人們常說只要努力就一定會有收獲，然而生活中，很多孩子在學習時明明付出了很大的努力，成績卻越來越差，家長和孩子都十分著急，其實孩子出現這種現象可能與孩子的學習方法不對、努力目標有偏差及假努力等有很大關系。

越努力成績反而越差的原因

學習方法始終不對。

按理說，如果是學習方法不對的話，再怎么努力學習成績也不會下降，頂多是止步不前，但是如果別人都在進步，那么你的成績自然就會后退的。

另外一種分析方法就是，自己一直很努力的學習，而其他同學不怎么學習反而成績很好，就會產生心理負擔和壓力，情緒上也會有變化，影響學習，導致成績下降。

壓力太大沒發緩解

如果一直長時間學習，會讓自己感到很壓抑，沒有辦法及時發泄和放松，影響學習心情，自然就會降低學習效率。盡管你比別人花費了更多的學習時間，但是可能并沒有別人的實際學習效果好，所以你只是假裝看起來很努力，其實并沒有真的那么努力，成績下降也是很正常的事情。

做題和復習比較盲目

也有不少同學在很努力的去做題目、看書，但就是沒效果，有時甚至成績會下滑。這種情況就是每次考試試題測試范圍不同，成績忽高忽低很正常。

而針對，盲目做題這種情況，主要是因為學生不知道自己哪里會做、哪里不會，做完題也不反思，不總結錯題，所以每次考試錯題基本一致，這種努力其實是在做無用功，重復無效勞動。

缺乏學習計劃和組織能力

孩子可能沒有建立起有效的學習計劃和組織能力。學習需要一定的計劃和組織能力，孩子應該學會如何安排時間、制定學習目標，并分配合理的時間來完成任務。如果孩子在這方面欠缺，努力也很難轉化為好成績。

注意力不集中或分散注意力

孩子可能無法集中注意力或容易分散注意力。在學習過程中，專注和集中注意力是非常重要的。如果孩子容易分心，例如被外界環境、電子設備、社交媒體等干擾，那么他們在學習上的效果可能會受到影響。

學習態度和動機問題

孩子可能缺乏足夠的學習態度和內在動機。如果孩子對學習缺乏興趣或者沒有明確的學習目標，他們可能會感到無聊、厭煩或缺乏投入感，從而影響他們的學習成績。

初中孩子成績提不上去怎么辦

認真上課：課堂的學習效率在很大程度上決定了各位初中生學習成績的高低，初二是承上啟下的學習階段，所以初中生在這一階段學習時一定要重視課堂上的學習效率。

課后習題：初中生多做課后習題是必須的，這不只是完成老師布置的作業，還是將學習到的知識進行鞏固復習的過程。由于初二學習任務是非常大的，所以做題時必不可少的一個過程。同時初中生要盡可能的早些完成作業，不要影響自己的睡眠時間。

及時請教：這一點是很多初中生都做不到的，因為很多初中生認為向老師或者同學進行請教是一件非常丟面子的事情，這是不對的。老師的工作就是將知識傳授給各位同學，如果各位初中生對于老師所講的知識都了解，那學生就不用請教了。

制定計劃：現在，有了目標，我們需要一個詳細的學習計劃。這個計劃要根據孩子的實際情況來制定，不要太過苛刻，以免壓力過大。每天的學習時間和任務要合理分配，以確保孩子既能學習，又能有時間休息和娛樂。

建立學習習慣：良好的學習習慣是提高學習成績的關鍵。這包括按時完成作業，認真復習，避免拖延等。家長可以在這方面給予孩子幫助和指導，監督他們的學習進度，但要記得保持耐心和理解。

初中孩子厭學，成績下滑，家長如何引導

了解情況。跟老師溝融孩子成績下降的事，還要記住了解孩子的實際情況，主要是要了解孩子在學校接受教育的實際情況，孩子在學校聽課是否認真，孩子的學習能力怎么樣，孩子的的接受能力怎么樣。

承認孩子的缺點與不足。在老師面前，承認孩子存在一些缺點和不足，并承諾和老師一起指導孩子克服缺點、不足，幫助孩子進步。當然，也要適當提提自己的孩子有哪些優點，并獲得哪些表揚，并希望老師能夠持續關注孩子的成長。

改善孩子的學習方法。如果孩子只會一味地死記硬背，多做題，肯定學不到真知。這樣孩子不僅浪費了大量的時間和精力，而且也沒有融會貫通。因此，家長要注意對孩子學習方法的指導。家長在指導孩子時，不要代替孩子學習，養成孩子的依賴心理和遇事求人的習慣。

幫助孩子建立學習自信。當孩子成績下降時，有些孩子會責怪自己的智商低，覺得繼續努力也無濟于事。于是，就會用消極的態度對待接下來的學習。所以，家長不能因為成績下降就批評指責孩子，家長要用溫暖的話語鼓勵孩子，給予孩子走出學習困境的勇氣。