中學生沉迷手機的原因有很多，一是想要在游戲中獲得現實生活中沒有的成就感；二是想要在手機里面尋找社交滿足感；三是父母沒有以身作則，在孩子面前頻繁玩手機，孩子有樣學樣，對手機產生了一種強烈的好奇心理。

中學生沉迷手機的原因

1、游戲里的成就感

對于絕大多數孩子來說，都渴望有成就感，希望被別人注意。而游戲剛好滿足了孩子的這部分心理。性格內向的孩子本身就不愿在公眾視野里露面，而在游戲里，卻可以憑借自己努力戰勝別人，這樣的心理對于成績稍差的孩子來說，更是很對胃口。而游戲中各樣的角色、道具也相當能博取孩子的眼球。

2、在手機里面尋找社交滿足感

對于當前這批孩子來講，很多都是獨生子女，即使是二胎，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子從小缺少玩伴，因此，往往從網絡中結識一些有共同話題的朋友，互相聊聊自己的小心事，滿足了自己社交的欲望。

3、父母沒有以身作則

現在的很多父母都比較年輕，二三十歲的年紀也是很貪玩的，在照顧孩子的時候只是陪伴在孩子身邊，自己的注意力全在手機上而不是在孩子上，孩子雖然年紀小，不過學習的能力很強，如果父母一直在孩子面前玩手機的話，孩子也會學著父母的樣子，在今后的生活中也只會依靠手機。

中學生沉迷手機怎么辦

1、家長以身作則

家長要以身作則，除了處理一些工作上的事情，只要孩子在身邊，都不要輕易的玩手機。如果有些事情要處理，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人處理。近朱者赤近墨者黑，有些家長無聊起來往沙發上一躺，給孩子樹立了一個非常不好的形象。

2、盡可能隱藏家中的電子產品，不讓孩子知曉

在孩子很小的時候，手機、ipad這些電子產品，盡可能地放到孩子接觸不到的地方，而且告訴他這是媽媽用來工作的，不是玩的，那么孩子的第一興趣就會減弱很多，轉去關注其他東西了。孩子對一切的東西都有濃厚的興趣，只要你把手機收起來，他自然會找到另外一個他感興趣的東西，比如iPad等等。當然iPad也是要收起來的。

3、指引孩子有“路”可走

最重要的是要引導孩子走上一條可行之路，能讓他們把心愿投之于實踐、付之于行動，從現實生活中獲得成就感，這樣，孩子才能更有方向感，才不會再沉迷于虛幻。具體做法可以是培養孩子一些書法、樂器等方面的興趣：可以是跟孩子一起運動、一起閱讀;還可以鼓勵孩子多和他人交往，增加孩子投入生活的樂趣等等。

中學生沉迷手機的原因如上，家長可以根據孩子的具體情況，選擇合適的教育方法，幫助孩子遠離手機的影響，這樣才能從根本上解決問題。