隨著社會的快速發展，每個人的壓力都特別大，尤其是高中時代的孩子，身上肩負的壓力一點都不比大人小，所以在這種情況下，很多孩子漸漸產生了厭學心理，變得越來越抗拒學校。

高一小孩厭學怎么辦

1、家校共同協作。孩子厭學的根源如果找不到，根本無法解決這個問題，因此首先要做的，是必須和家長真誠地溝通一次，了解孩子的生活狀態，以便分析孩子厭學的原因。

在家校溝通的過程中，可能會出現一些問題，比如家長有包裹情緒，或者有難言之隱，此時必須要對家長曉之以理，動之以情。畢竟，雙方的本心都是要幫助孩子克服困難。

2、幫助孩子適應高一的生活。從初中到高中，面臨新的學習環境、新的同學、新的學科，如果孩子不能及時適應，就會產生厭學情況。這時候，家長就要一起幫孩子找到適合自己的學習方法，努力趕上來。需要請家教的一定要及時請，否則課程越拉越大，更不好趕。家長和老師及時溝通的，其孩子的學習一定不會差。

3、減少孩子的學習壓力。減輕學生的心理和課業壓力。為了“不輸在起跑線上”許多老師和家長往往給予孩子他們不必要的負擔和壓力。造成孩子心理的反感和抵觸，當孩子承受不住的時候，厭學就會產生，嚴重的干脆離家出走。因此，家長應該盡量減輕厭學學生的負擔，做到寓教于樂，因材施教。

4、帶孩子去名校轉轉。有的時候，孩子之所以討厭上學，就是因為他看不到自己的目標和方向。家長在這個時候不妨帶孩子去北京、上海等各大高校轉一轉。

只有去大學中轉一轉，他才會領略到不同的人文環境，對自己的影響有哪些進而沉浸其中無法自拔。要明白，環境對人的影響是巨大的，家長不領孩子去看看，他怎么才能知道好的人文環境究竟是如何塑造人的呢？

5、降低對孩子的期望。現實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關注孩子的學習成績，其余什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

家長如何緩解高中生的壓力

1、重視孩子的心理問題。隨著社會競爭的加劇和環境的變化，人們的生活節奏也隨之變得越來越快，心理問題的發生年齡也日趨年輕化。高中生這個群體，在面臨繁重的學習課業時，學習壓力和成長過程中的困惑伴隨著的心理問題更是突出。家長要時刻關注孩子心理，幫助孩子健康成長。

2、鼓勵孩子去放松身心。鼓勵孩子出去與同伴交流，或看看電視、玩玩游戲、聽聽音樂；不過問孩子的學習或復習情況，更不要簡單地做所謂的分析。

要充分相信孩子，多多關注孩子學習以外的日常生活，給孩子煩亂的心以慰籍，以自己的信任給孩子傳達一個信息：放心吧，孩子！無論任何時候、任何情況之下，你都是父母的最愛，父母任何時候都是你可以依靠的臂膀。

怎么幫助孩子適應高中生活

了解高中生學習特點。高中生學習和初中生學習相比有很大的不同，所以說有些初中時學習好的同學上了高中以后成績很落后，而有一些在初中學習不是那么太優秀的同學，掌握了高中學習的特點之后，在高中的成績有了大大的提高，所以說，進入高中的第一天起就要去了解高中的學習特點，非常重要。

盡快適應高中環境。從初中升到高中，同學們來到了一個新的環境、新的學校和班級，會看到好多陌生的面孔，看到的不會再是初中一直在一起的伙伴了，在新的環境當中會出現各種各樣的問題，既然已經進入高中的校園，就要有足夠的認識，在思想上做好準備，才能夠更好的去接受。