孩子進入高三之后，家長就不要再給孩子額外增加學習上的壓力了，我們都說，越到最后關鍵的時刻，越要鼓勵孩子，給孩子自信，孩子心態調整好了，學習時心情就會好很多，就能夠勇敢應對各種難題和挫折。

高三成績起伏大正常嗎

高三成績起伏大很正常，很多同學會出現成績“忽上忽下”的現象。高三成績不穩定是正常也很普遍的現象。考試就是最好的查漏補缺的一個方式，通過考試，就能把復習這一階段的問題暴露出來，成績的起伏，也就暴露了不該暴露的問題所在。其實也不能說孩子成績起伏大，有可能是掌握知識的不牢固。家長可以和孩子一起分析一下，問題出在哪里，還是沒有復習好？可以具體補習或者做題攻克。

高三成績起伏大怎么辦

1、制定針對性的學習與復習規劃，有的放矢、對癥下藥

高一高二基本已經把高中的文化課學習結束，高三的主要任務就是全面復習和整體提高！各科教師都有自己科目的具體復習計劃，但是這個計劃是針對全班所有學生的具有統一性，不會針對具體學生；最了解自己的只有自己，通過有效的學情分析，做到知己知彼，才能做好有的放矢、對癥下藥的個人復習規劃，這也是成績穩步提升的前提和基礎。

2、讓孩子理性應對

第一，心情放松，能考好，說明還是有一定實力的，對自己有信心。第二，重點抓基礎，把基礎題全弄熟，以放棄最后一道大題的心態來復習，最終成績不會差。第三，高考是場戰役，到最后營養要跟上，體力和精神要調節好。現在最關鍵的不是去算計考多少分？會考什么？會不會出現意外？而是有節奏的去查漏補缺，總結題型方法，糾正原有認知錯誤，另外可以做心態調整。在此期間，進入五月中后期注意飲食和作息問題。

3、加強體育鍛煉

這不僅可以提升孩子自身的身體素質，更能夠激發人內在的興奮基因，讓人整體的興奮程度上升，緩解抑郁情緒，做一些自己愛好的事情也是這個原因，總之無論是體育鍛煉還是自己的興趣愛好，這都可以讓人快速的興奮起來，忘掉困難和憂慮，緩解情緒。

家長該如何應對孩子成績下降

從家長的角度來看，家長希望孩子考出好成績是可以理解的，但是除了成績之外，學生在備考中學會分析、處理問題的能力比成績更重要。因此，家長面對孩子成績不穩定的現象時，可以這樣去做：

1、家長應該從多個角度了解一些導致考生成績不穩定的因素。對于成績一直優秀的考生來說，偶爾一次考不好，家長應該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。

對于成績上下浮動很大的孩子來講，家長應該引導孩子歸納一下考試中的得失，屬于自己優勢的地方應該保留下去，屬于自己不足的地方及時發現，及時應對。

2、家長可以引導孩子分析問題，不能一味的抱怨甚至責備。并非所有的考生成績下滑就是基礎不好，或者說是不努力造成的。應該全面分析一下原因出在哪里，然后針對情況給出建設性的意見。

3、適時地溝通。大多數時間孩子不會主動說出心理壓力，家長應該多加關注他們的動態、心情變化，并及時詢問相關情況并且給予一定的建議。孩子某些基礎薄弱但是上進心很強，可以跟孩子溝通后給他報相應的補課班或者請家教，這樣的經濟支持還是很有必要的。

4、定期復盤。學習最忌諱的是一直往前沖，卻忘記停下腳步回頭看看之前的學習效果。作為一個成熟的高三生，應該學會對自己的學習成果進行定期檢驗。雖然每次考試就是一個不錯的檢驗方式，但是學生需要在考試前進行檢驗，這樣才能在考試的時候穩定發揮！

高三考試成績波動大我們應該如何做

1、每次考試的排名和成績，只是對前一段時間復習成績的檢驗，不能說明全部問題。一些考生看到自己某次考試沒有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應該相信自己，因為高考題型是有限的，知識點也是有限的，同時還有時間去調整。

2、學會總結考試中暴露的問題。這個道理在每次考試前后都被提及到，可是現實中多數學生拿到成績后的表現可看不出是自我完善之后的那種靜心、理性、更有效率的學習。而是一種焦慮、急躁、甚至對自己失望。

3、制定學習規劃。很多人期待考高分，卻不制定有效的學習計劃備考。那么你對下次考試有什么期待？在這次考試之后詳細地寫下來，驗證一下制定的計劃和目標是否合理，備考過程是否合理，從而對復習策略進行必要調整。