16歲女孩沉迷手機，這很常見，現在手機已經成為了男女老少手里的必需品，人人都離不開手機，正是因為現在是網絡時代，我們家長不應該禁止孩子接觸網絡和手機，這不現實，對孩子成長不利，但同時也要注意好好引導孩子使用手機，這是我們的職責所需。

16歲女孩沉迷手機怎么辦

1、培養孩子廣泛的喜好。網絡成癮的孩子往往缺少廣泛的興趣愛好，然后把自己的注意力投向了網絡中的網游乃至低級趣味的信息，假如從頭培養孩子的正常喜好，有益于孩子擺脫手機沉迷。如培養孩子的體育喜好、音樂喜好、書法美術喜好等，都有非常好的效果。

2、積極引導16歲孩子正確使用手機。學會正確利用手機來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后再通過網絡來驗證自己的思考，而不是直接在網絡上找答案。這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監督教育的作用。

3、與孩子協商使用手機的時間、次數。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規定使用手機的時間，在完成自己的學習任務之后，可以適當的玩手機。

比如寫完作業后可以玩一到兩個小時的手機，雙方要遵守規則，如果不遵守規則是要受到相應的處罰，比如做家務、禁止玩手機2天。

4、引導孩子通過手機學習新知識。網上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。

比如孩子在使用電子產品時，可以引導孩子閱讀經典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節目。

5、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除手機癮，家長你不能簡單的堵，在建立手機界限的同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關系，改善師生關系等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績，找到成就感，那孩子就不會再沉迷手機了。

16歲女孩跟異性頻繁聊天，家長擔心孩子早戀了，怎么辦

1、青少年有愛和歸屬的需要，她們有認知的、生理的、心理的三個層次需求，也就是關注異性的需求，了解異性，接觸異性。作為家長，首先要理性看待這件事情，這是正常現象。

2、事實上，對于孩子的早戀并沒有什么大驚小怪的。每個成年人都來自那個時代，都有一顆無知的心。所以，不要太擔心，需要理性看待。

總之，一旦孩子早早墜入愛河，作為父母，我們千萬不能一味的責備和辱罵，以免激怒孩子，使她反叛。處于性格形成過程中的孩子，尤其需要積極的情緒，家長要給予引導，和風細雨的教導，而不是消極的反應。

16歲女孩子不愿與家長溝通，怎么辦

1、通過孩子親密的朋友去了解孩子。父母總是不知道孩子的真正需求，但她們仍然認為自己什么都知道，這將引起孩子的反感。通過她們親密的朋友，你可以知道孩子最真實的一面。當然，孩子的密友必須是一個優秀的人才。如果她的朋友不是很好，你的孩子也不會更好。

2、放低身段，把自己當成孩子的朋友。沒有人喜歡被凌駕于自己之上的人訓斥，她肯定會感到不舒服。如果你能讓你的孩子覺得你是她的朋友，而不是凌駕于自己之上的老一代，她會更多地展示她真實的一面，更容易與你相處。