高中的孩子學業壓力特別大，如果孩子的自我控制的能力差，很容易就讓孩子沉迷于手機中，無法自拔。這樣會嚴重影響孩子的學習成績，可能會將孩子的十幾年在學習上的努力都付諸東流了。

高中生拿手機家長怎么辦

1、家長和老師幫忙勸說。當然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。

2、主動和孩子溝通一下。看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態等等。了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

3、給孩子制定計劃和方案，并且設計好獎懲制度。高中的孩子有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

4、和孩子講道理，說明沉迷手機的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機的時候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。

5、充實孩子的生活。放假在家的時候，家長做什么事，都要喊著孩子一起參與，比如打掃衛生的時候，讓孩子一起幫忙，走親訪友時，帶著孩子鍛煉社交能力。做家務不僅讓孩子知道家長的不易，也能體驗生活。所以家長不要不舍得孩子做家務，那只是溺愛，而不是幫孩子。

6、發掘孩子的興趣。給孩子報個興趣班，孩子對一件事情感興趣是很好的事情。家長不要覺得會耽誤學習，興趣比學習更能激發孩子的潛力。

高中生拿手機有哪些危害

1、如果沉迷于手機，在它上面花費的時間過多，就會浪費時間，影響學習。

2、如果沉迷于手機，會長時間低頭，影響身體的健康。

3、如果沉迷于手機，晚上會長時間觀看手機，從而影響睡眠，生活不規律。

4、如果沉迷于手機，會減少與他人溝通的機會和時間，長時間使用手機，沉迷于手機的話，會減少與家人、同學的溝通和交流機會，影響入際關系和交流能力。

5、如果沉迷于手機，連續看手機時間過長，會嚴重影響視力。