家長們?yōu)楹⒆幼鳂I(yè)拖拉的問題傷透腦筋，有人甚至拿“佛系孩子”來自我安慰，其實拖延不是“佛系”的專利，那么，孩子作業(yè)拖拉怎么辦要怎么訓(xùn)練呢？

孩子作業(yè)拖拉怎么辦要怎么訓(xùn)練：

（一）建立正確的時間觀念

1.家長要給孩子一個具體的時間指令，比方時針指著六就要寫作業(yè)。

2.家長還可以經(jīng)常跟孩子進行訓(xùn)練，通過一些親子活動，幫助孩子感知時間的長短。比如：1分鐘內(nèi)可以跳多少個繩？5分鐘可以寫幾個字？10分鐘可以讀幾頁書？這樣來強化孩子的時間觀念。

（二）合理安排寫作業(yè)時間

研究表明注意力集中的時間，與孩子年齡有關(guān)系。年齡越小，注意力集中的時間越短。5―6歲時，兒童注意力集中時間約為15分鐘左右；7－10歲時，兒童注意力集中時間約為20分鐘左右；10－12歲時，注意力集中時間約為25分鐘左右；12歲以上能超過30分鐘。如果事情比較有趣，高年級孩子完全能做到保持注意力40分鐘。因此我們可以讓孩子在注意力集中的時間段里做作業(yè)，還可以讓孩子分時段去寫作業(yè)。孩子要集中注意力做作業(yè)，家長們要配合做到盡可能為孩子創(chuàng)造安靜的環(huán)境，使孩子能專心做作業(yè)。

（三）給予自由支配的時間

家長和孩子一起把每天完成作業(yè)的時間做一個大概的估計，告訴孩子完成作業(yè)后，他們有可以自由支配的時間。讓他嘗試獨立去做決定，這也有利于孩子成長為一個有主見的人。

（四）讓孩子學(xué)會自己負責(zé)

拖拉會產(chǎn)生一定的后果，很多家長包辦代替孩子做事就是怕孩子承擔(dān)這些后果，這樣無形中把孩子該承擔(dān)的責(zé)任轉(zhuǎn)移到了家長身上，他們體驗不到該有的后果，就不會去改變和調(diào)整。這種后果可能是因為作業(yè)拖拉而導(dǎo)致了自由時間的減少，或者因為作業(yè)做的匆忙，錯誤太多而受老師批評，也可能是時間熬到太晚第二天聽課沒精神等。當孩子嘗到這種后果之后，再問孩子自己的想法，是否想要改變這種狀態(tài)，以及有什么辦法可以改變。這時孩子就會自己做出反思調(diào)整。

（五）多鼓勵肯定樹立信心

表揚和鼓勵比批評指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動機。家長可以抓住孩子作業(yè)表現(xiàn)出的閃光點及時表揚。

孩子做作業(yè)拖拉的原因：

1.時間概念模糊。孩子年齡小，對時間概念不是很清晰。孩子并不知道大人說的“5 分鐘”“半小時”“一小時”到底是多長一段時間。   

2.缺乏學(xué)習(xí)興趣。有的孩子拖拉并不是速度慢，我們觀察可以發(fā)現(xiàn)，這些孩子做喜歡的事動作很快，做不喜歡的事動作就慢。當他們的學(xué)習(xí)興趣低落，積極性不高的時候，就會在屋子里玩鉛筆、橡皮，或者發(fā)呆，作業(yè)一拖再拖。

3.自身性格原因。有的孩子是天生慢性子，他們的行動明顯的比其他孩子慢，不論在什么情形下做事情都慢，即便有強烈地外界刺激仍然是行動遲緩，慢條斯理，緊張不起來，這類孩子的性格就屬于相對安靜而緩慢型。還有的孩子做事追求完美，任何事都力求達到自己認為的完美程度。

4.缺乏自信心。缺乏自信的孩子總擔(dān)心自己做不好，怕出錯，做起事情來瞻前顧后，速度自然就快不了，而且越是擔(dān)心、害怕，孩子的動作也就越慢。如果這時候大人再在一旁不斷地責(zé)備、催促，孩子的動作不僅快不起來，反而會更慢了。

孩子作業(yè)拖拉現(xiàn)象是比較普遍的現(xiàn)象。作業(yè)拖拉的孩子需要家長更加細心地觀察并針對性地進行科學(xué)指導(dǎo)，耐心對待，相信作業(yè)拖拉的習(xí)慣一定會有改變。