舞蹈是一種表演藝術，五千年前就已經在我國出現，舞蹈多用于儀式，禮儀，慶典、娛樂等方面，孩子學習舞蹈的好處有很多，如改善形態、調節心態、提高身體素質等。

舞蹈的三要素是什么

舞蹈包含有舞蹈表情、舞蹈節奏和舞蹈構圖三個基本要素。

節奏是舞蹈動作的時間因素，構圖是舞蹈表演者的表情和節奏的變化構成的，含有空間因素；造型性舞蹈表情是通過舞蹈家創造的人物形象表達人的情感和思想，所以它不同于一般自然狀態下的情緒，亦不只限于面部表情，而主要是通過“力度”、“速度”和“幅度”去體現。

這些對比的形式和舞蹈的節奏，結合著表情構成了舞蹈上動的構圖。

通過動的構圖，表達了人物形象特定的思想感情，創造出各種美的舞蹈想象空間。

因此，舞蹈這三要素的互相結合，互相作用，形成了舞蹈藝術獨特的表現形式。舞蹈這三個要素缺一不可，但在不同的舞蹈形式中卻有不同的側重。

一般自娛性舞蹈多側重于節奏，而舞臺表演的舞蹈則是三者結合起來，密切不可分的。

體育舞蹈欣賞要素有幾點

1、基本技術：基本動作；姿態；平衡穩定；移動。

2、音樂運用：節奏；風格的理解和體現。

3、舞蹈風格：區別各種不同舞種之間的風格上的差別；個人風格的展現。

4、動作編排：動作流暢新穎，運用自如；體現舞種的基本風韻并有一定的技術難度；動作與音樂密切配合，發揮音樂效果；編排有章法，充分利用場地。

5、臨場表現：賽場上的應變能力；良好的競技狀態。

6、賽場效果：舞者的風度、氣質、儀表等總體形象。

中國藝術表演有哪些種類

1、音樂。音樂是以聲音為物質媒介，以時間為存在方式并且訴諸聽覺的藝術。

2、舞蹈。舞蹈是人體動作的藝術。它通過有節奏、有組織和經過美化的流動性動作來表情達意。舞蹈表情、舞蹈動作、舞蹈構圖是舞蹈藝術的三要素。

3、話劇。話劇本是一門綜合性藝術，劇作、導演、表演、舞美、燈光、評論應該說是缺一不可。

4、曲藝。曲藝是中華民族各種說唱藝術的統稱，它是由民間口頭文學和歌唱藝術經過長期發展演變形成的一種獨特的藝術形式。

5、雜技。雜技，是包括各種體能和技巧的表演藝術。