子溝通交流，了解孩子內心的想法，及時緩解孩子的壓力，這樣孩子才能健康快樂的成長。

孩子精神壓力太大家長該怎么辦

1、降低對孩子的期望值，不要給孩子太多壓力。很多孩子的壓力其實來源于父母，父母對孩子表現的越關心期望值越高，學生感覺到的壓力也就越大，所以家長要控制住自己的關心，讓孩子有獨立思考的時間和休息的時間，對于孩子的一切情緒也不要表現的太過緊張，讓孩子擁有自己的世界。

但是也不是說讓家長完全的不管孩子，是要讓孩子感覺到期望值適中，既不能期望值過低，也不能期望值過高。

2、學會和孩子溝通。父母是孩子的第一任老師，如果家長教育得當，孩子就會非常喜歡和家長溝通。但是如果家長一直不能主動去理解孩子，不能夠了解孩子的想法，孩子就會越來越不愿意和家長溝通。

所以家長有的時候要適當的放低姿態，去走進孩子的內心，和孩子保持良好的溝通，用心的傾聽孩子的感受并尊重孩子的意見，才能幫助孩子疏導心理壓力，讓孩子感覺到被尊重和被愛。

很多家長說孩子作業太多了，再加上孩子寫作業慢，比較磨蹭，導致孩子作業經常是寫到11點也寫不完。家長看到孩子作業寫的這么辛苦，自己也很心疼孩子，但是如果不讓孩子寫，又怕影響孩子的學習成績。那么，孩子作業多，家長怎么幫助孩子呢？

孩子作業太多寫不完怎么辦

1、幫助分門別類。如果作業很多，而且有很多學科作業的話，孩子一時間也會很頭疼。所以說，家長應該幫助孩子把不同學科的作業分開，按照先做數學這樣邏輯思維強的作業，然后再做語文、英語這樣語言類學科的作業。分開來做的話，做作業的效果會大大提升。

2、創造一個安靜的學習環境，以便讓孩子集中精力盡快完成作業。有些孩子喜歡一邊玩一邊做作業，為了幫助他們改掉這個壞習慣，家長應該給孩子做出好榜樣。在孩子努力學習的時候，不要當著孩子的面兒看電視。如果孩子在看書，家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電，如此可以創造出一種熱愛學習的家庭氛圍。

3、勞逸結合放輕松。孩子作業寫不完，關鍵是精力不夠集中。家長應該讓孩子勞逸結合，玩就痛痛快快地玩，學習就認真專注學習。如果在一個時間段里，孩子學習效率很低的話。那么就放松放松，帶他出去轉轉，再回來寫作業效果會更好。

4、和老師溝通。如果孩子的作業的確很多，那么家長可以和孩子的老師溝通一下，摸摸情況，看看是否真的存在這種情況。和老師溝通的時候，最好背著孩子。說話的時候也應該注意方式方法，最好能達成一致。

孩子步入初三階段也就代表著距離中考也越來越近了，所以在這個階段，為了可以讓孩子取得一個好成績，很多家長也給孩子在無形之中施加了很多壓力，但如果施加的壓力過大，還不能及時幫助孩子緩解的話，很容易讓他們出現厭學情緒。那么，如果初三孩子壓力太大怎么辦呢？

如果初三孩子壓力太大怎么辦

1.相信孩子，心態要平和

到這個時候，孩子的知識結構、思維水平，應試技巧等智力因素已基本成型。孩子究竟能取得怎樣的成績，關鍵取決于考場上的發揮。影響考場發揮的關鍵則是心理因素，穩健的心態是正常發揮，甚至超常發揮的必要條件，不要在孩子面前刻意夸大考試的難度、重要性。家長可以多多陪伴，用沉穩與坦然來感染孩子，鼓勵孩子，給予孩子信心。

2.幫助孩子調整心態

中考期間家長可以適度聽孩子聊聊天，談談心，利用吃飯后的時間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來，說出來就是做好心理調節成功的一半。當然，中考期間家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句，要在孩子休息的時候，他比較放松的時候去做，要見機行事。不過聊天的內容不要過多涉及中考，找些比較輕松的話題去談，這樣，有助于放松孩子的心情。

現在的孩子大多都不喜歡寫作業，如果家長為孩子一次性布置的作業太多，孩子無法完成，而且又占了孩子的全部玩耍時間的話，他們就很可能因此產生厭學情緒，畢竟沒人喜歡沒完沒了的學習，適當的勞逸結合才是正確的學習方式。那么孩子因為作業太多而厭學怎么辦？

孩子因為作業太多而厭學怎么辦

1、客觀學習環境的準備

一個良好的環境可以讓孩子快速進入學習狀態。所以我們家長可以給孩子準備一個固定的學習角，布置以簡潔明快為主，不適宜堆放太多的物品，書桌上只能放課本、作業本、文具、護眼臺燈、必要的工具書以及計劃表等用品，書桌旁可以設置一個小書架，切記不能放其他任何與學習無關的東西。

2、學會釋放孩子對學習的厭倦情緒

對一個孩子來說，有很多家庭作業是正常的。父母應該在確認孩子的感受后，和孩子站在一起，表達對孩子的理解，認同孩子的情緒。仔細傾聽孩子們的心聲，讓他們把情緒宣泄出來，這樣問題就解決一半了。

孩子在學習的過程中，可能會遇到各種各樣的問題，令家長們十分頭疼，尤其是在寫作業方面，一些孩子的作業寫的亂七八糟，胡亂應付，一些老師可能會采取極端方式，扔掉或撕掉孩子的作業本，面對這種情況，家長一定要保持冷靜，引導孩子正確看待這件事。

老師扔孩子作業本家長該怎么辦

好好安慰孩子。當著全班同學的面，被老師將本子丟在地上，肯定是很丟臉、很難過的事情，此時我們再批評他，就會讓他更難過，此時他需要的是爸爸媽媽的安慰，需要一個溫暖的懷抱。

心情氣和的和孩子解釋這件事。有些家長一聽說老師“虐待”孩子了，火氣騰地一下就上來了，不管三七二十一，將對老師的不滿毫無遮掩地當著孩子的面就發泄出來了。這樣做，只能加重孩子對老師的不滿，進而不喜歡這個老師所教的科目，導致孩子的學習成績不好。

強調家校合作。家長和學校之間應該建立良好的合作關系，共同為孩子的成長提供支持。家長可以主動參與學校的活動，了解學校的教育理念和方法，同時也可以向學校反饋家庭教育的想法和困難。

關注孩子的情感需求。家校合作的過程中，家長要特別關注孩子的情感需求。低年級的孩子對家長的情感依賴較強，家長應該給予孩子足夠的關心和支持，幫助他們更好地應對學習和生活中的挫折。