孩子老看電視，這對(duì)孩子健康肯定是有影響的，而且壞的影響要大過(guò)好的影響，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間坐在那看電視，會(huì)損害孩子的視力，也不利于孩子長(zhǎng)身體，應(yīng)該多和孩子運(yùn)動(dòng)，多和孩子做些有意義的事情，慢慢地孩子就能戒掉了。

孩子老看電視怎么才能戒掉

1、陪著孩子看電視。完全禁止孩子看電視，是不明智也是不可能的。最好的辦法是家長(zhǎng)和孩子一起看電視，并利用這種機(jī)會(huì)與孩子交流。不僅增進(jìn)了兩代人之間的感情，還把電視節(jié)目中普及的做人的道理教給了孩子。

2、增加課外活動(dòng)。很多家長(zhǎng)因?yàn)槊χぷ?，沒有時(shí)間陪孩子，只能讓孩子看電視。其實(shí)不時(shí)的帶孩子出門游玩一下，逛逛公園、打打羽毛球等。時(shí)間一長(zhǎng)，孩子也就不會(huì)在看電視了，跟自己的關(guān)系也變的更親近了。

3、避免打罵孩子。我們有句老話叫做“棍棒底下出孝子”。雖然說(shuō)嚴(yán)格教育子女是對(duì)的，但是嚴(yán)格教育≠打罵孩子?？看蛄R教育，有可能給孩子的心靈造成巨大創(chuàng)傷，使家庭對(duì)他們失去了吸引力，這可比沉迷電視嚴(yán)重多了。

4、約定看電視的時(shí)間。和孩子約定看電視的時(shí)間，一天中可以看幾個(gè)小時(shí)，或者是定點(diǎn)看幾個(gè)節(jié)目，如果是電視劇的話完全可以用電視的集數(shù)來(lái)限制時(shí)間，另外電視看完了之后，要約定將遙控器歸還給家長(zhǎng)管理。

5、關(guān)心關(guān)愛孩子，多和孩子聊聊生活。平時(shí)要多關(guān)心關(guān)愛孩子，能和孩子建立起親密無(wú)間的朋友關(guān)系是最好了，那這樣的話孩子就會(huì)很愿意和你聊天，也許你不在家的時(shí)候，孩子還會(huì)看看電視打發(fā)時(shí)間，但只要你一回家，孩子是肯定愿意和你聊天分享事情的。

6、回到家不玩手機(jī)、不玩電腦，做好榜樣。家長(zhǎng)是一定要做好孩子的榜樣的，平時(shí)下班回家不要一回家就開電視開電腦或者坐在沙發(fā)上玩手機(jī)，一定要和孩子有點(diǎn)親子溝通和交流，另外回到家能不玩手機(jī)就不玩，能不開電腦或者電視就不開，如果實(shí)在有工作沒做完，那就征求孩子的同意，事先給孩子說(shuō)清楚！

孩子玩手機(jī)沒有節(jié)制，怎么辦

1、盡量讓他參加學(xué)校的各種活動(dòng)。讓他的興趣轉(zhuǎn)移，培養(yǎng)積極的思維品質(zhì)。多參加體育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以讓人心胸開闊，容易形成良好的人格品質(zhì)。您還可以通過(guò)讓孩子參加班級(jí)組織的文娛活動(dòng)來(lái)提高他的口語(yǔ)、歌唱和表演能力。

2、讓孩子養(yǎng)成正確的手機(jī)使用習(xí)慣。除此之外，手機(jī)對(duì)孩子的影響不一定是壞的，爸爸媽媽應(yīng)該帶孩子挖掘手機(jī)的另一面，爸爸媽媽可以帶孩子用手機(jī)輔導(dǎo)作業(yè)、聽課或者看紀(jì)錄片等，讓孩子養(yǎng)成正面使用手機(jī)的習(xí)慣。

3、家長(zhǎng)要以身作則。很多孩子接觸手機(jī)是因?yàn)楦改敢矏弁媸謾C(jī)，在父母和家人的影響下，開始看到、好奇、理解和嘗試。如果連父母和家人都不能自省和約束自己，那你就不能管教孩子，因?yàn)樗吹侥阌型瑯拥膯栴}，心理不平衡，所以如果你想改變孩子，你必須先改變自己。

4、放下指責(zé)和評(píng)判，坦誠(chéng)地與孩子交流。有的孩子玩游戲浪費(fèi)時(shí)間，以后會(huì)后悔的，但看到父母板著臉，居高臨下地批評(píng)他們，就想要反抗家長(zhǎng)，根本不會(huì)聽我們的指導(dǎo)。最好把您的擔(dān)憂誠(chéng)實(shí)地講給孩子，注意講話的方式。

孩子的自控力該怎么培養(yǎng)

1、孩子專心做一件事的時(shí)候，家長(zhǎng)不要一直催促他，時(shí)間久了孩子會(huì)產(chǎn)生厭煩心理，也不愿意理會(huì)。這樣會(huì)影響親子之間的關(guān)系，也會(huì)讓孩子的專注力和自控力下降。

2、對(duì)于不能自律的孩子來(lái)說(shuō)，有兩種矯正方法：一種是父母對(duì)孩子認(rèn)真監(jiān)督，讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。另外就是，父母應(yīng)該為孩子的自律提供條件。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，不要打擾，多去鼓勵(lì)孩子，孩子的自控力就會(huì)慢慢提高。