厭學是孩子成長過程中經常出現的問題，孩子厭學主要與學習壓力大、學習情趣缺乏、家長不恰當的教育方法等有很大關系，如何幫助孩子走出厭學情緒，是家長們要重點關注的事情。

孩子不愿上學如何做心理疏導

了解原因。首先要了解清楚孩子產生這種主意的原因，看孩子是與同學共處的不愉快了，還是學習跟不上太費勁，或許僅僅單純的作業太多，讓孩子感到疲憊。只有弄清楚了孩子不想上學的原因，爸爸媽媽才能做針對性的處理，好好的開解孩子，重新激起孩子的上學愛好。

不要打罵。切忌孩子一說出來不想上學，爸爸媽媽就開始動手，或許把孩子批判的一無可取，要知道爸爸媽媽這樣做不僅會與孩子之間的間隔越來越遠，讓孩子完全失去與爸爸媽媽溝通的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越討厭。

關注學習方法。有時候，孩子對學習的厭煩可能是因為他們使用的學習方法不適合自己。家長可以與孩子一起探討不同的學習方法，幫助他們找到最適合自己的學習方式。通過引導孩子建立有效的學習計劃、總結筆記、使用圖表等方法，可以提高他們的學習興趣和動力。

建立積極的學習環境。學習環境對孩子的學習態度有著重要的影響。家長們可以嘗試改善家庭學習環境，創造一個積極、愉快的氛圍。在家中設立一個專門的學習角落，確保孩子有足夠的自習時間和空間。良好的學習環境有助于提高學習效率，也能讓孩子更容易投入學習。

設立可行的目標。制定合理的學習目標對于調動孩子學習的積極性非常重要。目標應該具體、可行，并能夠量化。通過逐步實現這些目標，孩子能夠感受到自己的進步，從而增強學習的信心。同時，家長應該在孩子取得進步時進行及時的肯定和獎勵，激發他們繼續努力的動力。

注重孩子學習能力的提升。家長應該時刻關注孩子的學習情況，對于接受新知識較慢的孩子，家長要持以耐心去對待，幫助孩子去增強自身的學習能力，通過各種學習訓練不斷掌握新知識。

孩子厭學的表現有哪些

1、做事馬虎，缺乏責任心，學習缺乏目的性。

2、對學習缺乏興趣，不愛做作業，視學習為痛苦。

3、行為散漫，經常遲到早退，甚至逃學。

4、組織紀律性不強，上課搗亂，不尊重老師，容易和同學之間發生矛盾。

5、比較叛逆，喜歡和老師對著干，也不服從家長的教導。

孩子厭學的形成因素主要有以下幾點，家長一定要知道

一是孩子的責任心，意志品質，吃苦精神，生活能力等方面嚴重欠缺，由于過去溺愛，從小包辦的過多，導致孩子面對困難的能力差。

二是沒有了解孩子心靈成長規律，面對孩子學習中存在的問題，只是表面的灌輸知識，針對孩子出現的問題，指責打擊比較多，孩子沒有嘗到學習成功帶來的價值感，成就感，和愉悅，很多孩子形成了習得性無助，認為自己學不會，形成了厭學。

三是孩子出現厭學，或者學習方面的其他問題，只看表面的不良行為，沒有看到孩子的潛意識心理，糊涂家長就是一味的批評，甚至打罵，有點思想的家長會求助專業人員，而很多專業人員也并沒有看到孩子厭學的潛意識現象，采取的方法也就解決不了厭學問題。