很多家長都希望孩子有個健康的好身體，因此就會經常帶孩子出門做運動，其中兒童平衡車是非常受孩子歡迎的一種運動玩具。

學平衡車對孩子有什么好處

1、學習平衡車可提高孩子的身體素質

大部分孩子是從二、三歲開始學習平衡車，但也有些從18個月多就開始學了。平衡車練習可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協調性。

據一些家長反饋，有的孩子以前經常感冒，但練了1、2年平衡車后體質明顯改善，很少生病了，而且小朋友們在一起練習、訓練、比賽，他們的人際交往能力也大大提高了。

2、幼兒平衡車能全面提高運動潛能

平衡車能全面提高孩子以下幾個方面的運動潛能：體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協調性和運動反映的快速準確性，能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發不良而出現的問題，如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現欲等。

3、學習平衡車有助于培養孩子的良好個性

練習平衡車可以提高孩子身體平衡性、協調性、靈活性、體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神；每完成一組小障礙都會使孩子產生一種自我滿足感，所以，學平衡車可以增強孩子的信心，對孩子的性格養成有好處。此外，平衡車與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性，孩子更樂于投身其中。

孩子學平衡車的最佳年齡是幾歲呢

很多父母覺得平衡車很危險，一直都不敢鼓勵孩子學這項運動，認為哪怕要學也要等到再大一點的時候。其實，孩子20個月（1歲8個月）就可以開始學習平衡車，一般通過一、兩年時間來掌握這項運動。原因如下：

1、兩三歲孩子身體和手的基本動作已經比較自如，由于骨骼肌肉系統的發展，大腦控制能力的增強，加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗，兩三歲兒童已能掌握各種大動作。

2、兩三歲是孩子學習動作技能的最佳時期，這個時期兒童身體柔軟，容易學習許多動作，加之他們喜歡模仿，喜歡不厭其煩地重復同一動作，不怕失敗，不怕別人嘲笑，所以只要能積極地加以指導和訓練，可以獲得許多動作技能。

3、大一點的孩子膽子反而小，再小一點的，由于理解能力、肢體運動能力有限，不易掌握動作要領，所以2—7歲是學習平衡車的最佳時機。 

兒童平衡車初學技巧

1、2-6歲的寶貝玩耍平衡車，其對于自身鍛煉會比普通的三輪車、小摩托更強，同樣也意味著難度更大，這也正是很多家長用心初衷，但難度同樣比較高。如下是2-6歲寶貝學習兒童平衡車初學技巧分享。

2、坐：玩平衡車就如之前玩過學步車，似乎并沒有太大難度，就是手臂力量要鍛煉一下控制能力。坐墊高度調至膝蓋微彎曲；合適的坐墊高度可以幫助小朋友在騎行中更加舒適，身體向前往下傾壓，身體距離車把約十公分左右。

3、蹬：蹬這個姿勢非常簡單，學步的時候就會，當坐上車后，兩腿分開，一只腳在前，一只腳在后，前腳腳掌全部著地，后腳腳跟抬起，作準備出發往后蹬的姿勢。由于沒有踏板，平衡車蹬動時腿部更直用力，所以不但心會影響腿部變形問題。

4、握：手臂與車把水平垂直于車把放置，手掌虎口向前，騎行過程中方便用力，也可以根據孩子自己的握力習慣來調節座椅的高度，選擇舒適用力的角度把握轉頭。

5、滑行時小技巧，在滑行過程中，手握車把抬頭注視前方，身體往前向下傾壓，兩腳交替左右往后蹬踏滑行，同時使身體保持平衡。

6、注意事項，初學兒童平衡車戴上頭盔護具會更保護孩子。