現在的孩子脾氣都是比較大的，尤其是處于青春叛逆期的孩子，他們正經歷著快速的身體和心理變化，可能會表現出脾氣暴躁和易怒的行為，家長要理解孩子的變化，教授孩子情緒管理技巧。

12歲孩子脾氣暴躁怎么辦

理解孩子的情緒。孩子脾氣暴躁、易怒可能是因為他們正在經歷一些困擾、壓力或不安。家長可以試著站在孩子的角度，想象他們的感受，這樣更容易理解孩子的行為。同時，家長也要認識到，孩子的情緒并不是針對自己，而是他們正在試圖表達自己的內心感受。

建立良好的溝通。家長需要與孩子建立良好的溝通機制，讓他們愿意分享自己的感受和困擾。在溝通時，家長要保持耐心和傾聽，不要打斷孩子的發言，也不要急于給出建議或解決方案。讓孩子感受到自己的情感得到了重視和理解，這樣有助于緩解他們的情緒。

設定明確的規則和限制。家長可以與孩子一起制定一些家庭規則，明確哪些行為是可以接受的，哪些是不可以接受的。當孩子違反規則時，家長要給予適當的懲罰，讓孩子明白自己的行為有后果。同時，家長也要給予孩子足夠的自由和空間，讓他們學會自我管理和自我控制。

教授情緒管理技巧。教會孩子如何識別和管理自己的情緒是非常重要的生活技能。可以通過角色扮演、情緒日記或呼吸練習等方式，幫助他們學會冷靜下來并處理自己的情緒。

提供積極反饋。當孩子能夠有效地管理自己的情緒時，給予積極的反饋和獎勵。這會增強他們的自尊心，并鼓勵他們繼續使用良好的情緒管理技巧。

叛逆期起孩子發脾氣摔東西怎么引導

保持冷靜：家長應該保持冷靜，不要與孩子發生爭執，以防情況進一步升級。同時，這也能為孩子樹立一個良好的情緒管理的榜樣。

通過溝通解決問題：等到孩子的情緒穩定下來后，家長應該與孩子進行溝通，詢問他們為何發脾氣，讓他們嘗試用語言表達自己的情緒，而不是通過行為出現問題。

多理解孩子。面對叛逆期孩子的發火砸東西，家長需要更加注重溝通與理解。拋開指責和懲罰的方式，我們應該以開放的心態傾聽他們的內心聲音。通過積極的溝通，我們可以更好地了解他們的需求和情感，從而找到更合適的解決辦法。

樹立積極的榜樣。作為家長，我們應該樹立積極的榜樣，以身作則來引導叛逆期孩子。我們的言行舉止對孩子的行為有著深遠的影響力。通過展示理性和冷靜的態度，我們可以激發他們學習更好的情緒管理方式，并以積極的方式應對挫折和壓力。

青春期孩子脾氣特別暴躁，一般與這些因素有關

荷爾蒙的波動：青春期是激素劇烈波動的時期，這對孩子的生理和心理都帶來了很大的壓力。荷爾蒙的變化會直接影響到孩子的情緒，使其更容易產生脾氣暴躁的行為。

身體和外貌的變化：青春期孩子的身體和外貌經歷了巨大的改變，他們可能會對自己的身體感到不適應，產生自卑感，從而在情緒上表現出不穩定和暴躁。

社交壓力：在青春期，孩子們更加關注社交問題，對同伴的看法變得極為敏感。社交壓力可能會讓他們感到困擾和焦慮，從而表現出脾氣暴躁的行為。

父母教育方式不對：經常打罵、責罵孩子的父母，孩子犯錯那是正常的，有些父母脾氣特別暴躁。對待孩子的教育經常以打罵來進行，這樣子對孩子傷害是非常大的。

孩子有強烈的自我意識：到了青春期孩子的心智會慢慢的發育成熟，同時自我意識也會增強，內心世界會發生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會慢慢的產生逆反的心理，有一些孩子會以脾氣暴躁的方式來發泄出自己的不滿以及叛逆。